Každý občas zažije situace, které způsobí, že jeho mysl závodí. Představte si ten pocit, který zesílil několik zářezů a přetrvával bez úlevy a budete mít představu o tom, jaké to je zažít závodní myšlenky. Tento příznak často signalizuje hypomanickou nebo manickou epizodu u lidí žijících s bipolární poruchou, i když existují i jiné možné příčiny.
Charakteristické vlastnosti
Závodní myšlenky nejsou jen rychlé myšlení. Jedná se spíše o rychlou posloupnost myšlenek, které nelze utišit a pokračovat bez zábran.Mohou postupně převzít funkční vědomí člověka a cválat mimo kontrolu do bodu, kdy může být ovlivněn každodenní život. Tento příznak může být tak závažný, že narušuje schopnost spánku.
Když mluvíte s někým, kdo prožívá závodní myšlenky, je to obvykle zřejmé, protože mluví nejen rychlým klipem, ale také rychle přeskakuje z jednoho tématu na druhé.
Tento vnější projev závodních myšlenek se nazývá let myšlenek. Závodní myšlenky a let myšlenek jsou tedy dvě strany stejné mince.
Závodní myšlenky se mohou točit kolem rytmů, téměř jako zlomený záznam bez zvuku. Mohou zahrnovat hudební notu, úryvek konverzace, větu v knize nebo dialog z filmu, který se opakuje v mysli člověka. Důležité je, že závodní myšlenky nezahrnují sluchové hlasy, symptom spojený se schizofrenií a jinými typy psychotických poruch.
Závodní myšlenky
Závodní myšlenky jsou často jedním z prvních příznaků, které se mohou objevit, když někdo s bipolární poruchou vstupuje do hypomanické nebo manické epizody. Může to být, ale ne vždy, oslabující zážitek. Někteří lidé to popisují jako nadměrné myšlenky, které se pohybují rychle, ale s pocitem plynulosti a příjemnosti.
V jiných však může být zkušenost nepříjemná. Koncentrace může být stále obtížnější a neschopnost utišit neúnavný nápor myšlenek se může ukázat jako znervózňující a rušivá. Není neobvyklé slyšet o lidech, kteří potřebují hodinu nebo dvě hrát slovní hry, jen aby si dostatečně uklidnili myšlenky spát.
Závodní myšlenky a let myšlenek v kontextu hypomanické nebo manické epizody jsou doprovázeny dalšími příznaky a příznaky, které mohou zahrnovat:
- Nucená řeč
- Snížená potřeba spánku
- Trvale zvýšená nebo podrážděná nálada
- Zvýšená energie a neklid
- Zvýšená rozptýlení
- Grandiózní myšlení
- Chování podstupující riziko
Předběžná diagnóza
Lidé, kteří prožívají hypománii - na rozdíl od plnohodnotné mánie - jsou obvykle schopni udržovat své každodenní fungování a jako takoví často zůstávají nediagnostikovaní, dokud nenastane jejich první depresivní epizoda. Závodní myšlenky a let myšlenek tedy mohou člověka předcházet diagnostikována bipolární porucha, obvykle typu II.
Závodní myšlenky a let myšlenek, které se vyskytnou bez požadovaného počtu doprovodných příznaků ke splnění kritérií pro diagnózu hypomanie nebo mánie, mohou identifikovat osobu s rizikem možného rozvoje bipolární poruchy. Toto se někdy označuje jako podprahová bipolární porucha.
Zdá se, že závodní myšlenky a let myšlenek doprovázené zvýšenou nebo podrážděnou náladou zvyšují riziko jednotlivce pro případ, že by se nakonec rozvinula plnohodnotná bipolární porucha, jak uvádí studie zveřejněná v roce 2013 v Journal of afektivní poruchy.
Další úvahy
Závodní myšlenky a let myšlenek se mohou vyskytnout za jiných podmínek než bipolární porucha, včetně závažné deprese a úzkostných poruch. Některé léky mohou také způsobit závodní myšlenky, jako je metamfetamin a kokain. Odstoupení od těchto drog, jakož i opiátů a heroinu může také způsobit závodní myšlenky.
Zatímco závodní myšlenky mohou být příznakem duševní poruchy, nejsou specifické pro konkrétní nemoc. Doprovodné znaky, příznaky, nálada a chování pomáhají rozlišovat mezi různými možnými příčinami tohoto příznaku.
Poraďte se se svým lékařem, pokud se u vás objeví závodní myšlenky, zvláště pokud narušují vaši schopnost pracovat, spát, soustředit se nebo komunikovat s ostatními. Jakmile je zjištěna příčina vašich příznaků, můžete podstoupit vhodnou léčbu.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s úzkostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
