Khat (nebo qat) je droga nacházející se v listech divokého východoafrického keře zvaného Catha edulis. Plán obsahuje stimulant centrálního nervového systému zvaný katinon. Žvýkání Khat je spojeno se společenskými a kulturními tradicemi, které se datují tisíce let, většinou v severovýchodní Africe a na Arabském poloostrově, kde je rostlina široce pěstována.
Ačkoli se tradičně jedná o zvyk spojený se staršími muslimskými muži, rozšířilo se používání khatu o ženy a mladší lidi. Ve východní Etiopii žvýká khat téměř 30% dospívajících dívek a více než 70% dospívajících chlapců.
Cathinon je lék kontrolovaný podle plánu I. Khat je nezákonný ve Spojených státech a Kanadě, ale je legální v mnoha dalších částech světa, včetně Etiopie, Somálska, Jemenu a Keni.
Také známý jako: Qat, Kat, Chat, Miraa a Quaadka
Třída léků: Stimulant (khat má stimulační účinek při žvýkání, který je podobný listům rostliny koky, která se používá k výrobě kokainu)
Časté nežádoucí účinky: Zvýšené dýchání, zvýšený krevní tlak, srdeční arytmie a rozšířené zornice; pravidelné používání může způsobit zubní kaz, onemocnění dásní, vředy a zácpu
Jak rozpoznat Khat
Listy khat jsou obvykle zelené nebo zelenohnědé. Když jsou čerstvé, mají listy lesklý vzhled. Když zaschnou, změní se na kožovitě žlutohnědou. Vzhledem ke svému vzhledu je khat někdy mylně považován za marihuanu. Listy rostliny khat jsou často zabaleny dohromady do svazku a zabaleny do banánových listů.
Lidé, kteří používají khat, obvykle žvýkají čerstvé listy, protože aktivní složky rostliny se při vysychání rychle rozpadají. Sušené listy se někdy používají jako čaj, i když účinky jsou méně účinné.
Co dělá Khat?
Účinky Khat jsou podobné účinkům jiných stimulantů, jako je kofein. Lidé, kteří používají khat, mohou být upovídaní, ostražití, nadšení a prožívat euforii. Někteří lidé uvádějí pocit zvýšené sebeúcty. Jiní popisují zvýšenou představivost a nápady.
Khat se obvykle žvýká, lidé obvykle drží žvýkané listy ve tváři několik hodin a pravidelně žvýkají. Žvýkání obvykle trvá 3 až 4 hodiny.
Khat žvýkání je důležitým společenským rituálem mezi somálskými, jemenskými a etiopskými kulturami.
Když lidé z těchto zemí migrují do jiných částí světa, často používají společenský akt žvýkání khat, aby si udrželi pocit spojení se svou komunitou. Tato praxe vedla k rozvoji mezinárodního obchodu s drogami pro khat.
Co říkají odborníci
Podle Světové zdravotnické organizace (WHO) jsou účinky konzumace khatu podobné účinkům silné kávy. Výzkum publikovaný v roce 2011 naznačil, že účinky khatu lze pozorovat na centrální nervovou, kardiovaskulární, respirační, endokrinní, gastrointestinální a urogenitální systémy.
Jiná použití
Khat nemá ve Spojených státech žádné schválené nebo na důkazech založené lékařské použití. V zemích, kde je jeho prodej a použití legální, se khat někdy používá k léčbě únavy, bolestí hlavy, nachlazení a deprese. Lidé také používají khat, aby zažili účinky euforie, zvýšené energie a potlačení chuti k jídlu.
Časté nežádoucí účinky
Ačkoli je khat relativně nízkorizikový lék, je spojen se zvýšeným rizikem různých zdravotních komplikací, včetně zubních chorob, úbytku hmotnosti, zácpy, hemoroidů, impotence, rozmazaného vidění, závratí a bolestí hlavy.
Není jasné, zda zdravotní rizika spojená s užíváním katy přímo souvisejí s drogou katinonem, konzumací kofeinovaných nápojů, které zesilují vysokou hladinu, nebo zda jsou částečně spojena s vdechováním pasivního kouře ve špatně větraných žvýkacích domech.
Některé z těchto zdravotních problémů mohou být výsledkem toxických pesticidů. Mnoho lidí, kteří používají khat, neumývá listy před žvýkáním, protože věří, že mytí listů sníží účinnost drogy.
Podmínky duševního zdraví spojené s užíváním khat, včetně psychóz, byly zdokumentovány, ale nejsou dobře známy. Užívání katy bylo také spojeno s příznaky deprese, výkyvů nálad a násilného chování.
Výzkum ukázal, že užívání katy může způsobit vztahové a sociální obtíže, zvláště když jeho užívání muže na delší dobu odnáší od jejich rodin a když se na drogu vynakládá velké množství peněz.
V posledních několika desetiletích vědci identifikovali malý počet úmrtí, které přímo nebo nepřímo souvisejí s používáním khatu.
Známky použití
Pokud máte obavy, že milovaná osoba používá khat, můžete hledat určité chování a fyzické příznaky. Známky, že někdo používá khat, mohou zahrnovat:
- Podrážděnost
- Změny spánkových návyků
- Vysoký krevní tlak
- Vzrušenost nebo hyperaktivita
- Depresivní nálada
- Nedostatek chuti k jídlu
- Ztráta váhy
Mýty a běžné otázky
Khat je široce používán přibližně 20 miliony lidí na celém světě a má kulturní význam v mnoha zemích. Někteří argumentovali tím, že mediální zobrazení drogy má tendenci přehánět její účinky.
Khat je často vnímán spíše jako potravina než jako droga (podobně jako je na kávu pohlíženo ve Spojených státech). Jelikož je to jen mírný stimulant, lidé se někdy mylně domnívají, že khat nemá žádné závažné vedlejší účinky.
Kromě některých závažnějších krátkodobých následků, jako jsou srdeční arytmie, může mít khat také dlouhodobější účinky na zdraví, včetně poruch úst a žaludku.
Příležitostné rekreační použití katy je stále považováno za nízkorizikové, ale jeho držení, prodej a používání v zemích, kde je zakázáno, má právní důsledky.
Khat je nezákonný ve Spojených státech, Kanadě, Velké Británii a také ve většině Evropy a Afriky.
Tolerance, závislost a výběr
Žvýkací khat uvolňuje drogu pomalu. Nevytváří okamžité a intenzivní zvýšení návykových drog, jako je kokain a pervitin.
Khat žvýkání je tradičně čistě mužská sociální aktivita. Ženy, které žvýkají khat, to obvykle dělají samy a v tajnosti, což je vystavuje zvýšenému riziku závislosti.
Jak dlouho zůstane Khat ve vašem systému?
Jakmile jsou účinky khatu spotřebovány, vyvrcholí přibližně po 15 až 30 minutách. Droga má poločas přibližně tři hodiny.
Závislost
Khat může být návykovou drogou. Předpokládá se, že tato látka vytváří fyzickou závislost podobnou závislosti na kofeinu. Je však těžké odlišit závislost od závislosti na psychoaktivních sloučeninách v khatu, protože neexistují kritéria pro takové stanovení.
Výzkum zjistil, že užívání khat je často spojeno s užíváním jiných návykových látek. Například studie z roku 2011 týkající se jemenských subjektů žijících ve Velké Británii zjistila souvislost mezi užíváním nikotinu a žvýkáním khatů. K určení návykového potenciálu khatu je zapotřebí dalšího výzkumu.
Vybrání
Závažnost abstinenčních příznaků se pohybuje od mírné po těžkou, v závislosti na frekvenci, množství a délce trvání používání khat osoby. Příznaky, které lidé zažívají při odchodu z khat, bývají relativně mírné. Možné příznaky odchodu z khatu jsou:
- Změny nálady
- Chutě
- Podrážděnost
- Deprese
Jak získat pomoc
Typ pomoci, kterou budete potřebovat (a kolik pomoci budete potřebovat), pokud chcete přestat používat khat, bude záviset na tom, jak dlouho užíváte, kolik drogy užíváte a závažnost příznaků, s nimiž se setkáváte používání a zastavení khatu.
Lidé, kteří užívají khat rekreačně, mohou přestat užívat drogu kombinací pokynů svého lékaře, sítě sociální podpory a strategií svépomoci. Lidé, kteří užívají khat po dlouhou dobu (chronické užívání) nebo kteří užívají velké množství drogy, však mohou potřebovat více zdrojů a pomoc s ukončením léčby.
Pokud vy nebo váš blízký chcete přestat používat khat, začněte rozhovorem s důvěryhodným lékařem nebo odborníkem na duševní zdraví. Mohou vám pomoci najít správný typ léčby a podpory. Behaviorální léčba, včetně kognitivně-behaviorální terapie, může být účinná pro lidi, kteří chtějí přestat užívat látky.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s užíváním návykových látek nebo se závislostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu duševního zdraví (SAMHSA) na čísle 1-800-662-4357, kde získáte informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
