Termín dysfunkční je definován jako „abnormální nebo zhoršené fungování“ na straně konkrétní osoby, mezi lidmi v jakémkoli vztahu nebo mezi členy rodiny. Špatné fungování se týká chování i vztahů, které nefungují a mají pro ně jeden nebo více negativních, nezdravých aspektů, jako je špatná komunikace nebo častý konflikt.
Toto je termín používaný často odborníky na duševní zdraví pro interakce mezi lidmi a často se používá k popisu jakéhokoli vztahu, ve kterém existují významné problémy nebo boje. Dysfunkční vztahy nebo situace jsou často impulsem pro získání pomoci v psychoterapii.
Příklady dysfunkčního chování
Mnoho rodin například vyvine nefunkční aspekty, když se snaží vyrovnat se s problémovým dospívajícím, protože členové rodiny jsou nuceni přizpůsobit se emočním nebo behaviorálním problémům dospívajícího, které je denně ovlivňují.
Mezi další příklady dysfunkčního chování patří:
- Rodina, ve které rodič denně pije, a členové rodiny se bojí mluvit o tom, co se děje
- Dospívající pár, který řeší konflikty tím, že spolu nemluví
- Teenager s dvojí diagnózou, který užívá drogy, aby se vypořádal se svými příznaky, místo aby se léčil kvůli jejich příčině
- Ustaraný teenager, který vyjadřuje hněv tím, že udeří ostatní
Dysfunkční rodinné vzory
V dysfunkčních rodinách se mohou vyskytovat různé vzorce. Jedním z příznaků dysfunkční rodiny je, když rodiče nebo dospívající zneužívají alkohol nebo drogy.
Pokud má jeden nebo oba rodiče nutkavé chování, jako je hazard nebo přepracování, může to vést k problémům pro zbytek rodiny. Násilí je dalším faktorem dysfunkce, ke kterému může dojít, když jeden nebo oba rodiče vyhrožují nebo ve skutečnosti páchají násilí, které může nebo nemusí zahrnovat děti. Rodičovské zanedbávání může také hrát roli, ať už emocionální, fyzickou nebo finanční.
Na opačném konci spektra je nefunkční přílišná kontrola nad rodiči, kteří s dětmi zacházejí jako s majetkem a jako s dětmi, které jsou k dispozici pouze pro jejich osobní potřeby nebo uspokojení. Pokud rodiče zacházejí s dětmi jako s majetkem do té míry, že nedávají dětem samostatnost a nemají nad svými životy pevnou kontrolu, pak to není zdravý vztah.
Mnoho rodin má chvíle, kdy se tyto vzorce vyskytují, ale dochází k dysfunkci právě tehdy, když se začnou stávat normou.
Účinky dysfunkce na děti
Když se dysfunkční vzorce stanou standardem v rodině, škodlivé účinky na děti jsou značné a mohou být přeneseny do jejich vztahů s dospělými. Mezi potenciálně škodlivé účinky pro děti patří:
- Činy rodičů, které se neshodují se svými slovy, což způsobuje zkreslenou realitu
- Cítí, že v dané situaci musí být dospělí
- Muset se postavit na stranu rodičovského konfliktu
- Rodiče, kteří jsou příliš zapojeni a příliš ochranní, nebo rodiče, kteří jsou nezúčastněni a nezajímají se
- Fyzické násilí
- Odmítnutí nebo zvýhodňování
- Posměch nebo ignorování při sdílení myšlenek nebo pocitů
- Pevné ovládání toho, kdo jsou jejich přátelé a jak se oblékají
Jak může rodinná terapie pomoci
Pokud vaše rodina z jakéhokoli důvodu trpí dysfunkcí, může být dobrou volbou vyhledat rodinnou terapii. Ukázalo se, že rodinná terapie je mimořádně efektivní při učení se novým způsobům komunikace, řešení problémů mezi členy rodiny a při vzájemné podpoře a síle.
Získejte rady od podcastu Verywell Mind
Moderuje šéfredaktorka a terapeutka Amy Morin, LCSW, tato epizoda The Verywell Mind Podcast sdílí to, co psychicky silní rodiče dělají.
