Tvrdá láska je běžný výraz používaný k popisu jakéhokoli chování, které je pevným, někdy chladným přístupem k řešení něčích činů. Je to poněkud kontroverzní, zvláště když se používá při léčbě určitých poruch, jako je drogová závislost nebo jiné návykové chování.
Co je to tvrdá láska?
Tvrdá láska je výraz, který veřejnosti poprvé představil autor Bill Milliken ve své knize, Tvrdá láska, publikovaná v roce 1968.
I když se termín tvrdá láska stal velmi populárním v různých kontextech od rodičovství po vztahy, nelze jej účinně použít ve všech situacích, včetně závislostí.
Existuje několik způsobů, jak se drsná láska používá v každodenním jazyce. Nejčastěji se používá k popisu jakéhokoli typu rodičovství, při kterém dítě zažívá některé negativní emoce jako součást procesu učení. To se může pohybovat od zdravého souboru pevných hranic, běžných v autoritativních stylech rodičovství, až po zneužívající styly rodičovství, při nichž se ke kontrole dítěte používá ponížení, bagatelizace nebo fyzické násilí.
Například rodič může používat tvrdou lásku proti svému dospělému dítěti, které se nezaměstnalo. Rodiče, kteří praktikují tvrdou lásku, by zadrželi placení účtů a nechali by dítě vypořádat se s následky, jako jsou opožděné platby nebo inkaso účtů, místo aby se pokusily problém vyřešit.
Na škodlivém příkladu tvrdé lásky by rodič zlehčoval nebo fyzicky zranil dítě za to, že nedostalo dobrou známku nebo nedokončilo práci. Mít důsledky může změnit chování, ale toto je extrémní příklad, který může mít dlouhodobé negativní dopady.
I když se z krátkodobého hlediska může zdát tvrdá láska účinná, ve skutečnosti může stav zhoršit a později vést k nebezpečným relapsům.
Tvrdá láska může odkazovat na pozitivní přístup k rodičovství, při kterém se dítě učí cenné lekce způsobem, který je podpůrný a zachovává jeho důstojnost.
Funguje tvrdá láska?
Zatímco tvrdá láska může někdy lidi s poruchami užívání návykových látek a alkoholu přimět k léčbě, výzkum naznačuje, že empatičtější a dobrovolnější přístupy jsou účinnější. Studie například ukázaly, že program známý jako Community Reinforcement and Family Training (CRAFT) může lidem pomoci povzbudit své blízké, aby vyhledali léčbu. Program využívá principy chování ke snížení užívání návykových látek, povzbuzení léčby a snížení stresu pociťovaného blízkými jednotlivce.
Výzkum rovněž naznačuje, že povinná protidrogová léčba nemusí zlepšit výsledky. Přístupy, které podporují dobrovolnou léčbu, mohou být efektivnější v tom, jak přimět lidi k zahájení a udržování abstinence.
Tvrdá láska vs. stanovení hranic
Zejména tvrdá láska byla vysmívána jako nebezpečná technika při zacházení s dospívajícími nebo dospělými potýkajícími se závislostmi, jako jsou ti, kteří se dopouštějí zneužívání návykových látek. Některá léčebná centra používají výraz tvrdá láska k označení drsného přístupu, který rozbíjí vůli člověka.
Tvrdá láska může mít své místo v léčbě závislostí, ale neměla by se do ní zapojovat bez účasti lékaře nebo terapeuta. Pokud máte dítě nebo někoho, kdo bojuje se závislostí, vyhledejte poradce o tom, jak můžete svému milovanému pomoci, poradit se se závislostním terapeutem. Váš terapeut vám může poradit s nejlepšími přístupy a hranicemi, které pomohou vašemu dítěti zotavit se udržitelným způsobem.
Spíše než soustředit se na pouhé použití přístupu „tvrdé lásky“ k jednání s milovanou osobou, která má závislost, může být účinnější naučit se, jak stanovit zdravé hranice.
