Jak si zpříjemnit práci

Obsah:

Anonim

Když mladí lidé zvažují své budoucí povolání, dostávají rady, aby sledovali svou vášeň a hledali práci, která zahrnuje vášeň a smysl. Na náročném trhu práce však mnoho lidí cítí potřebu přijímat práce, které jsou méně než jejich ideální, ale prozatím to udělají. To znamená, že mnoho lidí má zaměstnání, která se jim líbí, ale která se jim nelíbí - nebo se jim někdy dokonce nelíbí.

Přejete si, abyste měli lepší práci? Zábavné práce nejsou jen pro velké štěstí; věřte tomu nebo ne, většinu „běžných pracovních míst“ lze s trochou vylepšení změnit na „zábavná zaměstnání“. To je dobrá zpráva pro mnoho lidí, kteří se ocitli v obtížném pracovním prostředí a možná nebudou chtít riskovat, že opustí bezpečnou práci při hledání práce, která je zábavnější. Zajímavé je, že to, co dělá práci zábavnou, závisí na jednotlivci - a prakticky každý může podniknout kroky k tomu, aby mu jeho současná práce byla osobně příjemnější, takže různí lidé ve stejné organizaci mohou převzít různé odpovědnosti, které se mohou navzájem doplňovat.

Touha zpříjemnit práci není lehkovážná. Zatímco zábavná pracovní místa mohou obsahovat určitý stres, lidé obecně najdou tyto typy pracovních míst - pracovní místa, která odpovídají jejich potřebám, pokud jde o využití jejich jedinečných silných stránek a poskytnutí správného typu výzvy a smyslu - přijít s menším sledováním hodin, menší pondělní hrůzou méně stresu. A protože pracovní stres je jedním z nejčastěji zažívaných stresorů, je to zjevně něco, s čím se mnoho lidí potýká a chtěli by se ho zbavit. Následující kroky mohou lidem pomoci, aby se jejich současná práce naplňovala a méně stresovala. Připraven? Pojďme se bavit!

Najít Flow

Přemýšlejte o časech ve vašem životě, kdy prožíváte plynutí - ztrácíte pojem o čase, cítíte se inspirováni a věci vám připadají opravdu snadné. Je to, když děláte konkrétní aktivity, jako je organizace lidí, řešení problémů nebo zdobení prostoru? Nebo v každodenním životě zjišťujete, že určité aspekty vašeho dne mají tendenci vás emocionálně krmit, jako když se bavíte s lidmi, vtipkujete nebo trávíte čas sám? Zjistěte, zda existují způsoby, jak tyto věci zapracovat do svého současného zaměstnání: buďte například plánovačem kancelářských večírků, pokud rádi plánujete události; dobrovolně jednat s nespokojenými zákazníky, pokud je vaší silnou stránkou řešení konfliktů; pokud je to možné, udržujte si po celý den smysl pro humor. Úlohy, které se dají splnit, se obecně považují za zábavné úlohy.

Někdy vytváření toku ve vašem pracovním dni znamená přidání nových povinností, které zahrnují správnou úroveň výzev a smyslu, spíše než výměna aktivit, které jsou méně příjemné pro tyto zábavnější činnosti, které jsou známé jako uspokojení.

To může stát za námahu, i když to znamená trochu více práce. Tento typ činnosti může zmírnit stres a zahrnout do vaší práce více smyslu a radosti, může to stát za to zvláštní úsilí.

Šíření radosti

Přemýšlejte o způsobech, jak vaše současná práce pomáhá lidem nebo jim může pomoci. Všichni máme zkušené prodavače, kteří jasně nenávidí svou práci a nechtějí tam být, a prodavači, kteří si najdou čas, aby si s námi promluvili a ozvláštnili náš den. Úředníci, kteří se snaží šířit štěstí, poskytují skutečnou službu a je také pravděpodobnější, že si o svých pracovních místech budou myslet jako o „zábavných pracovních místech“ než o první skupině.

Jak vám vaše práce umožňuje dotknout se životů lidí? Možná budete moci sdílet pozitivitu s lidmi, se kterými se setkáte, můžete najít příležitosti, jak pomoci ostatním sdílením svých odborných znalostí, nebo můžete dokonce inspirovat ostatní. Pracovní místa, díky nimž je svět lepším místem, poskytují pocit uspokojení a je pravděpodobné, že budou vnímána jako zábavná zaměstnání.

Vytvořit význam

Využijte svou kreativitu a podělte se o své speciální dárky ve svém současném zaměstnání a vaše zkušenost s prací může být transformována. Podívejte se, jak může vaše práce pozitivně přispět ke společnosti, a získejte ve své práci větší smysl. Zaměření na nehmotné odměny za práci může přeměnit většinu pracovních míst na zábavná a také snížit pracovní stres. Bavte se!