Stejně jako 12 kroků položilo duchovní cestu uzdravení pro jednotlivé členy, 12 tradic poskytuje principy, které udržují podpůrné skupiny ve 12 krocích, jako jsou Anonymní alkoholici (AA) a Skupina podpory rodiny Al-Anon, zdravé, uzemněné a soustředěné na jejich primárním účelu společenstva.
12 tradic začalo v roce 1939 předmluvou prvních vydání „Velké knihy anonymních alkoholiků“. Vzhledem k rychlému růstu skupiny přišlo mnoho otázek týkajících se publicity, náboženství a financí. V roce 1946 zveřejnil spoluzakladatel Bill Wilson v novinách AA Grapevine dokument „Dvanáct bodů k zajištění naší budoucnosti“. V roce 1953 vydal knihu „Dvanáct kroků a dvanáct tradic“.
Přehled
Následují tradice, které slouží jako vodítko nebo manuál, který definuje vnitřní operace 12krokových programů.
- Naše společné blaho by mělo být na prvním místě; osobní uzdravení závisí na jednotě AA.
- Pro naše skupinové účely existuje jen jedna nejvyšší autorita - milující Bůh, jak se může vyjádřit v našem skupinovém svědomí. Naši vůdci jsou jen důvěryhodní služebníci; nevládnou.
- Jediným požadavkem na členství v AA je touha přestat pít.
- Každá skupina by měla být samostatná, s výjimkou záležitostí ovlivňujících jiné skupiny nebo AA jako celek.
- Každá skupina má pouze jeden primární účel: předat své poselství alkoholikovi, který stále trpí.
- Skupina AA by nikdy neměla schvalovat, financovat nebo půjčovat název AA jakémukoli souvisejícímu zařízení nebo vnějšímu podniku, aby nás problémy s penězi, majetkem a prestižem neodvedly od našeho primárního účelu.
- Každá skupina AA by měla být plně soběstačná a klesat mimo příspěvky.
- Anonymní alkoholici by měli zůstat navždy neprofesionální, ale naše servisní střediska mohou zaměstnávat speciální pracovníky.
- AA jako taková by nikdy neměla být organizována; ale můžeme vytvořit servisní výbory nebo výbory přímo odpovědné za ty, kterým slouží.
- Alcoholics Anonymous nemá žádný názor na vnější problémy; název AA by proto nikdy neměl být vtažen do veřejné diskuse.
- Naše politika v oblasti public relations je založena spíše na přitažlivosti než na propagaci; vždy musíme udržovat osobní anonymitu na úrovni tisku, rozhlasu a filmů.
- Anonymita je duchovním základem všech našich tradic, kdy nám připomíná, abychom kládli zásady nad osobnosti.
Tradice 1: Jednota
„Náš společný blahobyt by měl být na prvním místě; osobní pokrok závisí na jednotě AA.“
Mnoho lidí se pokouší zotavit ze závislosti na vlastní pěst, ale izolace často ztěžuje zdržet se užívání drog nebo alkoholu. Tradice 1 je založena na skutečnosti, že jednota ve skupině umožní členům 12-krokových podpůrných skupin dosáhnout většího pokroku. Základní zpráva: I když chcete dosáhnout svého individuálního cíle střízlivosti, vaše cesta se může stát bez kormidla, pokud umístíte „já“ nad ostatní.
Tradice 1 také pomáhá zajistit soudržnost a zároveň ctí všechny hlasy v otevřeném dialogu. AA i Al-Anon jsou strukturovány tak, aby poskytovaly platformu pro všechny, dokonce i pro ty, kteří mají menšinové názory.
Když se skupina připravuje na rozhodnutí, všem stranám musí být dána příležitost promluvit bez úsudku nebo výsměchu. Pokud se skupina dostane do kontroverze nebo ji ovládnou jednotlivci, bude ohrožena jednota skupiny. To platí zejména pro členy, kteří se cítí být odsunuti na vedlejší kolej nebo minimalizováni; to jsou ti, u nichž je největší pravděpodobnost, že se odjedou nebo úplně opustí program.
Za těchto podmínek musí být všichni členové skupiny ochotni přijmout většinový názor a spolupracovat na provedení jakéhokoli rozhodnutí. To pomáhá zabránit rozporuplnosti, která může podkopat nejen skupinu, ale každého člena skupiny.
Bezplatná výměna nápadů je považována za zdravou, pokud jsou všichni členové odhodláni chránit principy tradice 1.
Jak to aplikovat na váš život
Tradici 1 lze použít na vaši rodinu stejně jako na vaši skupinu. Umístěním společných zájmů vaší rodiny na první místo můžete dosáhnout více a těžit z jednotné podpory. To vyžaduje, aby byl každý člen rodiny vyslechnut, aby byly respektovány jeho názory a aby bylo dosaženo konsensu, zda vy nebo kdokoli jiný v rodině plně nesouhlasíte.
Tradice 2: Vedení
„Pro naše skupinové účely existuje jen jedna nejvyšší autorita - milující Bůh, jak se může vyjádřit v našem skupinovém svědomí. Naši vůdci jsou jen důvěryhodní služebníci; nevládnou.“
Tradice 2 zajišťuje, že žádný člen nemá autoritu „nad“ skupinou a poskytuje pocit „příslušnosti“ všem členům - bez ohledu na jejich původ, vzdělání nebo odborné znalosti. Ve 12krokových skupinách neexistuje nic jako individuální autorita nebo řízení, ale existují vedoucí skupiny, kterým je svěřena odpovědnost sloužit skupině, nikoli za ni rozhodovat.
Tímto způsobem se společenství obrací na všechny, kdo by hledali jeho pohodlí, a poskytuje atmosféru pocitu „sounáležitosti“ všem členům.
Ale existují vůdci …
Tradice 2 byla mnohokrát chybně citována jako „nemáme žádné vůdce“. Jasně však uvádí, že každá skupina má své vůdce - nad zbytkem skupiny prostě nemají žádnou autoritu. Ať už jde o zástupce skupiny v dané oblasti nebo okrese, nebo o tajemníka či pokladníka, byla jim svěřena odpovědnost sloužit skupině, nikoli za ni rozhodovat.
Skupiny jasně mají jiné typy „vůdců“. Jsou lidé, kteří sdílením své moudrosti a síly na shromážděních tiše uznávají skupinu jako „duchovní vůdce“. Existují členové, kteří jsou natolik dobře založení v zásadách a tradicích programu, že se na ně skupina obrací, když vyvstanou otázky týkající se možného porušení těchto zásad a tradic. To jsou také vůdci, ale také nevládnou.
Tradice 3: Způsobilost
„Jediným požadavkem na členství v AA je touha přestat pít.“
Tradice 3 byla vytvořena s cílem chránit společenství před vnějšími vlivy a zajistit, aby si schůze udržely své primární zaměření a nebyly rozředěny přílivem dalších problémů nebo vlivů. Jediným požadavkem členů Al-Anonu je, že máte příbuzného nebo přítele s poruchou užívání alkoholu.
Anonymní alkoholici i Al-Anon otevírají své brány a nabízejí přátelství každému, kdo odpovídá způsobilosti nastíněné v Tradici 3 a obecně ponechává toto odhodlání na jednotlivci. Ti, kteří se těchto 12krokových setkání účastní, v zásadě buď pociťují pocit „sounáležitosti“, nebo ne, a jdou dál.
Někteří důchodci se dnes domnívají, že společenství bylo ve skutečnosti zředěno začleněním těch, kteří se primárně zabývají jinými problémy než problémy s alkoholem, jako je zneužívání drog. Cítí, že program se dostal pryč od svých duchovních základů a primárního účelu a může se zředit až do bodu neúčinnosti.
Tradice 4: Autonomy
„Každá skupina by měla být samostatná, s výjimkou záležitostí ovlivňujících jiné skupiny nebo AA jako celek.“
Tradice 4 dává jednotlivým skupinám svobodu měnit jejich schůzky, včetně toho, kde se schůze bude konat; ať už je otevřený nebo zavřený; jak zahájit a ukončit setkání (například zakončení modlitbou nebo okamžikem ticha); obsah programu a diskutovaná témata; a jak podle potřeby utrácet finanční prostředky.
Omezení svobody
Zároveň také varuje před přílišným blouděním od základních principů programu. Autonomie poskytovaná v Tradici 4 neznamená, že jednotlivá skupina má oprávnění přeformulovat 12 kroků nebo Tradic nebo vytvořit vlastní literaturu. Neznamená to také, že by skupiny měly na svých místech setkání představovat, diskutovat nebo prodávat externí literaturu.
Mnoho schůzek se dostalo pryč od vzhledu a pocitu primárního účelu AA pomocí literatury neschválené konferencí, videozáznamů populárních řečníků svépomoc nebo umožněním profesionálům v oblasti léčby mluvit na otevřených schůzkách o nejnovějších terapeutických technikách.
Říká se, že neexistuje žádný správný nebo špatný způsob, jak uspořádat schůzku, ale skupina může přestat nést zprávu, pokud se příliš vzdálí od svých tradic a konceptů.
Tradice 5: Přenášení zprávy
„Každá skupina má pouze jeden primární účel: předat své poselství alkoholikovi, který stále trpí.“
Primárním účelem každé 12krokové skupiny je nést její poselství a poskytnout útěchu ostatním, kteří stále trpí. Toto je vysvětleno v Tradici 5.
Jednotliví členové přinášejí do 12krokových místností své vlastní potřeby a každý postupuje cestou zotavení svým vlastním tempem. Každý je jiný. Každý člen má osobní důvod, proč se vrací týden co týden.
Ale jako skupina mají jediný účel - oslovit ostatní, kteří stále trpí. Jejich účelem je podělit se s ostatními o zkušenosti, sílu a naději, které našli v místnostech.
Kdysi byl dotázán starý časovač, proč se po všech těch letech stále vracel. Jeho odpověď byla jednoduchá: „Protože jsem tam byl pro mě, když jsem prošel těmito dveřmi.“
Tradice 6: Outside Enterprises
„Naše skupiny by nikdy neměly podporovat, financovat nebo půjčovat naše jméno jakémukoli souvisejícímu zařízení nebo externímu podniku, aby nás problémy s penězi, majetkem a prestižem neodvrátily od našeho primárního účelu.“
Tradice 6 usiluje o zachování integrity 12krokového programu a zachování jeho primárního duchovního cíle tím, že skupinám brání v podpoře jakýchkoli externích organizací a příčin. Jako jednotlivci mohou členové 12krokových podpůrných skupin svobodně podporovat, financovat nebo se přidružovat k jakékoli organizaci, náboženství, politické straně, charitě nebo občanské organizaci, kterou si přejí. Verze Al-Anon dodává: „Přestože jde o samostatnou entitu, měli bychom vždy spolupracovat s Anonymními alkoholiky.“
Vzhledem k tomu, že se v posledních letech tolik externích organizací pokouší používat název skupiny alkoholiků anonymních nebo Al-Anon k propagaci svých léčebných programů nebo terapeutických přístupů, je důležitější než kdy dříve dodržovat tradici 6.
Ačkoli jednotliví členové mohou takové organizace doporučit nebo dokonce být zaměstnáni, skupina jako celek by se neměla spojovat se svým jménem s těmito externími podniky, zejména s profesionálními léčebnými zařízeními nebo terapeuty.
Dokonce i hodnotné projekty, jako je založení 12krokového klubu nebo podpora přístřeší pro týrané manžele, by neměly být přijímány jako skupinový projekt, ale spíše jako úsilí členů jako jednotlivců, pokud si to přejí. Tyto situace mohou vždy zahrnovat boje o finance a kontrolu a mohou odvrátit skupinu a společenství od primárního zaměření na zotavení.
Proč je tradice 6 důležitá
Členové přicházejí do místností každý týden a hledají pomoc ze zkušeností, síly a naděje ostatních členů. Tento proces lze přerušit, pokud skupina stráví část vyhrazeného času na diskuzi o vnějších aktivitách. Když v diskusi skupiny převládají vnější problémy, připravuje jednotlivé členy o čas schůzky. Stručně řečeno, Tradice 6 zajišťuje jednotu ve skupině.
Tradice 7: Samonosná
„Každá skupina AA by měla být plně soběstačná a klesat mimo příspěvky.“
Tradice 7 objasňuje, že členové každé místní skupiny si mohou vybrat, zda umístí peníze do košíku za příspěvky, ale také zajišťuje, aby se stipendium nepřijímalo o vnější problémy nebo konflikty přijímáním „vnějších příspěvků“.
Jedním z principů 12stupňových podpůrných skupin je, že každý člen je odpovědný za své vlastní uzdravení. První část tradice 7 objasňuje, že odpovědnost se vztahuje i na členy každé místní skupiny, když prochází košem za příspěvky na zaplacení nájemného a údržbu její literární knihovny.
Tradice 7 říká, že 12krokové skupiny jsou samy podporující svými vlastními příspěvky. Tyto příspěvky se používají k zaměstnávání speciálních pracovníků a udržování okresní, oblastní a celosvětové struktury. Tato tradice se odráží v historii AA, když John D. Rockefeller, Jr. odmítl poskytnout velký dar, protože by to „zkazilo věc“, a aby byli úspěšní, musí se stát soběstačnými.
Pokud skupina nashromáždí více, než je nutné k pokrytí jejích výdajů, může skupina přispět do své kanceláře World Service Office, která rovněž navazuje na tuto tradici tím, že nepřijímá žádné externí příspěvky. Ačkoli takové příspěvky v posledních letech poklesly, jsou důležité pro pomoc při šíření poselství po celém světě.
Odmítnutí vnějších příspěvků
Druhá část této tradice se zabývá problémem nezasahování se do vnějších problémů nebo konfliktů, ke kterým by mohlo dojít přijetím „vnějších příspěvků“. Pokud by takové příspěvky byly přijaty, skupina a její členové by se mohli cítit povinni udělat nějaký ústupek jednotlivci nebo organizaci, která daruje.
Odmítnutí těchto příspěvků udržuje společenství nezávislé na vnějších vlivech. Rovněž vylučuje potřebu neustále pronásledovat financování dárců a vládní granty.
Vzhledem k tomu, že se internet stal součástí každodenního života, začali se členové 12krokových skupin přirozeně scházet online za účelem vzájemné podpory. Mnoho 12krokových skupin podpory online (ale ne všechny) dokázalo dodržovat tradici 7 a zůstat samonosné, přičemž mimo svou webovou stránku a mimo své online schůzky neměly vnější reklamu.
Tradice 8: Rozdávání
„Anonymní alkoholici by měli zůstat navždy neprofesionální, ale naše servisní střediska mohou zaměstnávat speciální pracovníky.“
Tradice 8 umožňuje použití příspěvků na podpůrné služby, zatímco skupiny poskytují pouze neprofesionální vzájemnou podporu, což zajišťuje, že AA nebo Al-Anon zůstanou neplacenou neprofesionální organizací. Kdykoli se nováček obrátí o pomoc, obdrží ji zdarma. Členové naopak mohou s nově příchozím svobodně sdílet své vlastní zkušenosti, sílu a naději, pomáhají si a posilují své vlastní uzdravení.
Neprofesionální vzájemná podpora
To neznamená, že členové nemohou být lékaři a profesionálové, ale nechávají tyto vnější vztahy přede dveřmi. Takto fungují 12krokové programy. V místnostech je rčení: „Abyste si ji udrželi, musíte ji dát pryč.“
Cesta k profesionálnímu poradci se liší od cesty ke skupině dalších, kteří se zotavují. Dvanáctikrokové skupiny se liší od profesionálních záchranných služeb a nabízejí podporu, kterou členové pociťují při sdílení a poslechu příběhů ostatních. Neexistuje žádná autorita, proti které by se člen mohl vzbouřit.
Najímání speciálních pracovníků
Dvanáctikrokové organizace na národní, státní a regionální úrovni mohou mít servisní střediska, která slouží společenstvím jako celku tiskem a distribucí literatury a harmonogramů schůzek, udržováním odpovědných služeb a dalších úkolů.
Mnohokrát tyto ústřední kanceláře a servisní střediska zahrnují více práce, než kolik mohou pracovníci dobrovolnických služeb poskytnout, takže někteří najímají zaměstnance na plný a částečný úvazek, aby odvedli práci nezbytnou pro jejich hladký chod. Tradice 8 proto umožňuje přijímat „speciální pracovníky“ a platit jim plat za práci, kterou dobrovolníci nemohou pokrýt.
Mohou být zaměstnáni speciální pracovníci, aby udrželi zprávu AA naživu po celém světě prostřednictvím tisku, komunikace a dalších technologií. To neplatí za práci ve 12 krocích, ale za služby potřebné k podpoře literatury a terénních informací. Členové chápou rozdíl mezi platbou za podpůrné služby, ale ne placením za profesionální poradce.
Tradice 9: Organizace
„AA jako taková by nikdy neměla být organizována; ale můžeme vytvořit servisní výbory nebo výbory přímo odpovědné za ty, kterým slouží.“
Tím, že podpůrné skupiny nejsou vysoce organizované, udržují důraz na skutečné přátelství a jejich primární účel. Na rozdíl od mnoha jiných tradic Tradice 9 od svých členů nevyžaduje mnoho.
V reálném světě jsou „organizovány“ podniky a další skupiny. Je zavedena hierarchie oprávnění, takže někteří členové organizace mají oprávnění „řídit“ akce ostatních.
Ve 12krokové skupině však nikdo nemá tento druh autority. Skupiny jsou „společenství rovných.“ Rozhoduje skupina jako celek, nikoli jeden nebo několik členů. Při řešení příspěvků mohou být výbory nebo sekretářka.
Vytvářením a udržováním této atmosféry „skutečného společenství“ skupiny ve 12 krocích zajišťují, že i noví členové mohou rychle získat pocit „sounáležitosti“.
Pokud nikdo nemá autoritu, jak jsou přijímána „výkonná“ rozhodnutí? Rozhodování přijímá skupina jako celek prostřednictvím hlasování o svědomí skupiny. Kterýkoli člen skupiny může požádat o uspořádání „obchodního jednání“, odděleně od běžného času schůzky skupiny, za účelem projednání jakéhokoli problému, který ovlivňuje skupinu jako celek.
Po diskusi o této otázce, během níž mají všichni členové příležitost vyjádřit svůj názor, skupina hlasuje o této otázce a o otázce rozhodne většinové hlasování. Tímto způsobem si skupina udržuje jednotu tím, že poskytuje atmosféru, ve které jsou slyšet všechny hlasy - od nejstaršího dlouholetého po nováčka - a každý má stejný hlas a hlas.
Tradice 10: Vnější názory
„Anonymní alkoholici nemají na vnější problémy žádný názor; název AA by proto nikdy neměl být přitahován veřejnou polemikou.“
Tím, že se AA a Al-Anon nevyjadřují k vnějším problémům, jako je politika, reforma alkoholu nebo náboženství, vyhýbají se kontroverzím, a to jak veřejně, tak v rámci samotného společenství. Tradice 10 také pomáhá členům soustředit se na jejich společný účel.
Jak uvádí Al-Anonova úvodní část k 12 krokům a tradicím, „Al-Anon není spojen s žádnou sektou, denominací, politickým subjektem, organizací nebo institucí. Nezapojuje se do žádných kontroverzí, ani nepodporuje, ani nebrání žádné příčině.“
Stejně tak AA nepůjčuje své jméno externím organizacím, například profesionálním léčebným zařízením. Mohli byste vidět reklamy na léčebné programy, které tvrdí, že jsou „založené na 12 krocích“, ale neuvidíte žádné, které by uváděly, že jsou spojeny s AA.
Uplatňování zásady na osobní život
Pokud se bude dodržovat tato tradice, bude to fungovat tak, aby se zabránilo tomu, že se společenství jako celek zapojí do veřejné diskuse, ale tento princip lze aplikovat také na „všechny záležitosti“ jednotlivých členů.
Například pokud členové Al-Anon použijí tento princip na svůj život, pak se uzdravení někoho jiného (nebo co je důležitější, nedostatek uzdravení) stane vnější záležitostí, což mu umožní „oddělit se“ od problémů druhých a zaměřit se na své vlastní uzdravení proces.
Tradice 11: Public Relations
„Naše politika public relations je založena spíše na přitažlivosti než na propagaci; vždy musíme udržovat osobní anonymitu na úrovni tisku, rozhlasu a filmů.“
Anonymita v médiích chrání nejen jednotlivého člena, ale i společenství jako celek. Politikou public relations AA je spíše přitahovat než propagovat. Část Tradice 11 nepoužívá celá jména ani skupiny pojmenování. Pokud si například člen přeje s médii projednat výhody členství v AA, měl by se identifikovat pouze křestním jménem.
Například pokud John Doe v rozhovoru použije své celé jméno, neměl by pojmenovat svou skupinu pro zotavení. Mohl by jednoduše říci, že je ve „zotavovací skupině“. Pokud chce mluvit o Al-Anonovi nebo AA jménem, měl by se identifikovat pouze jako John D.
Tato anonymita je spíše pro dobro společenství než pro ochranu identity člena. Je uveden příklad slavného sportovce nebo televizní osobnosti - vzor - který se uzdravuje a oznamuje celému světu, že mu AA zachránila život. Co se stane, když se tato osoba relapsuje? Lidé by si pak mohli myslet, že AA je zbytečná a je méně pravděpodobné, že ji vyhledají, když budou potřebovat střízlivost.
Tradici 11 však vyvinuli také zakladatelé 12 krokových programů, aby se vyhnuli dalším potenciálně škodlivým situacím.
Účelem 12krokových skupin je, aby jeden člen pomáhal druhému a byl odpovědný za přitažlivost programu. Člen tuto odpovědnost nepřenáší na mluvčího nebo propagační kampaň.
Tradice 12: Anonymita
„Anonymita je duchovním základem všech našich tradic a neustále nám připomíná, abychom kládli zásady nad osobnosti.“
Charakteristickým znakem 12krokových programů obnovy je nabídka anonymity účastníkům. Anonymita pomáhá chránit skupinu a soustředit se spíše na principy než na osobnosti. Podle Tradice 12 by osobní anonymita měla být udržována na všech úrovních účasti ve 12krokovém společenství, včetně schůzek, 12krokové práce, a dokonce i ve sponzorství.
Mnohokrát se nováčci programu zúčastní svého prvního setkání s očekáváním, že najdou vyškolené profesionály, kteří jsou tam, aby jim pomohli. Místo toho najdou společenství rovných, kteří se shromáždili pro vzájemnou podporu. Neexistují žádní lékaři, terapeuti nebo poradci, pouze další členové, kteří mají nebo měli stejný problém ve svém životě.
Jako každá část 12krokového programu, i splnění těchto 12 tradic vyžaduje práci a odhodlání, protože vy nebo někdo, na kom vám záleží, jde cestou k trvalému uzdravení.
Pokud vy nebo váš blízký bojujete s užíváním návykových látek nebo se závislostí, obraťte se na národní linku pomoci pro zneužívání návykových látek a správu služeb duševního zdraví (SAMHSA) na 1-800-662-4357 informace o podpůrných a léčebných zařízeních ve vaší oblasti.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.