Odhalení 8 populárních mýtů o mozku

Zatímco vědci stále odkrývají tajemství fungování mozku, objevili spoustu informací o tom, co se děje uvnitř vaší hlavy. Bohužel stále existuje spousta mozkových mýtů.

Následuje jen několik z mnoha mýtů o mozku.

Mýtus 1: Používáme 10% našich mozků

Skutečnost: Pravděpodobně jste tuto často uváděnou bitovou informaci už několikrát slyšeli, ale neustálé opakování ji nijak nezpřesňuje. Lidé často používají tuto populární městskou legendu, aby naznačili, že mysl je schopná mnohem větších věcí, jako je dramaticky zvýšená inteligence, psychické schopnosti nebo dokonce telekineze.

Pokud by 10% mýtus byl pravdivý, poškození mozku by bylo mnohem méně pravděpodobné - koneckonců, museli bychom si dělat starosti jen s tím, že by bylo zraněno těch 10% našich mozků.

Faktem je, že poškození i malé oblasti mozku může mít vážné důsledky jak pro poznání, tak pro fungování. Technologie zobrazování mozku také prokázaly, že celý mozek vykazuje úroveň aktivity, dokonce i během spánku.

Mýtus 2: Poškození mozku je trvalé

Skutečnost: Mozek je křehký a může se poškodit například zraněním, mozkovou mrtvicí nebo nemocí. Toto poškození může mít řadu následků, od mírného narušení kognitivních schopností až po úplné zhoršení. Poškození mozku může být zničující, ale je to vždy trvalé?

I když často myslíme na poranění mozku jako na trvalé, schopnost člověka zotavit se z takového poškození závisí na závažnosti a místě poranění. Například rána do hlavy během fotbalového zápasu může vést k otřesu mozku. I když to může být docela vážné, většina lidí se může uzdravit, když dostane čas na uzdravení. Těžká mrtvice na druhé straně může mít za následek hrozné následky pro mozek, které mohou velmi dobře být trvalé.

Je však důležité si uvědomit, že lidský mozek má působivou míru plasticity. I po vážné mozkové události, jako je mozková mrtvice, se mozek může časem sám uzdravit a vytvořit si nové spojení.

Mýtus 3: Lidé mají mozek vpravo nebo vlevo

Skutečnost: Slyšeli jste někdy, že se někdo popisuje jako levý nebo pravý? Vyplývá to z populární představy, že u lidí dominuje pravá nebo levá mozková hemisféra. Podle této myšlenky mají lidé, kteří mají „pravý mozek“, tendenci být kreativnější a expresivnější, zatímco ti, kteří mají „pravý mozek“, bývají analytičtější a logičtější.

Zatímco odborníci uznávají, že dochází k lateralizaci mozkových funkcí (to znamená, že určité typy úkolů a myšlení mají tendenci být více spojeny s určitou oblastí mozku), nikdo nemá plně mozek ani mozek.

Ve skutečnosti máme tendenci dělat si lépe úkoly, kdy je využit celý mozek, dokonce i pro věci, které jsou obvykle spojeny s určitou oblastí mozku.

Mýtus 4: Lidé mají největší mozek

Skutečnost: Lidský mozek je poměrně velký v poměru k velikosti těla, ale další běžná mylná představa je, že lidé mají největší mozek ze všech organismů. Jak velký je lidský mozek? Jak je to v porovnání s jinými druhy?

Průměrný dospělý má mozek o hmotnosti asi tři libry a délce až asi 15 centimetrů. Největší zvířecí mozek patří mozku velryby spermií o hmotnosti 18 liber! Dalším velkým mozkem je slon s průměrnou velikostí mozku kolem 11 liber.

Ale co relativní velikost mozku v poměru k velikosti těla? Lidé musí mít ve srovnání s velikostí těla určitě největší mozek, že? Opět je tato představa také mýtem. Překvapivě jedno zvíře, které drží největší poměr těla k poměru mozku, je rejska, jejíž mozek tvoří asi 10% jeho tělesné hmotnosti.

Mýtus 5: Mozkové buňky trvale umírají

Skutečnost: Tradiční moudrost již dlouho naznačuje, že dospělí mají jen tolik mozkových buněk a že nikdy nevytváříme nové. Jakmile jsou tyto buňky ztraceny, jsou nadobro pryč?

V posledních letech objevili odborníci důkazy o tom, že lidský dospělý mozek skutečně vytváří nové buňky po celý život, dokonce i ve stáří.

Proces formování nových mozkových buněk je znám jako neurogeneze a vědci zjistili, že k němu dochází alespoň v jedné důležité oblasti mozku zvané hippocampus.

Mýtus 6: Pití alkoholu zabíjí mozkové buňky

Skutečnost: Částečně souvisí s mýtem, že nám nikdy nepěstují nové neurony, myšlenka, že pití alkoholu může vést k buněčné smrti v mozku. Pijte příliš mnoho nebo příliš často, někteří lidé by vás mohli varovat a přijdete o vzácné mozkové buňky, které se už nikdy nevrátíte. Již jsme se dozvěděli, že dospělí skutečně dostávají nové mozkové buňky po celý život, ale mohlo by pití alkoholu skutečně zabít mozkové buňky?

I když nadměrné nebo chronické zneužívání alkoholu může mít určitě hrozné zdravotní důsledky, odborníci nevěří, že pití způsobuje smrt neuronů.

Mýtus 7: V lidském mozku je 100 miliard neuronů

Skutečnost: Odhad 100 miliard neuronů se opakoval tak často a tak dlouho, že si nikdo není úplně jistý, odkud pochází. V roce 2009 se však jeden výzkumník rozhodl spočítat neurony v mozku dospělých a zjistil, že tento počet byl jen trochu mimo značku.

Na základě tohoto výzkumu se zdá, že lidský mozek obsahuje blíže 85 miliard neuronů. I když je často uváděné číslo několik miliard příliš vysoké, 85 miliard stále není na co kýchat.

Mýtus 8: Váš mozek má preferovaný styl učení

Styly učení naznačují, že každý člověk má preferovaný styl učení, který mu pomáhá učit se nejlépe. Například jedna populární teorie navrhuje, aby lidé měli tendenci být více sluchovými, vizuálními nebo kinestetickými studenty. Jinými slovy, někteří lidé se nejlépe učí slyšením, viděním nebo konáním. I když je to atraktivní koncept, existuje jen málo výzkumů, které by naznačovaly, že učení založené na vašem preferovaném stylu má ve skutečnosti jakýkoli dopad na výsledky učení. Jedna rozsáhlá studie nenalezla žádné důkazy podporující používání nástrojů hodnocení stylu učení.

Slovo od Verywell

Stále je toho hodně, co nevíme o tom, jak mozek funguje, ale je důležité dávat pozor, abychom nespadli k některým běžným mozkovým mýtům. Další informace o tom, jak mozek funguje, vám mohou pomoci lépe porozumět některým faktorům, které mohou ovlivnit vaše duševní zdraví.