Pro některé lidi je sledování pornografie přijatelným vyjádřením jejich sexuality, pro jiné je to problém. Pornografie sama o sobě není „špatná“ nebo „špatná“, má však výhody a nevýhody, které se mohou lišit podle jednotlivých osob.
Co je to porno?
Pornografii je obtížné definovat, protože pro různé lidi znamená různé věci. Nejčastěji se jedná o sexuálně explicitní tištěné nebo vizuální materiály (například videa, obrázky nebo spisy), které mají vzbudit sexuální vzrušení.
Díky internetu je porno mnohem snadněji a široce dostupné, než tomu bylo dříve. Existuje také obrovské spektrum toho, co lze považovat za porno, od erotiky zaměřené na ženy po škodlivý materiál, který zobrazuje brutalitu, násilí nebo zneužívání dětí.
Výhody
Postoj lidí k pornu ovlivňuje, jak je pro ně přínosný, a lidé, kteří ho pravidelně používají, mají tendenci pozitivněji vnímat roli, kterou hraje v jejich životě. Charakterizují to jako něco, co:
- Zvyšuje jejich sexuální znalosti
- Zlepšuje jejich postoje k sexu
- Zlepšuje jejich celkovou kvalitu života
Porno se nejčastěji používá k masturbaci, která má svůj vlastní soubor zdravotních výhod. Masturbace obecně může lidem pomoci cítit se lépe se svým tělem, sexualitou a sexuálními fantaziemi. Konkrétně u mužů může častější ejakulace (včetně masturbace) zlepšit zdraví prostaty a vést k nižší míře rakoviny prostaty.
Pornografie (a masturbace) vám také mohou nabídnout místo, kde můžete prozkoumat své tělo a svoji sexualitu, což může být povzbuzující zážitek, který zvyšuje důvěru. Zdá se, že zejména ženy těží z tohoto aspektu porna.
Porno může být také pozitivní pro lidi v LGBTQ komunitě za předpokladu, že představuje jejich názory a není zaměřeno pouze na heterosexuální vztahy.
Pro některé páry může společné sledování porna přinést výhody vztahu (za předpokladu, že oba partneři mají stejný pozitivní vztah k pornu). V jedné studii lidé, kteří sledovali pornografii společně se svým partnerem, uváděli kvalitnější vztah s lepší komunikací, sexuálním uspokojením a odhodláním ve srovnání s lidmi, kteří si prohlíželi porno samotné.
Rizika
Vystavení jakýmkoli sexuálním médiím, dokonce i pornografickým formám, může ovlivnit vaše sexuální postoje a chování. To může způsobit problémy kdykoli se setkáte s filmem, televizním pořadem nebo beletristickým dílem, které zobrazuje sex nereálným způsobem, ale také to více znepokojuje konkrétní typy porna.
Porno, které propaguje nerealistické obrázky těla, riskantní nebo nebezpečné sexuální chování, sexismus nebo násilí, může být obzvláště problematické. To je ještě větší problém pro dospívající a mladší dospělé, jejichž sexualita ještě není stanovena.
Časté používání porna může také vést k desenzibilizaci vůči sexu, konkrétně muži, kteří používají porno, častěji vykazují menší aktivitu v oblastech mozku, které jsou normálně aktivovány během sexu. Není jasné, zda je to způsobeno pornografií, nebo zda muži, kteří jsou již znecitlivění k sexu, s větší pravděpodobností používají porno.
Porno by se mělo používat s mírou. Porno může být návykové, stejně jako jiné potěšující chování, jako je hazard, může být.
Problémy s manželstvím
Porno samo o sobě nemusí být problémem ve všech vztazích, pokud jde o legální materiál pro dospělé vyrobený se souhlasem. Problémy nastanou, když dojde k odpojení mezi partnery nebo pokud to jeden partner používá nezdravým způsobem.
Stejně jako cokoli jiného, co má co do činění se sexem, je-li porno použití vzájemné a konsensuální, prospívá to manželství. Může udržovat sexuální život páru svěží a vitální. Pokud tomu tak není, může dojít k problému.
Někteří manželé mohou považovat pornografii za urážlivou, ponižující nebo dokonce za formu podvádění. Jiní se ale nemusí cítit stejně a v důsledku toho nemusí rozumět hněvu svého partnera nebo mu ublížit ohledně používání porna.
Je důležité otevřeně a upřímně komunikovat o roli, kterou hraje porno ve vašem sexuálním životě. Obecně řečeno, rozhovor s partnerem o sexu může zajistit, že jste na stejné stránce, a přiblížit vás jako pár.
Varovné příznaky škodlivého používání porno
Zjevnou známkou škodlivého používání pornografie je nedostatek sexu ve vašem manželství. Mezi další varovné signály, že vy nebo váš manžel můžete mít nezdravý vztah s pornografií, patří:
- Umožnění snadného přístupu k pornografickým časopisům, videím a počítačovým souborům ostatním členům rodiny
- Požadování neobvyklého množství soukromí v počítači
- Odmítnutí pocitů partnera v této záležitosti
- Nadměrná masturbace
- Pocit úzkosti, stresu nebo nálady, když nemáte přístup k pornu
- Cítíte se neschopní přestat sledovat porno navzdory negativním důsledkům
- Lhát nebo skrýt porno použití
- Zanedbávání rodinných, sociálních nebo pracovních povinností při sledování porna
- Odmítá diskutovat o problému
- Tráví stále více času sledováním porna
- Zůstat pozdě v noci trávit čas na počítači
Zatímco porno může být návykové, pornografická závislost není formálně uznána jako stav duševního zdraví. Pokud si však myslíte, že vy nebo váš manžel máte nezdravý vztah s pornografií, může vám terapie pomoci.
Pokud váš partner sleduje porno
Když je vaše manželství očividně zraněno pornografií a váš partner nepřestane sledovat porno, možná budete muset čelit realitě, že možná nebudete moci změnit jeho chování. Můžete se však pokusit problém vyřešit a zlepšit svůj vztah.
Zde je několik tipů, jak se s manželkou pustit do tématu porna a vrátit se zpět na trať:
- Snažte se nesoudit. Pokud je pro vás pornografie partnerem škodlivá nebo škodlivá, prvním krokem je promluvit si s nimi bez úsudku.
- Nechte je vysvětlit. Zeptejte se svého partnera, co se mu na pornoch líbí. S klidem a úctou poslouchejte, co váš manžel říká. Možná, že jsou věci, které chtějí oba zkusit, nebo možná sledují porno z nudy nebo zvyku.
- Podělte se o své pocity. Udělejte si čas na to, abyste klidně a jasně vyjádřili, proč se cítíte tak, jak se cítíte v pornu. Znovu to udělejte s láskou a bez úsudku. Nechcete, aby se váš partner cítil, jako by byl napaden nebo obviňován.
- Přejít na poradenství. Pokud nemůžete problém vyřešit sami, zvažte pomoc poradce pro páry nebo sexuálního terapeuta. Můžete také vyhledat manželské poradenství a zjistit, zda ve vašem manželství existují další problémy, které mohou vést k nadměrnému používání pornografie.
Mluvit o sexu a pornografii může být obtížné, emocionálně nabité a dokonce trapné, ale stejně jako u nejobtížnějších témat je klíčové dostat se na stejnou stránku.
Slovo od Verywell
Pamatujte si, že užívání porna není ve své podstatě špatné, ale pokud máte kvůli tomu problémy ve vztahu, zvažte párové poradenství nebo individuální terapii. Vyškolený poradce vám pomůže lépe pochopit, jak a proč porno způsobuje problémy ve vašem životě, a určit zdravý způsob, jak postupovat vpřed.