Rovesníci jsou lidé, kteří jsou součástí stejné sociální skupiny, takže výraz „tlak vrstevníků“ znamená vliv, který na sebe vrstevníci mohou mít. Přestože vzájemný tlak nemusí nutně být záporný, pojem „tlak“ naznačuje, že tento proces ovlivňuje lidi, aby dělali věci, které mohou být odolné, nebo by se jinak rozhodnout neměly.
Pojem „tlak vrstevníků“ se tedy obvykle používá, když lidé hovoří o chování, které není považováno za společensky přijatelné nebo žádoucí, jako je experimentování s alkoholem nebo drogami. Termín „tlak vrstevníků“ se obvykle nepoužívá k popisu sociálně žádoucího chování, jako je cvičení nebo studium.
Je tlak vrstevníků vždy špatný?
Ve skutečnosti může být tlak vrstevníků buď pozitivním, nebo negativním vlivem jednoho vrstevníka nebo skupiny vrstevníků na jinou osobu.
Pozitivní tlak vrstevníků
Tlak vrstevníků by mohl ovlivnit mladého člověka, aby se zapojil do sportu. Toto zapojení by mohlo být pozitivní, což by vedlo k vystavení zdravému životnímu stylu a vzorům, a nakonec by vedlo k tomu, že se mladý člověk sám stane pozitivním vzorem.
Negativní vzájemný tlak
Stejný tlak vrstevníků by mohl vést stejného mladého člověka k nadměrné identifikaci se sportem, což by dalo přednost cvičení a soutěžení.
Pokud se dostane do extrému, může se u ní rozvinout závislost na cvičení, což způsobí, že zanedbá školní a společenské aktivity, a nakonec bude využívat cvičení a soutěžení ve sportu jako svůj hlavní východisko pro zvládání stresů života. To může také vést k mnoha zdravotním následkům.
Tlak a závislost
Tlak vrstevníků způsobuje, že děti dělají věci, které by jinak nedělaly, s nadějí, že se do nich zapojí nebo že si jich někdo všimne, což samozřejmě může zahrnovat experimentování s alkoholem a / nebo drogami.
Kromě podněcování dětí k užívání drog může podle Národního institutu pro zneužívání drog pro děti převýšit strach dospívajících z riskování riziko nátlaku nebo touha zapůsobit na své vrstevníky. Toto riskantní chování s drogami nebo alkoholem může mít za následek následující:
- Nehody
- Závislost
- Otrava alkoholem nebo drogami
- Zadušení
- Řízení pod vlivem alkoholu (alkoholu nebo jiných drog)
- Předávkovat
- Pohlavně přenosné nemoci
Behaviorální závislost
Tweens a teenageři mohou také pociťovat vnitřní tlak na účast na aktivitách a chování, které si myslí, že dělají jejich vrstevníci, což je může vystavit riziku následujících závislostí na chování:
- Závislost na jídle
- Závislost na hazardních hrách
- závislost na internetu
- Sexuální závislost
- Nákupní závislost
- Závislost na videohrách
Rodiče jsou zřídka znepokojeni tlakem vrstevníků na sport nebo cvičení, protože se obvykle považují za zdravé sociální chování. To je vhodné, pokud se cvičení nebo sport nestanou nezdravým způsobem zvládání, nepřiměřeným do té míry, aby negativně ovlivňovaly jejich zdraví, nebo nebezpečným (jako v nebezpečných sportech).
Vliv rodičů vs. tlak vrstevníků
Ačkoli se rodiče obávají vlivu vrstevníků, celkově mohou mít rodiče také silný vliv na to, zda se u dětí bude rozvíjet návykové chování, než u vrstevníků.
Závislost je složitý proces, který je ovlivněn mnoha různými faktory, takže je nepravděpodobné, že by závislost vyvolala sama tlak.
Rodiče by se neměli starat o dopady přátelství vašich dětí, ale měli by se zaměřit na vytváření pozitivního a podpůrného domácího prostředí, bez návykového chování a bez přístupu k alkoholu nebo jiným drogám.
Role modelování dobré emoční seberegulace také sníží riziko vzniku závislostí u vašeho dítěte. Samoregulace zahrnuje schopnost ovládat myšlenky, emoce a chování za účelem zvládnutí současného chování a dosažení dlouhodobých cílů.
To vaše dítě naučí pozitivním způsobům řešení problémů a zvládání nepříjemných pocitů, místo aby se pokoušelo uniknout návykovému chování a látkám pro dočasnou, nepředvídatelnou úlevu od emocionální nebo fyzické bolesti.
Tlak partnerů na převzetí těchto rizik může být vyvážen rodiči zajišťujícími, že stanovují vhodné hranice, poskytují podporu a pomáhají předcházet rizikům. Několik příkladů:
- Vyzvedněte své dítě z událostí, kde mohl být konzumován alkohol nebo drogy.
- Poskytujte vyvážené a pravdivé informace o problémech, jako je užívání alkoholu a drog.
- Zůstaňte zapojeni do života svého dítěte. Věřte tomu nebo ne, jste jedním z jejich největších vlivů a oni poslouchají, když mluvíte.
- Než začnete, zdůrazněte důležitost myšlení. Naučte dospívající klást si otázky jako: Mohlo by to ublížit mně nebo někomu jinému? Ohrozí to mé zdraví nebo bezpečnost? Je to legální? Jaké jsou dlouhodobé důsledky pro mé zdraví, rodinu, vzdělání, budoucnost?
Tlak vrstevníků mimo dětství
Adolescenti jsou obzvláště zranitelní tlakem vrstevníků, protože jsou ve stadiu vývoje, kdy se více oddělují od vlivu svých rodičů, ale dosud nezískali své vlastní hodnoty nebo chápání lidských vztahů nebo důsledků svého chování.
Obvykle také usilují o sociální přijetí a jsou ochotnější zapojit se do chování proti jejich lepšímu úsudku, aby byli přijati.
Dospělí však mohou být také náchylní k tlaku vrstevníků. Mnoho dospělých pije příliš mnoho, protože jen tak mohou mít společenský život. Vidí, že ostatní v kasinu mají velkou výhru, a povzbuzuje je, aby pokračovali v hazardních hrách. Dívají se na povýšení svého šéfa a dávají práci před rodinu.
Závěr: Být vědomi a pečlivě vybírat vliv vrstevníků, který povede ke zdravým a šťastným zkušenostem, je proces na celý život.