Klíčové jídlo
- Ve středním věku byly kardiovaskulární rizikové faktory, jako je vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a obezita z dětství, spojeny se sníženou pamětí, učením, vizuálním zpracováním, rozsahem pozornosti a reakční a pohybovou dobou.
- Strategie ochrany před srdečními chorobami a mrtvicí by měly být brzy posíleny, aby se podpořilo lepší zdraví mozku ve středním věku.
Jak lidé stárnou, může se zdraví mozku stávat stále větší obavou. Nedávno publikovaná studie v Oběh prokázal vazby mezi kardiovaskulárními rizikovými faktory v dětství ve středním věku a horším zdravím mozku ve středním věku ve studii pouze u bílých účastníků.
Zatímco zdraví mozku je v pozdějším věku často bráno vážněji, tento výzkum je předzvěstí implementace preventivních opatření od mladého věku k řešení problémů, jako je vysoký krevní tlak, obezita, vysoký cholesterol atd., Se zdravým stravováním a pravidelným pohybem.
Tento výzkum podporuje propagaci zdravého chování od dětství k podpoře zdraví mozku v pozdějším věku, ale je třeba jej brát v úvahu spolu s dopady nekontrolovatelného útlaku na fyzickou a duševní pohodu kvůli lidem, kteří jsou BIPOC, LGBTQIA +, zdravotně postižení atd.
Co nám říká výzkum
Tato longitudinální studie začala u 3 596 dětí ve Finsku ve věku 3–18 let, které byly po dobu 31 let opakovaně sledovány s cílem posoudit, jak mohou kardiovaskulární rizikové faktory od mladého věku ovlivnit zdraví mozku.
U tohoto výzkumu, který byl zahájen v roce 1980, byly v průběhu 31 let provedeny následné studie pro celou skupinu. Každá interakce zahrnovala kontrolu životních funkcí účastníka i kognitivní hodnocení k určení korelace.
I když v tomto výzkumu nebylo žádné základní měřítko kognitivního fungování ani žádní jednotlivci z BIPOC, jeho hlavní silnou stránkou zůstává rozsáhlá náhodně vybraná populační kohorta s dobou sledování více než 30 let.
Přijmout preventivní opatření včas
Předsedkyně oddělení dětské kardiologie v Deborah Heart and Lung Center, Cara Garofalo, MD, říká: „Pokud jde o kardiovaskulární rizikové faktory, víme, že vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a obezita u dospělých byly spojeny, nejen na srdeční choroby, ale také na nemoci postihující jiné orgány včetně mozku. “
Cara Garofalo, MD
Pokud jde o kardiovaskulární rizikové faktory, víme, že vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol a obezita u dospělých byly spojeny nejen s onemocněním srdce, ale také s onemocněním postihujícím jiné orgány včetně mozku.
- Cara Garofalo, MDGarofalo vysvětluje, že kognitivní funkce je důležitým, ale komplikovaným ukazatelem zdraví mozku, protože mnoho různých proměnných může ovlivnit kognitivní funkce a je obtížné vyloučit určitý vztah příčiny a následku. Vědci to uznali, protože předkládají údaje o asociaci kardiovaskulárních rizikových faktorů v dětství s kognitivními funkcemi ve středním věku.
Studie, jako jsou tyto, by měly rodičům umožnit, aby u svých dětí podporovaly zdravé stravovací a pohybové návyky, které jim pomohou udržet optimální mozkovou funkci i v pozdějším životě. Čím mladší děti se učí důležitosti správné výživy, tím je pravděpodobnější, že si zdravé návyky přenesou do dospělosti.
Uvedení této studie do perspektivy
Sabrina Sarro, LMSW říká: "Kardiovaskulární zdraví je důležité a přístup k dobré péči o srdce a tělo je lidským právem. Musíme mluvit o tom, jak rasa, přístup a útlak souvisejí se zdravím srdce a těla. Nemůžeme o něm mluvit, aniž bychom o tom mluvili." jiný."
Sarro říká, že folx musí vzít v úvahu, jak rasismus a rasa informují o kardiovaskulárním zdraví, protože to ovlivňují faktory, jako je stres, schopnost a třída. Sociální determinanty zdraví musí být součástí způsobu provádění doporučení vzhledem k tomu, jak mohou útlakové síly omezit schopnost přijmout vhodná opatření k řešení zdravotních problémů.
Sabrina Sarro, LMSW
Nemůžeme začít mluvit o mysli, těle nebo duchu, aniž bychom nejprve kontextualizovali rasismus.
- Sabrina Sarro, LMSWCo to pro vás znamená
Kardiovaskulární rizikové faktory od dětství do středního věku mohou mít negativní dopad na zdraví mozku v pozdějším životě. I když je dobře doporučeno pokusit se řešit takové obavy, jako je vysoký krevní tlak, obezita a vysoký cholesterol, pokud je to možné, je třeba udělat více na vyšších společenských úrovních k řešení takových sil útlaku, jako je bílá nadřazenost, chudoba, schopnost atd.
Dokud nebude marginalizace řešena jako problém veřejného zdraví, kterým vždy byla, budou spravedlivé výsledky v oblasti zdraví nadále náročné pro ty, kteří jsou BIPOC, LGBTQIA + atd.
Moudrá stáří… 35? Nová studie naznačuje, že síla mozku brzy dosáhne vrcholu
