Escalaphobia je strach z eskalátorů a je překvapivě běžný. Podle Nadace pro bezpečnost eskalátorů Elevator (EESF) přesahuje 35 000 eskalátorů ve Spojených státech a Kanadě 245 milionů lidí denně. Přesto jsou eskalátory pro některé lidi strašidelné. Strach z eskalátorů může být mírný nebo závažný a příčiny strachu sahají od nedorozumění ohledně jejich konstrukce až po vnímání příliš rychlého pohybu.
Fyzické podmínky
Jakýkoli strach, který je založen na legitimním lékařském zájmu nebo bezprostřední hrozbě, není ze své podstaty fobie. Mnoho zjevných případů eskalofobie může do této kategorie skutečně spadat. Lékařské závratě, potíže s rovnováhou, nedostatečné vnímání hloubky, problémy se zrakem a smyslové problémy mohou u některých lidí váhat používat eskalátor. Z tohoto důvodu je vždy důležité navštívit lékaře, aby vyloučil jakékoli fyzické příčiny možného eskalátorová fobie.
Fobie související s Escalaphobia
Strach z eskalátorů často, i když ne vždy, souvisí s jinou fobií. Bathmophobia, nebo strach ze schodů a sjezdovek, často zahrnuje také eskalátory. Lidé trpící Bathmophobia se bojí jednoduše být v přítomnosti svahu nebo sady schodů, i když se od nich neočekává stoupání nebo klesání. Neustále se pohybující kovové schody eskalátoru by mohly být ještě děsivější. Může za to také klimakofobie nebo strach z lezení. Ti, kteří mají climacophobia, jsou naprosto spokojení s tím, že jsou kolem schodů a sjezdovek, ale mají strach, když je očekávají, že je skutečně použijí. Možnými viníky jsou také akrofobie, strach z výšek a illyngofobie, strach z vertiga.
Negativní zkušenosti s eskalátory
Mnoho fóbií je vyvoláno předchozími negativními zkušenostmi s obávaným objektem nebo situací. Pokud jste někdy zachytili tkaničku v eskalátoru, uklouzli při nastupování nebo vystupování nebo ztratili rovnováhu, když byly kroky a zábradlí nesprávně nastaveny, můžete být se zvýšeným rizikem rozvoje fobie eskalátoru. Negativní zkušenost se vám nemusí stát. Pokud jste byli svědky osobního pádu nebo dokonce v televizi, nebo pokud měl rodič nebo blízký příbuzný stejný strach, pravděpodobně by se u vás vyvinula eskalofobie.
Mýty o eskalátoru odhaleny
Velké a těžké stroje jsou pro mnoho lidí záhadou. Eskalátory jsou obvykle umístěny přímo na otevřeném prostranství, kde se zdá, že jsou viditelné všechny pohyblivé části. Přesto se zdá, že pohyb eskalátoru na první pohled nedává smysl. Během více než století používání se vyvinuly četné mýty, z nichž mnohé způsobují, že eskalátory vypadají nebezpečněji než oni.
Podle EESF se někteří lidé domnívají, že eskalátory se pohybují příliš rychle (pohybují se pouze dvakrát vyšší než běžnou rychlostí chůze), mohou se natáhnout a chytit lidi, nebo dokonce, že by se kroky mohly nějak vyrovnat a způsobit sklouznutí jezdců. Nadace ujišťuje čtenáře, že žádný z těchto mýtů není pravdivý, ale pro mnohé legendy přetrvávají.
Ke zmatku přispívá skutečnost, že je zcela možné být zraněn na eskalátoru. Web Snopes pro ověřování faktů ověřil desítky případů, kdy dětské boty uvízly v pohyblivých částech eskalátoru, což vedlo k vážným zraněním.
Bezpečnost eskalátoru
Jako každý stroj, je možné, že eskalátor selže. Žádná činnost, včetně jízdy na eskalátoru, není zcela bez rizika. EESF však udržuje seznam bezpečnostních pravidel, která při správném dodržení minimalizují potenciální rizika. Mezi pravidla patří vždy směřovat dopředu a používat zábradlí, nedotýkat se bočních částí pod zábradlím, dohlížet na malé děti, nosit bezpečně připevněnou obuv a nepřepravovat vozíky nebo kočárky na eskalátorech.
Pro mnoho lidí je v boji proti strachu dostatečné pouhé seznámení s bezpečnostními postupy eskalátoru. Zjistěte, jak eskalátory fungují, jak nejlépe předcházet nehodám a co dělat v případě nouze. Určitě naučte své děti, jak bezpečně používat také eskalátory.
Hledání léčby eskalafobie
Pokud je vaše eskalátorská fobie závažná, zvažte vyhledání odborné pomoci. Ačkoli jsou výtahy a schody rozumnou alternativou, neexistuje žádná záruka, že tyto položky budou k dispozici všude, kam půjdete. Místo toho, abyste omezovali své pohyby, zvažte, zda strach úplně porazit.
Jako většina fóbií, eskalofobie obecně dobře reaguje na řadu krátkých terapií. Jednou z nejoblíbenějších je kognitivně-behaviorální terapie, při které se naučíte své strašné myšlenky o eskalátorech nahradit zdravějšími zprávami. Bojovat s fobií je tvrdá práce, ale odměny jsou nesmírně užitečné.