Zuigerphobia neboli strach z vysavačů je specifická fobie. Specifická fobie je iracionální, ale nadměrný strach z konkrétního objektu. Tento typ fobie vytváří okamžitou úzkostnou reakci, která často způsobí, že se člověk objektu vyhýbá, kdykoli je to možné.
Specifické fóbie, jako je zuigerphobia, jsou jedním ze tří různých druhů fóbií. Další dva druhy jsou sociální fóbie, známé také jako sociální úzkostná porucha, a agorafobie, což je strach z neschopnosti uniknout. na bezpečné místo, pokud máte příznaky podobné panice.
Kdo má Zuigerphobia?
Studie odhadují, že u 15,6% lidí se v určitém okamžiku jejich života vyvine specifická fobie, což z ní činí jednu z nejčastějších poruch úzkostné nálady. Specifické fobie často začínají v dětství, takže u malých dětí je nejpravděpodobnější zuigerphobia .
Strach z vakua může být ještě častější u dětí s autismem, protože více než polovina dětí, u kterých byla diagnostikována tato podmínka, se bojí mechanických věcí. Může se však vyskytnout také u starších dospívajících a dospělých .
Domácí zvířata mohou mít také zuigerphobia. Pravděpodobně jste viděli, jak se pes nebo kočka „šílí“, když někdo zapne vakuum. Někteří dokonce začnou reagovat, když jdete ke skříni, kde je uloženo vakuum. Tyto fobické reakce jsou podobné reakcím u lidí.
Strach z hlasitých zvuků
Zuigerphobia je často spojována s ligrofobií, někdy známou jako fonofobie, což je strach z hlasitých zvuků. Hlasité zvuky způsobují překvapivou odezvu prakticky u každého, ale postupem času se obecně naučíme tuto odezvu zvládat.
Malé děti a domácí mazlíčci však nemusí mít dovednosti zvládání potřebné k úspěšnému zvládnutí svých překvapivých reakcí. Mohou reagovat pouze instinktivně na překvapivý hluk a bezprostřední nebezpečí, které vnímají.
To je běžný problém pro domácí mazlíčky, protože 49% vykazuje strach, když jsou vystaveni hlasitým zvukům, které zahrnují také ohňostroje a výstřely. Naštěstí malé děti obvykle vyrůstají ze svých obav, jak se zvyšuje jejich kognitivní schopnost mozku.
Je to strach, fobie nebo jiný zdravotní stav?
Možná vás zajímá, zda vaše dítě nemá fóbii z vysavačů, nebo zda je jeho reakce pouhým strachem. Můžete se pokusit odpovědět na tuto otázku sami podle diagnostických kritérií Americké psychiatrické asociace.
Kritéria říkají, že u dětí může být strach vyjádřen slzami, záchvaty vzteku, zamrzáním a lpěním. Aby byla fobie diagnostikována, musí způsobovat značné potíže nebo zhoršení fungování.
Příznaky, které se projevují jako specifická fobie vysavačů, mohou být také příznaky jiných psychických a fyzických problémů souvisejících se zvukem. Proto je důležité při stanovení přesné diagnózy vyhledat pomoc lékaře. Stavy s příznaky podobnými zuigerphobia zahrnují:
- Hyperakusie je, když jsou zvuky vnímány jako příliš hlasité, někdy až natolik bolestivé. Zhruba 30% až 40% lidí s tinnitem (zvonění nebo bzučení v uších) má také hyperakusi.
- Fonofobie je strach z hlasitých zvuků. Termín je často nesprávně používán jako synonymum pro hyperakusi.
- Misophonia je silná nechuť k některým zvukům, jako je žvýkání a plácnutí rtů, a souvisí s pediatrickou obsedantně-kompulzivní poruchou.
- Nábor vnímá zvuk nepříjemně hlasitěji, než ve skutečnosti je, a je obecně bez příznaků určitých typů ztráty sluchu.
Správa Zuigerphobia u dětí
Pokud lékař zjistí, že vaše dítě trpí zuigerfobií, může být navržen individuální léčebný plán, který nejlépe vyhovuje jeho potřebám. Jedním z nejúspěšnějších způsobů léčby specifické fobie u dětí je desenzibilizace.
Desenzibilizace je metoda založená na principech kognitivně behaviorální terapie. Během procesu desenzibilizace vystavujete své dítě postupně vakuu. To by mohlo zahrnovat:
- Krok 1: Nechte je s nimi hrát, když je odpojené
- Krok 2: Vymýšlení příběhů, které proměňují vakuum v zábavnou postavu
- Krok 3: Dejte svému dítěti vědět, že plánujete vysávat, a umožněte mu, aby si vybralo pobyt v místnosti nebo ústup na jiné místo
Léčba obav z vysavače u dospělých
Strach z vysavačů je u starších dětí a dospělých relativně vzácný. Pokud však vy nebo starší dítě trpíte tímto strachem, je nejlepší vyhledat radu od vyškoleného odborníka na duševní zdraví. Cílem specifické léčby fobie je pomoci člověku naučit se relaxační techniky, které má používat, když čelí svým obavám.
Jako každá fóbie, i strach z vysavačů je relativně snadno léčitelný, ale neošetřený strach se může postupně zhoršovat. Mluvení s terapeutem je dobrým prvním krokem.
Možnosti léčby fóbií
