Některé znaky domácího násilí, například fyzické známky, lze snadno identifikovat. Jiné mohou být věci, které můžete snadno vysvětlit nebo přehlédnout, řekněme, že kamarádovo přeskočení na činnost, kterou jste si kdysi společně užívali, je způsobeno jednoduchou ztrátou zájmu.
Domácí násilí ovlivňuje každého člověka odlišně, ale má dopad na každého fyzicky i psychologicky. Často jde o souhrn souvisejících známek domácího násilí, které někoho upozorní, že je člověk v ohrožení.
Domácí násilí se může stát každému bez ohledu na jeho sociální, vzdělání nebo finanční postavení. Zatímco červené vlajky nejsou vždy důkazem, že s někým je takto zacházeno, stojí za to to vědět. Mnoho zneužívaných se může pokusit zakrýt, co se s nimi děje, z různých důvodů, a je samozřejmé, že tito jedinci mohou pomoci.
Fyzické známky domácího násilí
Pokud je někdo fyzicky týrán, pravděpodobně bude mít časté modřiny nebo fyzická zranění v souladu s údery, udušením nebo sražením - a bude pravděpodobně mít slabé nebo nekonzistentní vysvětlení těchto zranění.
Mezi příznaky fyzického týrání patří:
- Černé oči
- Modřiny na pažích
- Rozbité rty
- Červené nebo fialové stopy na krku
- Podvrtnutí zápěstí
Je také běžné, že se někdo pokusí zakrýt fyzické znaky oblečením. Můžete si například všimnout, že někdo, na kom vám záleží, má v horkém létě dlouhé rukávy nebo šály. Běžné známky domácího násilí jsou také těžší než normální líčení nebo nasazování slunečních brýlí uvnitř.
Ke zneužívání dochází, když se jedna osoba ve vztahu pokouší dominovat a ovládat druhou osobu. Ovládání obvykle začíná psychickým nebo emocionálním týráním, poté eskaluje k fyzickému týrání. Pokud domácí násilí zahrnuje fyzické násilí, nazývá se to domácí násilí.
Emocionální příznaky domácího násilí
Domácí týrání samozřejmě může mít vážnou emocionální daň, což vytváří pocit bezmocnosti, beznaděje nebo zoufalství. Domácí násilí může způsobit, že lidé budou věřit, že nikdy neuniknou kontrole násilníka. Mohou také vykazovat neustálý stav bdělosti do bodu, kdy se nikdy nemohou úplně uvolnit.
Mezi další emocionální příznaky zneužívání patří:
- Agitovanost, úzkost nebo neustálé obavy
- Změny spánkových návyků (příliš mnoho nebo málo spánku)
- Rozvoj problému s drogami nebo alkoholem
- Mimořádně omluvné nebo pokorné
- Ztráta zájmu o každodenní činnosti
- Nízké sebevědomí
- Vypadá hrozně
- Příznaky deprese
- Mluvení nebo pokus o sebevraždu
Tyto příznaky samozřejmě mohou být způsobeny mnoha dalšími podmínkami nebo faktory, ale jsou typické pro oběti domácího násilí, které mají pocit, že jsou uvězněny v zneužívajícím vztahu.
Jak týrání způsobuje změny chování
Pokud si všimnete, že někdo, kdo byl kdysi odchozí a veselý, postupně ztichl a stáhl se, mohlo by to být známkou domácího násilí.
Můžete si všimnout, že osoba:
- Stává se rezervovaným a vzdáleným
- Začíná se izolovat přerušením kontaktů s přáteli a členy rodiny
- Zruší schůzky nebo schůzky s vámi na poslední chvíli
- Klesne z aktivit, které by si obvykle užili
- Vykazuje nadměrné soukromí týkající se jejich osobního života nebo osoby, s níž jsou ve vztahu
- Často je pozdě do práce nebo na jiné schůzky
Ukazující známky strachu
Lidé, kteří jsou zneužíváni, se mohou zdát úzkostní nebo nervózní, když jsou pryč od násilníka, nebo se mohou zdát příliš dychtiví potěšit svého partnera. Pokud mají děti, mohou se děti zdát plaché, vystrašené nebo velmi dobře vychované, když je partner kolem.
Ačkoli oběti nemusí hovořit o skutečném zneužívání, mohou o násilníkovi hovořit jako o „náladovém“ nebo mající špatnou náladu. Mohou odhalit, že partner je při pití alkoholu obzvláště špatně naladěný.
Někdy je strach oběti zkušeností se zneužíváním tak intenzivní, že se cítí paralyzována, aby mohla činit rozhodnutí nebo dokonce chránit sebe nebo své děti. Když se strach dostane do tohoto bodu, dokonce odmítnou pomoc, kterou jim nabízejí přátelé, rodina nebo dokonce profesionální ochranné služby.
Jak vypadá kontrolní chování
Domácí násilí není o násilí, je to všechno o kontrole. Pokud si všimnete, že někdo vypadá, že je ovládán nebo extrémně manipulován ve všech oblastech svého života, může to být známka toho, že je na určité úrovni zneužíván.
Zde je několik příkladů ovládání:
- Žádáme o povolení jít kamkoli nebo se setkat a stýkat se s jinými lidmi
- Neustálé hovory, texty nebo sledování ze strany partnera, kteří chtějí vědět, kde jsou, co dělají a s kým jsou
- Mít k dispozici velmi málo peněz, neměli přístup k kreditní kartě nebo museli odpovídat za každý utracený cent
- Nemáte přístup k vozidlu
- Označovat svého partnera jako „žárlivého“ nebo „majetnického“ nebo jej vždy obviňovat z milostných vztahů
Pokud jste vy nebo váš blízký obětí domácího násilí, obraťte se na horkou linku National Domestic Violence Hotline na adrese 1-800-799-7233 za důvěrnou pomoc vyškolených advokátů.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Slovo od Verywell
Pomoc někomu, kdo je obětí domácího násilí, je choulostivá záležitost. Když se naučíte některé z varovných signálů, můžete se cítit pohodlněji, když nabídnete soucitné ucho a využijete příležitost pomoci oběti domácího násilí nebo násilí.
Pokud zažíváte domácí násilí a tyto příznaky jsou vám až příliš známé, vězte, že to, co se vám děje, není vaše chyba. Nejste sami a pomoc je k dispozici.