Neofobie neboli strach z nových věcí je poměrně komplikovaná fobie. V jednom smyslu jsou lidé tvorové zvyku. Můžeme strávit desítky let ve stejném domě, pracovat pro stejného zaměstnavatele, řídit stejné auto a dokonce každý pátek večer jíst to samé. Na druhou stranu jsou lidé také dobrodruzi. Toužíme vědět, co je hned za další zatáčkou. Netrpělivě očekáváme navýšení, povýšení a dovolenou. Neustále se snažíme o znalosti a úspěchy.
Neofobie je výzvou pro lidské zdraví. Ve svých nejmírnějších formách to nemusí být ani rozeznatelné jako strach. Někteří lidé podstupují větší riziko než jiní a pokud jde o pohodlnou rutinu, neexistuje zločin. Vážnější neofobie je skutečná fóbie, která může být život omezující.
Neofobie u dětí a starších osob
Malé děti často vykazují známky neofobie. Celý svět je pro ně nový a odpor ke změně může být jen vrozenou potřebou mít pocit, že v jejich stále se rozšiřujících světech je něco stálého. Stejně tak se u mnoha starších lidí vyvine mírná neofobie. Až nás účinky stárnutí dostihnou, můžeme začít mít pocit, že naše dny dobrodružství skončily, a raději zůstaneme v pohodlném známém prostředí.
Jenom to, že se cítíte pohodlně ve svém vlastním okolí nebo v každodenní rutině a že se zdráháte změnit, ještě neznamená, že trpíte neofobií.
Střední až těžká neofobie
Bez ohledu na věk může mít středně těžká až těžká neofobie vážný dopad na váš každodenní život. Je snadné uvíznout v rutině a vyhnout se rizikům, která by mohla vést k většímu osobnímu naplnění nebo společenským dopadům. Někteří lidé se vědomě rozhodnou nesvítit v práci nebo ve škole, někteří odmítají zkoušet nové prázdninové destinace a jiní se vyhýbají příležitostem získat nové přátele.
Neofobie může souviset s obavami z úspěchu a neúspěchu. Chcete-li skutečně uspět nebo selhat, je nutné riskovat. Oba výsledky potenciálně mění život a přinutí vás přizpůsobit se novým okolnostem. Pokud trpíte neofobií, můžete mít pocit, že potenciální výhody úspěchu nepřeváží potenciální otřesy vašeho života.
Potravinová neofobie
Potravinová neofobie je obzvláště častá u malých dětí. Takzvaní „vybíraví jedlíci“, kteří nejsou ochotni jíst více než hrst známých věcí, mohou ve skutečnosti trpět neofobií z jídla. Většina dětí v dospělosti vyrůstá z potravinové neofobie, ale ty, které ji nepřerostou mladou dospělostí, mohou bojovat se strachem po celý život.
Cenofobie
Cenofobie neboli strach z nových myšlenek je podmnožinou neofobie. Strach zastaví postup a může nakonec vést ke katastrofě. I když je chytré nepřijmout každého obchodníka s hadím olejem v nominální hodnotě, nové nápady a způsoby uvažování o situaci jsou pro úspěch zásadní.