Myšlenka, že mít příliš mnoho nápojů trvale zabíjí mozkové buňky, existuje už nějakou dobu. Chronické nadměrné pití je již dlouho spojováno s duševními deficity. Obzvláště nebezpečná je také expozice alkoholu v kritických obdobích vývoje mozku, například prenatálně nebo během dospívání. Ale dá vám po sklenici vína po večeři riziko neurální ztráty?
Co ukazují studie
Odborníci se domnívají, že pití ve skutečnosti nevede ke smrti mozkových buněk. Vědci ve skutečnosti zjistili, že mírné pití může mít řadu zdravotních výhod, včetně zlepšených kognitivních schopností a snížené hladiny cholesterolu.
Jedna studie, která zahrnovala srovnání počtu neuronů nalezených v mozku alkoholiků a nealkoholiků, zjistila, že mezi oběma skupinami nebyl žádný rozdíl v neokortikálních neuronech.
Dokonce ani nadměrné pití alkoholu a dlouhodobé zneužívání alkoholu ve skutečnosti nevedou ke smrti mozkových buněk. Místo toho alkohol poškozuje dendrity umístěné v mozečku a snižuje komunikaci mezi neurony. Vědci zjistili, že užívání alkoholu nejen narušuje komunikaci mezi neurony; může také změnit jejich strukturu. Zjistili, že jedna věc to nedělá, je zabíjení buněk.
Studie zahrnující potkany ve skutečnosti zjistily, že zastavení příjmu alkoholu - i po chronickém zneužívání - umožňuje mozku léčit se samo.
Alkohol a poškození mozku
Zatímco skutečná nervová smrt nemusí být způsobena alkoholem, zneužívání alkoholu může a vede k poškození mozku. Dlouhodobé zneužívání alkoholu může vést k nedostatku důležitého vitaminu B zvaného thiamin. Tento nedostatek může způsobit syndrom Wernicke-Korsakoff, závažnou neurologickou poruchu spojenou s užíváním alkoholu, která vede ke ztrátě neuronů v mozku. Syndrom je charakterizován problémy s pamětí, amnézií a nedostatkem svalové koordinace. V tomto případě je důležité si uvědomit, že ztráta neuronů je způsobena nedostatkem thiaminu, nikoli skutečným užíváním alkoholu.
To samozřejmě neznamená, že by lidé měli ignorovat potenciální nebezpečí alkoholu. Národní institut pro zneužívání alkoholu a alkoholismus poznamenává, že řada faktorů může přesně ovlivnit, jak alkohol ovlivňuje mozek, včetně toho, kolik a jak často člověk pije, jak dlouho jedinec pije, prenatální expozice alkoholu a celkový stav. zdraví člověka.
Je třeba vzít v úvahu ještě něco: I když alkohol nemusí ve skutečnosti „zabíjet“ mozkové buňky, výzkumy naznačují, že vysoké hladiny alkoholu mohou interferovat s neurogenezí nebo tvorbou nových mozkových buněk. Až do nedávné doby se mnoho odborníků domnívalo, že dospělí nejsou schopni růst nové neurony v mozku. Tento mýtus byl mezitím vyvrácen a odborníci na mozek nyní uznávají, že specifické oblasti mozku nadále vytvářejí nové buňky, a to i do vysokého věku.
Sečteno a podtrženo
Vědci se domnívají, že alkohol nezabíjí mozkové buňky. Může však narušit funkci mozku a mít další vážné zdravotní následky.