Co je funkční alkoholik?
„Funkční alkoholik“ (nebo „vysoce funkční alkoholik“) není formální lékařská diagnóza, ale termín používaný hovorově k popisu osoby, která je závislá na alkoholu, ale přesto může ve společnosti fungovat. Může být použit termín „aktuálně fungující“, protože není pravděpodobné, že zůstanou funkční (a nezneužívají alkohol) po neomezenou dobu.
Pití zřídka způsobí, že jim chybí práce a další povinnosti (i když se to občas stává). Obvykle jsou schopni řídit oblasti života, včetně zaměstnání, domovů a rodin.
Často se zdají být fyzicky i psychicky zdraví. Pravděpodobně však zápasí s nekontrolovatelnými chutěmi, neúspěšnými pokusy o ukončení a obsedantními myšlenkami na jejich další charakteristické znaky poruchy užívání alkoholu.
Zatímco termín „alkoholik“ byl používán v minulosti, nyní je považován za zastaralý a stigmatizující. Dnes by zdravotničtí pracovníci řekli, že člověk má poruchu užívání alkoholu (AUD).
Rizikové faktory
Podle National Institutes of Health jsou funkční alkoholici obvykle „středního věku, vzdělaní, se stabilním zaměstnáním a rodinami.“ I když příčiny nejsou známy, existují rizikové faktory, které zvyšují vaše šance na rozvoj problému s alkohol, včetně:
- Nadměrné pití (více než 5 nápojů denně)
- Prožívání vysoké úrovně stresu
- Vystavení tlaku vrstevníků k pití
- Mít rodiče nebo blízkého příbuzného s poruchou užívání alkoholu
- Problémy s duševním zdravím, jako je úzkost, deprese nebo schizofrenie
- Mít nízkou sebeúctu
- Více než sedm nápojů (pro ženy) nebo více než 14 nápojů týdně (pro muže)
Známky funkčního alkoholika
Je možné, že máte poruchu užívání alkoholu, i když ve společnosti nadále dobře fungujete? Mohlo se vaše pití pomalu zvyšovat natolik, že jste závislí na alkoholu, aniž byste o tom věděli?
Zde je několik červených vlajek, které signalizují, že potřebujete pomoc:
- Jste první v baru po práci nebo si nalijete drink v okamžiku, kdy přijdete z práce?
- Jste rozrušený, podrážděný nebo nervózní, pokud vám schůzka nebo jiná událost brání v pití?
- Jsou často chvíle, kdy pijete více nebo déle, než jste zamýšleli?
- Máte sklon žertovat o alkoholismu? Například: „Jsem opilý, alkoholici chodí na schůzky.“
- Neustále mluvíte o pití nebo se chlubíte hromaděním alkoholu, abyste měli k dispozici „dostatek“ alkoholu?
- „Pijete“ jídlo nebo používáte jídlo jako záminku k tomu, abyste začali pít?
- Prováděli jste nějaké vysoce rizikové chování (i když jste nikdy nebyli chyceni), včetně nadměrného pití, řízení pod vlivem alkoholu, pití při péči o své děti nebo praktikování nebezpečného sexu?
- Konfrontoval vás někdy milovaný s pitím? Cítil jste se rozzlobený nebo podrážděný?
- Zažili jste někdy výpadek alkoholu související s alkoholem, během kterého jste si nemohli pamatovat části z noci nebo z toho, jak jste se dostali domů?
- Způsobilo vaše pití nějaké problémy ve vztazích?
- Skryli jste někdy svoji konzumaci alkoholu?
- Máte příznaky stažení, když nejste schopni pít alkohol?
Odmítnutí
Jedním z hlavních důvodů, proč lidé, kteří zneužívají alkohol, hledají pomoc, jsou případné negativní důsledky jejich konzumace alkoholu. Když se bolest nebo rozpaky dost zhorší, už nemohou popřít, že je třeba se zabývat pitím alkoholu.
U funkčního alkoholika je toto popření hluboké, protože se ještě musí setkat s významnými negativními důsledky. Každý den chodí do práce. Finančně neutrpěli. Nikdy nebyli zatčeni.
Říkají si, že nemají problém. Poslouchejte výmluvy:
- "Mám skvělou práci a platím své účty, takže nemohu mít problém s alkoholem."
- "Piju jen drahé víno."
Tolerance
Funkční alkoholik často konzumuje tolik alkoholu jako někdo s poruchou užívání alkoholu. Nebudou však vykazovat vnější příznaky intoxikace.
Je to proto, že si vyvinuli toleranci k alkoholu do té míry, že je pro ně potřeba více, než pocítí účinky (včetně kocoviny). V důsledku toho musí pít stále větší množství, aby získali stejný „buzz“, jaký chtějí.
Toto pomalé vytváření tolerance k alkoholu znamená, že funkční alkoholik pije na nebezpečných úrovních, což může mít za následek:
- Závislost na alkoholu
- Poškození orgánů související s alkoholem
- Kognitivní porucha
Chroničtí silní pijáci mohou vykazovat funkční toleranci až do té míry, že vykazují jen málo zjevných příznaků intoxikace, a to i při vysokých koncentracích alkoholu v krvi, což by u jiných bylo zneschopňující.
Vybrání
Bohužel, i když funkční alkoholici začínají uznávat, že mají problémy s pitím, stále odolávají tomu, aby se obrátili o pomoc. V době, kdy si přiznají problém, mohou být jejich abstinenční příznaky - které mohou začít během několika hodin po jejich posledním pití - stále závažnější.
Mezi příznaky odnětí alkoholu patří:
- Úzkost nebo nervozita
- Ztráta chuti k jídlu
- Deprese
- Obtížné spaní
- Rozšířené zornice
- Rychlejší srdeční frekvence
- Únava nebo únava
- Bolest hlavy
- Podrážděnost
- Změny nálady
- Nevolnost a / nebo zvracení
- Noční můry
- Nedokážu jasně myslet
- Bledá kůže
- Otřesy
- Pocení
- Třes
Mohou se pokusit přestat sami, ale výběry jsou příliš nepříjemné nebo závažné. Proto pokračují v pití, aby udrželi výběry na uzdě a cyklus pokračuje.
Obvykle se o pomoc nakonec dočkají, až když se jejich další pití stane bolestivějším než vyhlídka na to, že projdou bolestí při odvykání od alkoholu. Ale nemusí to tak být. Nápověda je k dispozici.
Získání pomoci
Pokud máte pouze mírné až středně závažné abstinenční příznaky, může váš poskytovatel zdravotní péče doporučit ambulantní léčbu, včetně lékařské detoxikace, která poskytuje léky, vitamíny a dietu, aby se usnadnil proces stažení.
Váš poskytovatel může také provést testy, aby zjistil, zda se u vás nevyskytly nějaké zdravotní problémy v důsledku zneužívání alkoholu, a doporučit poradenské, rehabilitační a podpůrné skupiny, jako jsou Anonymní alkoholici nebo SMART Recovery.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s užíváním návykových látek nebo se závislostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
