Narkomanské chování může být někdy skutečnou verzí her, které jsme hráli jako děti. Tehdy to všechno bylo zábavné. Nyní to může být smrtelně vážné. Tato metafora hraní her představuje pět nejpopulárnějších návykových her, které vám mohou ublížit, pokud si neuvědomíte, že hrajete.
Blafování
Blafování je klamný tah ve hře pokeru, který se objevuje také v mnoha jiných hrách podvodu. Zahrnuje to předstírání, že všechno je tak, jak by mělo být, zatímco ve skutečnosti jste podvedeni. Bluffing je nejoblíbenější ze všech závislých her.
V mnoha ohledech je závislost konečnou hrou podvodu, protože stát se závislým znamená klamat sebe i své okolí.
A stejně jako pokerový hráč, i závislý zdokonalí pokerovou tvář, máslo-nerozpustí výraz obličeje a tón hlasu, který vás přesvědčí, alespoň tak dlouho, aby jim poskytl výhodu pochybnosti, že jste to vy se mýlí, protože jim nedůvěřuje.
Jak se vyrovnat: Důvěřujte svým instinktům a nepoužívejte lži, abyste se vyhnuli konfliktům.
Hra na schovávanou
Hra závislého na schovávanou zahrnuje závislého, který něco skrývá, a lidi kolem něj, kteří hledají vysvětlení nebo důkazy, aby vysvětlili situaci, která nedává smysl. Kromě skrývání informací a skrývání svého návykového chování bude závislý často skrývat důkazy o své závislosti.
Lidé závislí na nelegálních drogách musí být zjevně přiměřeně diskrétní, pokud jde o to, kde ukládají a uchovávají své drogy a příslušenství - jehly, dýmky atd. - často je skrývají před členy rodiny. Alkoholici mohou mít po domě skryté lahve. Závislí na sexu mohou skrýt svou pornografii, odkazy na webové stránky nebo důkazy o aférách.
Motivy hraní na schovávanou někým se závislostí se zdají být zřejmé, dokud nebudou nalezeny důkazy a člen rodiny se diví, jak závislý očekával, že důkazy nebudou nalezeny.
Jak se vyrovnat: Respektujte soukromí svého blízkého, ale když narazíte na důkazy o závislosti, nepřijměte slabé vysvětlení ani omluvu.
Tabu
Hra tabu je způsob, jak lze závislost udržet v tajnosti. Je to také způsob, jak udržet členy rodiny v pozici umožňující uživateli látky tím, že bude hrozit riziko odhalení závislosti, čímž se oznamovatel stane odpovědným za následné sociální hanobení rodiny.
Stejně jako hra tabu vytváří závislý situaci, kdy přímé mluvení o tom, co se děje, je tabu a je tak zakázáno.
Hraní tabu je běžné v rodinách, kde je jeden nebo více alkoholiků, nějaká forma rodinného násilí a ve kterých dochází k sexuálnímu zneužívání, zejména k incestu.
Jak se vyrovnat: Přerušte ticho a řekněte někomu, kdo může pomoci - učiteli, sociálnímu pracovníkovi, lékaři, knězi nebo policistovi nebo zavolejte na linku pomoci a požádejte o další radu.
Policisté a zloději
Krádež je činnost, ke které se narkomani někdy uchylují, obvykle, ale ne vždy, v zoufalství. Velká část krádeží, ke kterým dochází při vloupání a pouličních loupežích, spočívá spíše v financování drogové závislosti než v položení jídla na stůl. A manželé závislých si dobře uvědomují chybějící hotovost ze svých peněženek a peněženek nebo ze společného bankovního účtu.
Hra policistů a lupičů se však neomezuje pouze na krádeže - lidé se závislostmi porušují zákon držením drog a nedovoleným obchodováním, nerozvážností na internetu a rodiče si nemusí být vědomi své právní odpovědnosti za vandalismus, kterého se jejich děti dopouštějí, vliv.
Jak se vyrovnat: Chraňte především sebe a své děti, nikoli závislého. Skuteční policisté jsou tu, aby vás v případě potřeby chránili.
Uvízl v bahně
Závislí mohou zůstat ve své závislosti po mnoho let. Jejich odhodlání nezměnit se může být ohromující. A stejně jako dětská hra uvízlá v bahně, pokud se k vám dostanou, můžete uvíznout i vy.
Je přirozené, že si změna vyžaduje čas a postupuje fázemi. Ale pokud uvíznete spolu se svým milovaným, můžete je ve skutečnosti také udržet.
Často pouze tehdy, když závislý rozpozná důsledky, jako je ztráta vztahu, se skutečně dostanou do akce.
Jak se vyrovnat: Nemusíte nechat člověka závislost - i když je to dobrý nápad, pokud se zneužívá - pokračujte ve svém vlastním životě.
Poznámka: Koncept závislých her není založen na vědeckém výzkumu, i když popsané interakce běžně zažívají lidé blízcí závislým. Hra ve vztazích není pro nikoho samozřejmostí, bez ohledu na to, zda má závislost. Účelem tohoto článku je poskytnout podporu lidem, kteří se snaží vyrovnat se závislostí někoho jiného, nikoli stigmatizovat jakýkoli typ závislosti.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s užíváním návykových látek nebo se závislostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.