Odbornost je to, co odděluje amatér od skutečného mistra téměř v jakékoli oblasti, od medicíny přes vědu přes sport až po umělecký výkon. Myšlenka, zda se odborníci „rodí“ nebo „dělají“, souvisí s odvěkou debatou o povaze versus výchova v psychologii - hraje při formování toho, kdo jsme, důležitější roli genetika nebo zkušenost? V posledních letech se značná část pozornosti věnovala „provedenému“ aspektu debaty. Odbornost je získávána specializovanou praxí, navrhuje mnoho odborníků v oboru.
Ale jak přesně se lidé stávají odborníky? Někteří lidé se prostě narodili s požadovaným talentem, nebo se někdo může stát odborníkem se správným studiem a tréninkem?
Co přesně je odbornost?
I když by mohlo být snadné poukázat na to, kdo je a není odborníkem, dohodnout se na formální definici odbornosti není vždy tak snadné. Je to o tom, kolik toho víš? Jde o to, být schopen provést akci dobře? A v jakém okamžiku se člověk posune od toho, že je v něčem jen dobrý, k tomu, aby byl odborníkem v dobré víře?
„Odbornost je konsensuálně definována jako elitní, špičková nebo výjimečně vysoká úroveň výkonu u konkrétního úkolu nebo v dané oblasti,“ vysvětlil výzkumník Lyle E. Bourne, Jr. z University of Colorado, Boulder a jeho kolegové v článku publikovaném v deníku Hranice v psychologii. „Ten, kdo dosáhne tohoto stavu, se nazývá expert nebo nějaký související výraz, například virtuos, mistr, maven, zázraknebo génius. Tyto termíny jsou určeny k označení někoho, jehož výkon je na vrcholu hry. Odborným oborem odborníka může být téměř cokoli, od řemeslného zpracování, přes sport a hudbu, až po vědu nebo matematiku. “
Proč tedy tak často označujeme odborné znalosti různými termíny? Každé slovo má tendenci mít svou vlastní jemnou nuanci, která vyjadřuje, jaký typ odborníka by člověk mohl být. Pokud je jejich odbornost vnímána jako výsledek tvrdé práce a praxe, mohli bychom je popsat jako mistra nebo virtuóza. Pokud lidé vidí, že jejich schopnosti vyplývají z čistého vrozeného talentu, mohlo by o nich být řečeno, že jsou geniální nebo zázrak.
Některé z kritických složek odbornosti jsou znalosti, dovednosti a úspěchy. Lidé, kteří se stávají odborníky, mají tendenci získávat znalosti, které z nich činí jednoho z nejvíce informovaných jedinců ve svém oboru. Mají také dovednosti, které potřebují k určení, kdy a jak využít své znalosti. Tyto dovednosti se často učí, ale mohou být také ovlivněny přirozeným talentem a schopnostmi. A konečně, lidé, kteří mají odborné znalosti, mají také tendenci vynikat ve svém oboru a dosahovat daleko nad rámec toho, co průměrný člověk dělá.
Jak dlouho to trvá?
Nedávno se objevila populární myšlenka, že klíčem k tomu, aby se člověk stal odborníkem, bylo věnování studia a praxe předmětu alespoň 10 000 hodin. Ve studii z roku 1993 vědci zjistili, že nejuznávanější houslisté na hudební akademii strávili v průměru 10 000 hodin cvičením svého nástroje ve věku 20 let. Autor psychologie popu Malcolm Gladwell vytvořil frázi „pravidlo deseti tisíc hodin“ v jeho nejprodávanější kniha z roku 2008 Odlehlé hodnoty.
Gladwell poukázal na výsledky hudební studie i na pozorování, že hudební velikáni The Beatles pravděpodobně počátkem 60. let strávili cvičením hudby asi 10 000 hodin. Gladwell také navrhl, aby technologický podnikatel Bill Gates věnoval cvičení programování 10 000 hodin, než vytvořil Microsoft. Podle Gladwella se člověk mohl stát odborníkem téměř v jakémkoli oboru, pokud byl ochoten věnovat potřebných 10 000 hodin studiu a procvičování předmětu nebo dovednosti.
Myšlenka se stala nesmírně populární mimo akademiky, ale jak pravdivá jsou tvrzení? Dokáže strávit 10 000 hodin tématem skutečně záruku, že se stanete odborníkem?
Anders Ericsson z University of Florida je světoznámý odborník na špičkový výkon a autor Peak: The New Science of Expertise. Studoval odborníky ze všech oblastí života, včetně oblastí, jako jsou šachy, sport, hudba a medicína. Je také výzkumným pracovníkem studie, ze které Gladwell vyvodil své závěry o tom, co je zapotřebí k tomu, aby se stal odborníkem.
Ericcson poukazuje na několik klíčových problémů s „pravidlem deseti tisíc hodin“:
- Zaprvé, i když studenti hudebního studia byli ve věku 20 let velmi dobrými houslisty, nebyli to mistři. Jinými slovy, byli to vynikající hráči, ale to nutně neznamenalo, že byli mistři svého řemesla. Ericsson naznačuje, že někdy je to zhruba 20 000 až 25 000 hodin, kdy se lidé skutečně stanou odborníky nebo mistry dovedností nebo předmětů.
- Zadruhé, ne všechny dovednosti jsou stejné. Některé dovednosti vyžadují k dosažení odborné úrovně mnohem méně než 10 000 hodin, zatímco jiné vyžadují mnohem více.
- Ericsson rovněž zdůrazňuje, že Gladwellova interpretace jeho výzkumu je chybná. Zatímco Gladwell předpokládal, že všichni houslisté v hudební studii absolvovali 10 000 hodin cvičení, toto číslo bylo ve skutečnosti jen průměrné. Polovina násilníků studovaných Ericssonem a jeho kolegy strávila do 20 let cvičením svých nástrojů méně než 10 000 hodin, zatímco polovina strávila více.
Může se někdo stát odborníkem?
Ericsson věří, že to, co odděluje amatér od odborníka, je to, co se označuje jako úmyslná praxe. Obyčejná praxe může lidem pomoci získat dovednosti v úkolu, ale získání skutečné odbornosti zahrnuje cvičení způsobem, který posouvá hranice současné úrovně dovedností a znalostí. Taková praxe je vysoce koncentrovaná a zahrnuje práci na věcech, které jsou mimo vaši aktuální úroveň dovedností, stanovení cílů a absolvování školení a pokynů od kvalifikovaného učitele.
Pouhé vložení 10 000 hodin opakování stejných věcí nestačí k tomu, abyste se stali skutečným odborníkem. Místo toho byste se měli zaměřit na soustředěný, cílený a záměrný trénink, který rozšiřuje vaše schopnosti mimo vaši zónu pohodlí, pokud chcete získat odborné znalosti v jakékoli oblasti.
Zatímco Ericsson věří, že záměrná praxe je klíčem k tomu, abyste se stali odborníkem, ne všichni vědci souhlasí s jeho závěry. Některé nedávné studie zjistily, že i když je úmyslná praxe rozhodně důležitá, není to jediný faktor, který vysvětluje rozdíly mezi kvalifikovanými a nekvalifikovanými. Zatímco psychologové si zatím nejsou jisti, které faktory by také mohly hrát určitou roli, mohou záležet také na osobnostních vlastnostech, fyzických vlastnostech a celkové inteligenci.
Dokážete se tedy opravdu stát odborníkem na cokoli, pokud jste ochotni tomu věnovat čas a úsilí? Je to otázka, kterou psychologové nadále přemítají, i když není pochyb o tom, že pravidelné cvičení povede ke zlepšení dovedností i znalostí. To, zda byste se nakonec mohli stát skutečným mistrem v dané konkrétní doméně, je něco, co lze znát, až když to zkusíte. Než se rozhodnete pokračovat, zvažte, zda máte zájem, odhodlání a čas věnovat se získání odborných znalostí v této doméně.
Jak získat odborné znalosti
Co tedy skutečně znamená získat skutečnou odbornost? Jaké kroky musíte dodržet, abyste se stali odborníkem?
Chce to práci
Zatímco pravidlo 10 000 hodin je více pop-psychickým mýtem než realitou, existuje jeden aspekt myšlenky, který je přesný - stát se odborníkem vyžaduje velké úsilí. Lidé, kteří se stávají odborníky v jakékoli oblasti, věnují učení a procvičování svých schopností obrovské množství času, energie a tvrdé práce. Pokud chcete něco zvládnout, musíte být ochotni věnovat čas. Možná to nebude trvat přesně 10 000 hodin, ale bude to trvat hodně.
Vyžaduje to promyšlenou praxi
Jedna studie zjistila, že ze tří různých typů přípravy studie byla záměrná praxe nejúčinnější. Vědci zkoumali účastníky soutěže National Spelling Bee a srovnávali studijní metody s výkonem. Úmyslné cvičení, definované jako studium a zapamatování si samotných slov, bylo efektivnější než čtení pro potěšení a ostatní se ho dotazovali jako studijní metoda.
Je zajímavé, že záměrná praxe byla také hodnocena jako nejméně příjemná a nejobtížnější technika studia. Účastníci, kteří s touto technikou setrvávali, měli také vyšší úroveň osobnostního rysu zvaného štěrk, známého také jako mentální odolnost. Vědci naznačují, že tato duševní odolnost může být někdy důležitou součástí schopnosti držet se záměrné praxe. I když to bylo méně skutečně prospěšné, ti, kteří měli štěrk, dokázali vytrvat a sledovat své dlouhodobé cíle, což jim umožnilo držet se úmyslné praxe a lépe podávat lepší výsledky během soutěže.
Jedna nedávná studie však zjistila, že záměrná praxe může být ve skutečnosti méně důležitá, než se dříve myslelo. Vědci Brooke Macnamara, David Z. Hambrick a Frederick Oswald zjistili, že množství nahromaděné praxe nehrálo hlavní roli při vysvětlování individuálních rozdílů, pokud jde o výkon nebo dovednosti.
V metaanalýze předchozích studií vědci zjistili, že praxe představovala pouze 12 procent jednotlivých rozdílů zjištěných ve výkonu.
Na praxi však stále záleželo. Téměř ve všech studiích zahrnutých do analýzy byl pozitivní vztah mezi praxí a výkonem. Čím více lidí cvičilo, tím lépe si vedli ve své oblasti zájmu.
Vědci zjistili, že záleží také na samotné doméně. Pokud jde o vzdělávání, praxe představovala pouze čtyři procenta rozdílů v individuálním výkonu. Toto číslo vyskočilo až na 18 procent u sportu, 21 procent u hudby a 26 procent u her. Jinými slovy, praxe hrála větší roli při zlepšování výkonu pro činnosti, jako je hudba, atletika a hry, a menší roli pro profesionální nebo vzdělávací výkon.
Co jiného by tedy mohlo být důležité při rozvoji odborných znalostí?
Je to výzva
Cvičení je pro rozvoj dovedností zásadní, ale stát se odborníkem vyžaduje neustálé vyzývání k tomu, abyste šli lépe, dozvěděli se více a získali nové znalosti a dovednosti. Pouhé opakování stejných dovedností vás v těchto oblastech zlepší, ale nepovede to ke skutečné odbornosti.
Klíčový pedagogický psycholog Lev Vygotsky navrhl důležitý koncept učení známý jako zóna proximálního vývoje. Tato zóna zahrnovala dovednosti, které byly těsně mimo aktuální úroveň schopností člověka. I když člověk ještě nemusí tyto věci zvládat sám, může jich dosáhnout pomocí kvalifikovanějšího mentora. Neustálým dosahováním těchto nových dovedností, jejich osvojováním a postupným rozšiřováním této zóny proximálního vývoje jsou lidé schopni se učit a rozvíjet své schopnosti.
Stát se odborníkem vyžaduje neustálou práci v této zóně proximálního vývoje. I když jste v určité doméně dosáhli velmi dobrých dovedností, neznamená to, že ještě větší odborné znalosti jsou mimo dosah. Další učení, více znalostí a lepší výkon jsou stále možné díky dalším výzvám a praxi.
Slovo od Verywell
I když si často myslíme, že je to inteligence, která odděluje odborníky od nás ostatních, výzkum naznačuje, že skutečná odbornost má více společného se získanými znalostmi než s vrozenými mentálními schopnostmi. Někteří lidé se mohou narodit s přírodními zdroji, včetně fyzických schopností a přístupu k potřebným nástrojům, které jim umožní snadněji dosáhnout této odbornosti. Ale stát se odborníkem vyžaduje úsilí a praxi, bez ohledu na to, jaké jsou vaše přirozené úrovně schopností na začátku.
A ani odborníci nejsou vždy dokonalí. Odborníci dělají chyby, ale jsou také připraveni chytit své vlastní chyby a touží se z nich poučit. Chyby jsou formou zpětné vazby. Říkají nám nejen to, co nedělat, ale také poskytují informace o tom, co bychom místo toho mohli zkusit. Odborníci jsou schopni tyto chyby odhalit, napravit směr a tyto znalosti uplatnit v budoucnu.
Vědci pokračují v debatách o tom, co je zapotřebí k tomu, aby se stali odborníky. Není pochyb o tom, že to vyžaduje čas, praxi a odhodlání.