Mnoho lidí trpících poruchami příjmu potravy - včetně mentální anorexie, bulimie nervové a poruch příjmu potravy - může být léčeno ambulantně. Jiní mohou místo toho zahájit léčebnou cestu v ústavním léčebném programu nebo na kterékoli z řady úrovní mezi nimi. Existuje několik důvodů, že lidé s poruchami příjmu potravy mohou v určitém okamžiku své cesty zotavení potřebovat vyšší úroveň péče, včetně lékařské nestability, sebevražednosti a potřeby větší struktury a podpory kolem jídla.
Pokud máte sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Ambulantní léčba je nejflexibilnější úrovní péče o poruchy příjmu potravy a je to úroveň péče, která nabízí nejmenší narušení vašeho běžného každodenního života. Je to také obvykle nákladově nejefektivnější. Během schůzek na léčbu můžete držet krok se školními, pracovními a dalšími závazky.
Co se děje při léčbě poruch ambulantní stravy?
Základním kamenem vašeho léčebného plánu jsou obvykle individuální poradenská sezení. Ambulantně se vaše psychoterapie obvykle vyskytuje alespoň jednou týdně, přičemž každé schůzky trvají asi hodinu. V závislosti na vašich individuálních potřebách a závažnosti poruchy příjmu potravy vám však terapeut může doporučit častější účast na sezení.
Jak léčba postupuje a budete potřebovat méně sezení, váš terapeut pravděpodobně doporučí rozmístění sezení každý druhý týden, poté jednou za měsíc a případně podle potřeby.
Mnoho lidí také navštěvuje rodinná terapeutická sezení v rámci léčby poruch příjmu potravy. Váš primární terapeut může tyto schůzky koordinovat, nebo můžete mít ve svém léčebném týmu také samostatného rodinného terapeuta.
Váš věk (dospívající nebo dospělý), jak daleko žije vaše rodina a jak jste se svou rodinou zapojeni, to jsou faktory, které pomohou určit, zda jsou tato sezení naplánována pravidelně, nebo se během léčby střídají. Pokud máte manžela nebo jinou významnou osobu, může být také vyzván, aby se při léčbě aktivně podílel.
Jiné typy terapie
Skupinová terapie nebo podpůrné skupiny jsou také velmi časté u pacientů v ambulantní léčbě. Je však důležité promluvit si s primárním terapeutem o tom, kdy by bylo vhodné založit skupinu a jakou skupinu by doporučil, pokud by vás to zajímalo. Skupinová terapie může být při léčbě nesmírně přínosná. Může to však být také ohromující a spouštěcí pro někoho, kdo je v obnově nový.
V rámci ambulantní léčby se obvykle doporučuje výživové poradenství nebo konzultace s dietologem. Tyto schůzky obvykle trvají třicet minut až hodinu a mohou se vyskytovat každý týden nebo méně často. Zahrnují vzdělávání v oblasti výživy, plánování jídla a odpovědnost za vaše jídlo.
Mnoho klientů se zpočátku vyhýbá schůzkám s dietitiky a myslí si, že vás přinutí jíst více (nebo méně), než vám vyhovuje. Většina odborníků na výživu, kteří se specializují na práci s lidmi s poruchami příjmu potravy, je však velmi trpělivá a dokáže se pohybovat tempem, které vám vyhovuje.
Pravidelné návštěvy lékaře jsou také nesmírně důležité pro každého, kdo trpí poruchou příjmu potravy. Váš lékař bude schopen posoudit, zda máte nějaké zdravotní komplikace spojené s vaší poruchou, a může určit, zda potřebujete vyšší úroveň péče, pomocí dalšího lékařského sledování. Mnoho trpících také navštěvuje lékaře se specializací na duševní choroby, psychiatra. Toto je osoba, která bude předepisovat a sledovat jakékoli léky, aby pomohla s příznaky, které prožíváte.
Kdo by měl dostat ambulantní terapii?
Pokud nemáte žádné zdravotní komplikace, které je třeba sledovat, a pokud jste schopni dosáhnout pokroku ambulantně, pak vám může dobře fungovat ambulantní léčba poruch příjmu potravy.
Například pokud jste schopni dodržovat stravovací plán pouze s podporou vaší rodiny, může být vhodná ambulantní léčba. Pokud však nejste schopni dodržovat stravovací plán, máte zdravotní komplikace nebo trpíte depresí, může být vhodnější vyšší úroveň péče.
Většina lidí trpících poruchou příjmu potravy využívá v určitém okamžiku svého uzdravení možnosti ambulantní léčby. Mohou být léčeni pouze ambulantně nebo se mohou pokusit o zotavení ambulantně, jen aby později rozhodli, že je nutná vyšší úroveň péče.
Dokonce i lidé, kteří jsou léčeni na vyšší úrovni péče, obvykle pokračují v léčbě ambulantně poté, co dokončí práci s další podporou intenzivní ambulantní, ústavní nebo rezidenční léčby, takže vy (nebo váš rodinný příslušník) budete pravděpodobně léčeni ambulantně v určitém okamžiku během obnovy.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.