S rostoucím počtem veteránů postižených hrůzami války a smutnou realitou traumat každodenního života je posttraumatická stresová porucha (PTSD) běžným problémem. Zatímco prevalence PTSD se může lišit, odhaduje se, že přibližně 7,8% lidí v jakémkoli daném bodě jejich života trpí PTSD. Psychoterapie, známá také jako „talkoterapie“, je populární formou léčby této poruchy. Důkazy z jedné studie ukazují, že řečová terapie může ve skutečnosti vést k biologickým změnám u pacientů s PTSD.
Co je posttraumatická stresová porucha?
PTSD je psychiatrická porucha, ke které může dojít po vystavení člověka život ohrožujícímu stresoru nebo traumatu. Mezi běžné příklady takových stresorů patří válka, znásilnění a těžké nehody. Ne každý, kdo je vystaven traumatu, vyvíjí PTSD. Lidé, kteří jsou postiženi PTSD, často mívají mezi jinými příznaky noční můry, vzpomínky na traumatizující událost, potíže se spánkem a obecný pocit necitlivosti a hypervigilance.
Jedna studie o talk terapii a PTSD
Dokument z prosince 2013 publikovaný v Biologická psychiatrie pojednává o výzkumu, který zkoumal účinky kognitivní behaviorální terapie (CBT) na pacienty s PTSD. Vědci z Národního ústavu psychiatrie a závislostí a univerzity v Szegedu v Maďarsku studovali skupinu 39 pacientů, kteří splňovali kritéria pro PTSD, a porovnávali je s 31 jedinci, kteří byli vystaveni traumatu, ale neměli PTSD. Pacienti s PTSD dostávali 12 týdnů CBT, zatímco srovnávací skupina bez PTSD nedostávala žádnou terapii.
Vědci změřili objemy určitých oblastí mozku pomocí magnetické rezonance a odebrali vzorky krve k měření změn v expresi genu, FKBP5, u kterého bylo zjištěno, že souvisí s vývojem PTSD a je zahrnut v regulaci stresových hormonů. Tato měření byla provedena od všech účastníků před a po 12týdenním období.
Výsledky studie
V souladu s předchozím výzkumem bylo na začátku studie zjištěno, že pacienti s PTSD mají nižší hladinu FKBP5 genová exprese a menší oblasti mozku, které se podílejí na emoční regulaci, učení a paměti, jako je hipokampus, ve srovnání s kontrolní skupinou. Po 12 týdnech CBT však pacienti FKBP5 genová exprese byla vyšší a objem hipokampu se zvýšil.
Do jaké míry jejich FKBP5 genová exprese byla vyšší a objem hipokampu se zvýšil, predikoval jejich zlepšení při snižování jejich symptomů PTSD obecně.
Důsledky studie
Důsledky této studie ukazují sílu psychologických intervencí, jako je psychoterapie a konkrétně CBT, na oslabující poruchu PTSD. Psychoterapie nejen pomáhá lidem cítit se lépe, ale tyto důkazy naznačují, že může modulovat kritické základní biologické procesy u těch, kteří trpí PTSD. Tento výzkum přispívá k rostoucímu množství literatury, která stále více dokazuje existenci neuroplasticity, což je schopnost mozku měnit se zkušenostmi. Tyto výsledky ukazují, že poškození mozku spojená s PTSD může být skutečně reverzibilní.
Tento výzkum nabízí velké množství naděje a budoucích směrů ve studiu a léčbě PTSD.