Většina z nás je poháněna k úspěchu, ať už v kariéře, společenském životě, rodinách nebo jiných dimenzích lidské existence. To se jeví jako vrozená snaha, která dospívá a mění se po celý náš život. Erik Erickson popsal lidský vývoj jako řadu fází, z nichž každá se zaměřila na dosažení úspěchu v jiném aspektu života. K dosažení úspěchu je však často nutné nejprve zažít selhání; obecně se vyžaduje tvrdá lekce.
V dnešní řízené společnosti je selhání často považováno za nepřijatelné. Doporučujeme inovovat, ale vyhnout se „plýtvání“ časem nebo penězi. Když selžeme, můžeme být ohroženi nebo dokonce potrestáni zaměstnavateli, manželi a rodiči. Tato negativní zkušenost může vést k obavám ze selhání. Nízká úroveň strachu může být inspirativní, ale vyšší úroveň strachu může ochromit náš pokrok.
Souvisí naděje na úspěch se strachem ze selhání?
Předpokládalo se, že ti, kteří silně touží po úspěchu, mohou ve skutečnosti trpět strachem ze selhání. Tato hypotéza má hodně logického smyslu, protože dosažení úspěchu je ze své podstaty opakem neúspěchu. Několik vědců testovalo tuto hypotézu se smíšenými výsledky.
Zdá se, že výzkum ukazuje, že naděje na úspěch a strach z neúspěchu nemusí nutně souviset. Ve skutečnosti se zdá, že ti, kteří se bojí neúspěchu, nedoufají v úspěch, ale spíše se snaží vyhnout rizikovým situacím nebo volbám, které mohou přitáhnout pozornost.
Tito lidé často rádi cestují uprostřed silnice a dělají konzervativní rozhodnutí, která jim umožní obejít se bez vln, místo aby se vydali riskantnějšími cestami, které mají vyšší šanci na neúspěch.
Strach z úspěchu a kontroly
Zdá se, že strach z úspěchu souvisí také s úrovní kontroly, kterou postižený cítí ve svém vlastním životě. Ti, kteří mají pocit, že mají vnější síly pod kontrolou, bývají vystaveni vyššímu riziku strachu z úspěchu. Může se stát, že nemají pocit, že si jejich úspěch vysloužil, nebo se může obávat, že by jim jejich úspěch mohly vzít vnější síly.
Zdá se, že se někteří lidé obávají úspěchu i neúspěchu současně. To může být velmi obtížná situace, protože každá volba, kterou osoba učiní, musí být zvážena proti těmto obavám. Je zcela možné, že někdo v této situaci ochromí nerozhodností a nebude moci vůbec rozhodovat.
Strach z vlastní propagace
Strach z vlastní propagace je často silně propojen s obavami z neúspěchu a úspěchu. Volně definovaný jako typ sociální fobie, strach ze sebepropagace může znesnadnit nebo znemožnit žádost o zvýšení platu, hledání lepší práce nebo dokonce první rande. Strach z vlastní propagace je někdy spojen se syndromem podvodníků, což je porucha charakteristická tím, že se cítíte jako podvod, bez ohledu na to, kolik úspěchů dosáhnete.
Léčba strachu ze selhání a strachu z úspěchu
Obě obavy z neúspěchu a úspěchu mají tendenci dobře reagovat na léčbu. Kognitivně-behaviorální techniky se mohou zaměřit na automatické myšlenky a dysfunkční víry, které přispívají k obavám z úspěchu. Psychoanalytické terapie pomáhají člověku lépe porozumět základním zkušenostem a konfliktům, které mohou přispět k těmto obavám.
Jak strach z neúspěchu, tak z úspěchu jsou komplikované podmínky, které mohou pacientům zabránit v dosažení jejich plného potenciálu. S odbornou pomocí však lze obě podmínky úspěšně překonat.
