Krátké rozpětí pozornosti a vysoká úroveň energie nemusí nutně znamenat, že vaše dítě má ADHD - existuje mnoho důvodů, proč mohou být děti hyperaktivní nebo mají potíže se soustředěním. Některé děti se však více než jiné trápí, aby nehybně seděly a věnovaly pozornost, což jim způsobuje problémy v každodenním životě.
Pokud máte dítě, které se zdá, že se odráží od zdí nebo které se nedokáže dostatečně dlouho soustředit na práci, je rozumné se obávat možnosti ADHD.
Příznaky
Stejně jako dospělí se děti mohou projevit jedním ze tří typů ADHD:
- Převážně nepozorná prezentace: Děti s nepozornou prezentací ADHD se snaží soustředit a zůstat na úkolu. Mohou vypadat, že často snídají, a mohou se snažit zůstat organizovaní.
- Převážně hyperaktivní / impulzivní prezentace: Děti s hyperaktivní prezentací jsou impulzivní a nemohou sedět na místě. Často se kroutí a vrtí se na židlích a zdá se, že mají nekonečnou energii.
- Kombinovaná prezentace: Kombinovaná prezentace způsobuje zhoršení pozornosti i hyperaktivitu.
Ke splnění kritérií pro diagnózu ADHD musí příznaky nějakým způsobem zasahovat do každodenního života dítěte. Například nepozorné dítě se může snažit porozumět zadáváním domácích úkolů, protože ve třídě nedávalo pozor. Nebo hyperaktivní dítě může mít potíže s udržováním přátelství, protože jeho impulzivní chování má tendenci dráždit jeho vrstevníky.
ADHD může být diagnostikována již v předškolním věku. Podle definice musí být příznaky přítomny před dosažením věku 12 let.
Hodnocení ADHD
Pokud vy nebo učitel vašeho dítěte máte podezření, že vaše dítě může mít ADHD, je důležité vyhledat hodnocení. Včasná intervence může potenciálně zabránit vzniku dalších příznaků a sekundárních stavů, jako je úzkost nebo opoziční vzdorné chování.
K diagnostice ADHD neexistuje žádný konkrétní laboratorní test. Místo toho může pediatr nebo odborník na duševní zdraví vyhodnotit příznaky dítěte a určit, zda jsou kritéria splněna. K získání informací o chování dítěte se často používá několik různých metod, například:
- Formuláře zpráv pro učitele shromažďovat informace od učitelů o chování a pozornosti dítěte ve školním prostředí. Zprávy učitelů mohou pomoci při určování toho, jak velké potíže má dítě s udržováním úkolu a setrváním v sedě ve srovnání se svými vrstevníky. Zpětná vazba na vzájemné interakce dítěte může být také užitečná, protože některé děti s ADHD se snaží udržovat přátelství.
- Formuláře pro rodiče se používají k hodnocení chování dítěte v domácnosti. Odborník na duševní zdraví se může zeptat na schopnost dítěte řídit se pokyny, hrát tiše nebo počkat, až na něj v rozhovoru přijde řada.
- Rozhovory rodičů a dětí pomůže lékaři dozvědět se více o vývoji vašeho dítěte a rodinné anamnéze.
Co přinést
Můžete být také požádáni, abyste si na hodnocení vzali s sebou následující položky:
- Lékařské záznamy vašeho dítěte, vaše kontaktní údaje a kontaktní údaje pediatra vašeho dítěte
- Jména a kontaktní informace učitelů a dalších dospělých, kteří jsou s vaším dítětem v dozorčí roli, například v mimoškolních programech
- Jakékoli předchozí výsledky testování, jako je testování IQ, testy úspěchu, hodnocení osobnosti a jakékoli předchozí hodnocení ADHD, jakož i kontaktní informace a jména odborníků, kteří je provedli
- Vysvědčení a poznámky ze školy vašeho dítěte
- Individuální vzdělávací plány (IEPs), pokud existují
- Informace o pojištění
Každý dospělý, který má nad vaším dítětem dozorčí roli, může být také požádán o vyplnění formulářů, které byste měli na požádání přinést s sebou k vyhodnocení. Můžete být požádáni, abyste svému lékaři poskytli písemný souhlas s kontaktováním i těchto osob.
Možnosti léčby dětí s ADHD
Někdy rodiče váhají diskutovat o obavách z ADHD, protože se obávají, že dětem budou podávány léky se strašnými vedlejšími účinky. Dobrou zprávou je, že pro ADHD je k dispozici několik různých typů léků (jako je Concerta, Clonidin a Strattera).
Existuje také mnoho dalších typů léčby, které nezahrnují léčbu. Školení rodičů může být velmi účinné. To zahrnuje odbornou pomoc rodičům s učením různých strategií modifikace chování a technik disciplíny, které mohou snížit problémy s chováním spojené s ADHD.
Školní ubytování může být také užitečné pro vaše dítě. Někdy mohou být prospěšné jednoduché strategie - například nechat dítě sedět v přední části třídy, aby se rozptýlilo rozptylování.
Školní psycholog nebo odborník na duševní zdraví může být schopen navrhnout, aby pomohl učitelům poskytnout dítěti prostředí pro učení, které může snížit příznaky ADHD.
Strategie rodičovství
Výchova dítěte s ADHD může být stresující. U dětí s ADHD je větší pravděpodobnost, že budou vyloučeny ze školky a ze školy, a v domácnosti mohou vystupovat více. Může být také výzvou přimět je, aby si dělaly domácí úkoly a dodržovaly pokyny.
Děti s ADHD mají také tendenci mít vyšší míru náhodných zranění. Mají tendenci se zranit při pádu z nábytku po nadměrném lezení, pádu nebo vyskočení z oken nebo na palubách, odepnutí zábran a vstávání v autě nebo kočárku, nebo dokonce náhodnému pití jedu, což vše vede k většímu počtu návštěv pohotovost.
Často vyžadují neustálý dohled a větší strukturu než ostatní děti. Zde je několik strategií modifikace chování, které se často vyučují v tréninkových programech rodičů:
- Poskytněte pozitivní pozornost. Pozitivní hrací doba snižuje chování hledající pozornost. A vaše následky budou efektivnější.
- Dávejte účinné pokyny. Před vydáním pokynů věnujte svému dítěti plnou pozornost. Vypněte televizi, navažte oční kontakt a položte ruku na rameno dítěte, než řeknete: „Vyčistěte prosím svůj pokoj.“ Dávejte po jednom pokynu. A požádejte své dítě, aby vám opakovalo to, co slyšelo, aby plně porozumělo.
- Chvála úsilí vašeho dítěte. Zajistěte, aby bylo vaše dítě dobré, a upozorněte na to. Chvála motivuje děti s ADHD k chování a je důležitá častá zpětná vazba.
- Získejte odměny. Systémy odměn mohou být skvělým způsobem, jak pomoci dětem s ADHD zůstat na správné cestě. Stanovte několik cílových chování, jako je pobyt u stolu během jídla nebo jemné dotyky s domácím mazlíčkem.
- Používejte důsledné důsledky. Účinné disciplinární techniky mohou být v případě, že dítěti dáte oddechový čas, odejmete mu privilegia a umožníte přirozené následky.
Strategie pro školu
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je důležité, aby rodiče, učitelé a poskytovatelé zdravotní péče spolupracovali, aby pomohli dítěti uspět ve škole. Zde je několik dalších nástrojů, které by mohly být užitečné:
- Ubytování: Prodloužení času na dokončení testů nebo umístění sedadla v klidném prostředí může zvýšit šance dítěte na úspěch.
- Plán úpravy chování: Nutí dítě s ADHD, aby zůstalo v přestávce, může zhoršit problémy s chováním, ale odebrání dalších privilegií může být účinné.
- Plán řízení chování, který se přenáší mezi domovem a školou: Dítě může od učitele dostávat body nebo žetony, které mohou doma vyměnit za privilegia, jako je sledování televize nebo používání počítače.
- Struktura v domácnosti: Důsledný čas na domácí úkoly (s plánovanými přestávkami) a oblast domácích úkolů, která vás nebude rušit, může vašemu dítěti pomoci dokončit práci.
Může být také užitečné vytvořit kontrolní seznamy, které jim připomínají, co by si měly každý den zabalit do batohu. Poté od vás budou vyžadovat méně připomenutí, abyste byli zodpovědní.
Učitel, poradce a terapeut vašeho dítěte vám může pomoci s vypracováním nejlepšího plánu, který pomůže vašemu dítěti akademicky uspět.
Slovo od Verywell
Ačkoli neexistuje lék na ADHD, příznaky lze obvykle dobře zvládnout. Příznaky vašeho dítěte se také pravděpodobně mění s věkem, což je normální. Léčba vašeho dítěte bude pravděpodobně muset být časem upravena, takže je důležité pokračovat ve sledování příznaků a pokroku.
Přestože výchova dítěte s ADHD představuje některé další výzvy, s podporou a vhodnými zásahy se dětem s ADHD daří.
