U mužů, kteří vykazují přetrvávající vzorce emočně nezralých odpovědí a chování, se někdy říká, že mají „syndrom Petera Pana“. Tento termín popularizoval psycholog jménem Dan Kiley, který v roce 1983 vydal knihu nazvanou „The Peter Pan Syndrome: Men Who Never Never Grown Up“."
I když poskytuje způsob, jak organizovat a diskutovat o charakteristikách a chování lidí, kteří jsou emocionálně nezralí, syndrom Petera Pana není oficiální psychiatrickou diagnózou. Nezveřejňuje se v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch (DSM-5) a není uznána Světovou zdravotnickou organizací (WHO).
Stejně jako postava Petera Pana můžete znát osobu, která prostě odmítá dospět. Může to být přítel, spolupracovník nebo dokonce váš manžel. Zatímco tento termín se často používá u mužů, syndrom Peter Pan může ovlivnit i ženy.
Štítek „Peter Pan“
Je důležité pochopit, co máte na mysli, když popisujete, že někdo má syndrom Petera Pana:
- Jste frustrovaní tím, co vnímáte jako jeho zjevný nedostatek emocionálního, sociálního a duševního vývoje?
- Máte pocit, že určité atributy, které vás původně přitahovaly k vašemu partnerovi a které jste dříve milovali (například uvolněná a zábavná osobnost), nyní způsobují potíže ve vašem vztahu?
- Máte někdy pocit, že když se pokoušíte zapojit je do diskuse, spíše než s dospělým mluvíte s teenagerem?
- Je jejich chování nezralé, nezodpovědné a nespolehlivé?
- Máte pocit, že v reakci na jejich chování musíte tvrdě pracovat, abyste je kompenzovali nebo dokonce zakryli?
Proč je štítek škodlivý
Nikdo by neměl být omezen na štítky - obzvláště škodlivé pojmenování. Když se cítíte frustrovaní chováním vašeho manžela, mohou vám při vyjadřování podráždění důvěrníkovi vypadnout škodlivé fráze.
Když konfrontujete svého manžela, můžete být v pokušení uchýlit se k použití tohoto výrazu, když se pokoušíte vysvětlit chování, kterému nerozumíte, které neoceníte nebo které pro vás není problematické. Není však pravděpodobné, že použití tohoto výrazu vám pomůže produktivně konverzovat.
Pro jednoho je to vágní a váš partner by jej mohl interpretovat jiným způsobem, než jakým zamýšlíte. Rovněž by se váš partner mohl cítit naštvaný nebo zraněný. Mohli by se bránit nebo úplně ukončit konverzaci.
Pokud si chcete s partnerem promluvit o jeho chování a o tom, jak máte pocit, že to ovlivňuje váš vztah, budete muset být přímí. Budete muset uvést konkrétní příklady, nikoli vágní zobecnění.
Známky nezralosti
Možná rozpoznáváte některá běžná nezralá chování u svého mužského partnera, ale tato chování nejsou pro muže specifická. Tyto příznaky se mohou objevit u každého dospělého, který nedosáhl určité úrovně emoční dospělosti.
Se svými rodiči jim chybí hranice
Lidé, kteří jsou citově nezralí, mají někdy intenzivní a nefunkční vztahy se svými rodiči. U mužů to může zahrnovat vztah k jejich matkám.
Nezdravá dynamika obvykle začíná v dětství a někdy se jí říká zapletení. Když je muž zapletený se svou matkou, mohl by se i nadále spoléhat na to, že uspokojí své emocionální, sociální, praktické a finanční potřeby (i když je v partnerském vztahu pro dospělé).
Neměli zralé vztahy
Pokud jste diskutovali o dřívějších vztazích se svým partnerem, možná jste si všimli, že mají tendenci mluvit špatně o lidech, s nimiž byli ve vztazích (ať už jde o přátelství nebo romantické a sexuální partnery).
Místo toho, aby převzal odpovědnost za své činy nebo chování, které by mohly způsobit problémy nebo ukončit předchozí vztah, je pravděpodobné, že nezralý člověk bude vinit ostatní.
Lidé, kterým chybí emoční zralost, mají tendenci vidět a prezentovat se jako vždy nevinní oběť.
Jejich přátelé jsou nezralí
Nezralý člověk by mohl raději trávit čas s ostatními, kterým také chybí emoční zralost, protože u těchto jedinců je méně pravděpodobné, že budou zpochybňovat, kritizovat nebo zpochybňovat své chování.
Možná zjistíte, že se vám nelíbí mnoho přátel vašeho partnera kvůli tomu, jak se chovají. Můžete dokonce považovat tyto přátele za „špatný vliv“ nebo se obávat, že podněcují nezralé chování vašeho partnera.
Když se vy a váš partner stýkáte s jinými dospělými (například chodíte s přáteli, pořádáte rodinné setkání nebo se účastníte pracovních funkcí), jejich chování vás může uvést do rozpaků nebo dokonce naštvat. Možná pocítíte potřebu vysvětlit nebo se omluvit za jejich špatné chování.
Nemohou si udržet práci
Není neobvyklé, že lidé, kteří jsou emocionálně nezralí, bojují se získáním nebo podržením zaměstnání. Mohli být propuštěni z řady pracovních míst kvůli špatnému pracovnímu výkonu, absenci, mezilidským problémům se svými spolupracovníky nebo šéfem, látkou použití nebo dokonce chování jako krádež.
Pokud má osoba umožňující rodiče, rodinu nebo přátele, kteří ji finančně podporují až do dospělosti, mohla by se dál vyhýbat práci.
Postrádají zdravé způsoby, jak se vyrovnat se stresem
Lidé, kteří jsou nezralí, často nemají zdravé způsoby, jak se vyrovnat se stresem. Mohli by používat určité činnosti, aby se vyhnuli svým pocitům, odpovědnosti nebo cokoli jiného, co jim způsobuje stres.
Emocionálně dospělý dospělý by se mohl věnovat koníčku zbavujícímu se stresu, svěřit se kamarádovi na kávě, spolupracovat s terapeutem nebo cvičením uvolnit stres. Někdo, kdo je nezralý, si může vytvořit závislost na činnosti, která podporuje vyhýbání se a únik, jako jsou videohry.
Jejich vztah k látkám je nezdravý
Kdokoli si může vytvořit nezdravý vztah s alkoholem nebo jinými látkami, ale emoční nezralost může u některých lidí hrát roli při zneužívání návykových látek a závislosti.
Někdo, kdo nezodpovědně užívá drogy nebo alkohol, možná neví nebo se nestará o možná nebezpečí. Možná si neuvědomují (nebo neuvažují) o možných důsledcích svých činů na sebe a na své okolí.
Nezralá osoba se syndromem Petera Pana se může dokonce pokusit ospravedlnit své nezodpovědné chování (například zasláním e-mailu s dotazem na výzkumnou studii o bezpečnosti nebo výhodách užívání nelegální drogy poté, co vyjádříte znepokojení).
Když nedokážou ospravedlnit nebo podpořit své chování, když je na něj zavoláte, může na vás zaútočit nezralá osoba. Například pokud vyjádříte znepokojení nad tím, že váš partner pilně pije, může vás obvinit, že jste „upjatí“ a neschopní relaxovat a bavit se.
Nepomáhají (nebo nebudou) pomáhat po domě
Někdo, kdo je nezralý, může postrádat pocit odpovědnosti za některé z pozemských aspektů dospělého života, jako je placení účtů nebo úkoly v domácnosti.
Mohli by odmítnout pomoci s jakýmkoli z vaření, čištění nebo prádla. Pokud by byl nezralý člověk požádán o pomoc s domácími pracemi, mohl by odporně reagovat. Možná budou muset být podplaceni, nebo požadovat náhradu za provádění úkolů, které jsou prostě rutinní součástí udržování domova a fungování jako odpovědného dospělého.
Emocionálně nezralý člověk může také postrádat povědomí o potřebě péče o sebe. Možná bude muset jejich partner připomenout, aby si čistili zuby, holili se nebo sprchovali.
Možná budou muset být informováni o tom, co představuje vhodný oděv pro společenské příležitosti nebo události. Možná jim bude muset partner říci, co si mají obléct, nebo dokonce uhasit oblečení.
Nevyjadřují náležitě emoce
Lidé, kterým chybí emoční zralost, často nemají dobrý přehled o sobě ani o svém chování. Možná nebudou věřit nebo odmítnou vidět, že jejich chování je nefunkční nebo nezdravé.
Osoba, která postrádá dospělost, může jen těžko vysvětlovat, jak se cítí. Mohou se potýkat s řešením problémů, když čelí výzvám.
Emocionálně nezralý člověk si může často stěžovat, kňučet a trvat na tom, že se s ním zachází nespravedlivě. Mohou být malicherní a pokud jde o argumenty, mohou si „udržet skóre“.
Někdy může nezralý člověk jít tak daleko, že vyvolá záchvaty vzteku - zvláště když má pocit, že je nějakým způsobem opovrhován, obviňován nebo „povolán“.
Muži, kteří očekávají, že budou nebo se budou cítit oprávněni k tomu, aby s nimi jejich partner zacházel určitým způsobem, by mohli „jednat“, pokud mají pocit, že jejich potřeby nebyly uspokojeny nebo byly ignorovány.
Emocionálně nezralí muži, kteří jsou rodiči, se dokonce mohou cítit ohroženi svými vlastními dětmi. Například může být muž naštvaný, pokud jeho partner upřednostňuje potřeby dětí před jeho (chování, které je také běžné u narcistických rodičů).
Co můžeš udělat
Pokud je vaším partnerem Peter Pan, můžete být Wendy. Jeho chování mohlo být zpočátku zábavné a zábavné. Možná vás to přitahovalo, protože jste cítili, že je „výzvou“ nebo někým, koho můžete „opravit“ nebo změnit. Díky jeho dětskému chování jste mohli mít pocit, že se o něj musíte starat, věnovat mu pozornost nebo ho vést. Tento typ chování byl nazván „Wendy syndrom“.
Zpočátku jste se možná cítili přitahováni a užívali si tyto aspekty osobnosti vašeho partnera. Jak váš vztah postupoval (možná dokonce i do manželství), mohli jste být vyčerpaní nebo dokonce rozzlobeni nezralým chováním vašeho partnera.
Jakmile zjistíte, že nezralé chování vašeho partnera způsobuje problémy ve vašem vztahu, můžete podniknout kroky, které vám pomohou vyvrátit nefunkční dynamiku.
Sledujte své vlastní chování
Prvním krokem je položit si otázku, jak byste mohli umožnit chování svého partnera. Je možné, že existují určité aspekty vaší osobnosti a životních zkušeností, které ovlivnily váš vztah k vašemu partnerovi.
Vzpomeňte si na své dětství. Máte pocit, že jste museli „rychle dospět?“ Byl jste přehnaně zodpovědný, protože jste se museli starat o sourozence nebo rodiče? Je možné, že ve vztazích s dospělými nadále vykonáváte roli správce?
Chování, o které jste se jako dítě uvízli, nemusí definovat, jaký máte vztah k ostatním jako dospělý. Budete se muset naučit vytvářet (a prosazovat) zdravé hranice ve vašich vztazích pro dospělé.
Stanovte a prosazujte hranice
I když je pro vás důležité a nezbytné stanovit tyto hranice, nemusí to nutně „vyléčit“ vašeho partnera z jeho nezralého chování. Tyto hranice jsou pro vaše zdraví a pohodu. Nejste zodpovědní za změnu chování svého partnera, ale můžete je podporovat při práci na provádění změn.
Můžete také pracovat na změně sebe sama. Pokud jste umožňovali chování svého partnera, provedené změny (například uvolnění nebo zbavení role správce) vám i vašemu partnerovi pomohou posunout se vpřed.
Budete také muset být k sobě upřímní ohledně toho, zda jsou vaše potřeby ve vztahu uspokojeny. Pokud váš partner není ochoten dělat práci, kterou musí udělat, aby se stal zralejším a emocionálně dostupnějším partnerem, možná zjistíte, že vztah pro vás již není zdravý ani uspokojivý.
Dostat podporu
V průběhu tohoto procesu může váš partner mít prospěch z práce s profesionálem, aby pochopil jejich chování a pracoval na jeho změně. Terapeut může někomu pomoci identifikovat základní důvod jeho chování.
Emoční nezralost může být někdy známkou toho, že člověk má duševní zdraví, jako je deprese, úzkost nebo hraniční porucha osobnosti (BPD).
Může vám také pomoci pracovat s poradcem samostatně. Profesionál vám může pomoci vykonat práci, kterou musíte udělat, podpořit partnera při provádění změn a upřímně posoudit, zda je vztah pro vás oba zdravý.
Jakmile začnete každý dělat svou vlastní práci, možná vám bude užitečné sejít se a pracovat s manželským poradcem.