Zahájení nového vztahu v době koronaviru

Klíčové jídlo

• Dodržování vládních a státních nařízení k izolaci je nanejvýš důležité, protože se snažíme vyrovnat křivku infekce koronaviry.
• Může být lákavé fyzicky se setkat s osobou, kterou vidíte, ale počkejte, až to projdeme, abychom ochránili sebe i zbytek své komunity.
• Jediný způsob, jak se dnes setkat, je prakticky osobní setkání, je nebezpečné, i když se cítíte zdravě a váš potenciální partner se cítí dobře.

Zahájit nový vztah od nuly nebo udržovat začínající vztah je samo o sobě choulostivé úsilí. Vrhněte se na další překážku při řešení každodenních potíží globální lékařské pohotovosti - a neschopnosti fyzicky být s tím druhým člověkem - a věci se stále více komplikují. To však neznamená, že by veškeré seznamování mělo přestat.

Proč by datování mohlo mít během pandemie smysl?

Ačkoli datování jistě ustoupilo vzhledem k pandemii koronaviru, má smysl, že si někteří přejí pokračovat v procesu namlouvání. Někteří mohou namítnout, že chodit s někým právě teď by mohlo být dokonce výhodné z několika různých důvodů.

Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

Myslím, že cokoli, co v našich rutinách vytváří normálnost, bychom měli pokračovat (dělat), pokud budeme dodržovat doporučená opatření. Ačkoli sociální interakce budou nyní muset být virtuální, schopnost videochatu (a textových zpráv) znamená, že stále můžete někoho poznat a vycítit jeho energii.

- Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

Dodává, že když se nacházíme v krizovém stavu, jako je tato pandemie koronaviru, zvyšuje se strach z neznáma, což zhoršuje stres a úzkost. V tomto smyslu dodržování pravidelných rutin vytváří pocit předvídatelnosti, který může potenciálně zmírnit náš stres. Nedostatek lidského spojení může dále zvýšit pocity izolace a deprese, takže je důležité, abychom i nadále investovali čas do socializace.

Rachel DeAlto, hlavní expert na randění pro Match, souhlasí s tím, že právě teď je ten správný čas opravdu poznat lidi. Říká, že to můžete dokonce považovat za proces prověřování.

"Navíc to může být skvělý čas na setkání s lidmi, kteří se také zajímají o více než jen připojení." Zpomaluje fyzickou složku nových vztahů a buduje emoční intimitu. “

Nalezení úspěchu při seznamování v době koronaviru

Pokud se vám navázání nového vztahu - nebo zachování nadějného vztahu - zdá být správným krokem, následující rady vám mohou pomoci, aby vše proběhlo hladce.

Slona v místnosti neignorujte

Možná by vás zajímalo, jestli mluvit o pandemii v kontextu seznamování má smysl. Chcete-li odpovědět na vaši otázku, rozhodně ano.

Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

Život každého člověka je touto celosvětovou krizí zcela změněn. Ujistil bych se, že (téma) v rozhovoru dominuje, ale jak vám vaše rande odpovídá na COVID-19, vám o něm může hodně říci.

- Bianca L. Rodriguez, EdM, LMFT

"Poskytuje vynikající příležitost dozvědět se, jak vaše rande zvládá krizi, a protože krize jsou nevyhnutelné, uvidíte, co přinese budoucnost, pokud si chcete s touto osobou vybudovat život."

Určete, o co se u partnera snažíte

Tato rada platí v pandemii i mimo ni, ale opakujeme ji, protože během tohoto chaosu může být snazší ztratit ze zřetele to, co hledáme u dlouhodobého partnera. Pokud jste to ještě neudělali, definujte tři až pět negociací, které hledáte u partnera.

Rachel DeAlto

Vědět, co hledáte, vám pomůže rychleji to poznat. I když v tuto chvíli můžeme mít více volného času, neznamená to, že byste měli chodit prakticky s každým, kdo vám přijde do cesty. To vše v určitém okamžiku skončí a vy chcete být připraveni začít randit s někým, kdo má potenciál.

- Rachel DeAlto

Zaměřte se na vzájemné poznávání

Stejně jako byste se ze všech sil snažili někoho poznat na začátku vztahu kdykoli jindy, zaměření by nyní mělo být stejné. Buďte opravdu zvědaví, jak poznat duši a mysl člověka, se kterým jste se právě setkali, abyste cítili své spojení. 36 otázek k zamilování v New York Times může být také skvělým skokem pro hlubší rozhovory.

Ujistěte se, že používáte videochat

Jedním z největších milníků randění s někým, koho jste potkali online, je propojení od textové zprávy k tváři. Je zřejmé, že ve světle pandemie koronavirů není skutečné uskutečnění fyzického rande proveditelné. Další nejlepší věcí je mluvit mezi sebou přes FaceTime, Skype, Zoom atd.

Pokud máte s někým silné spojení, co nejdříve přesuňte konverzace mimo text. Tímto způsobem změníte svět ve své schopnosti skutečně se spojit. Pokud váš vztah bude postupovat, můžete dokonce být kreativní a zřídit si virtuální rande při svíčkách nebo si společně prohlédnout film prostřednictvím Netflix Party nebo podobné služby.

Zůstaňte pozitivní, jak nejlépe dokážete

Jednou z krásných věcí na tom, že jste v angažovaném partnerství, je schopnost společně se smát, bědovat a ventilovat. Během této obzvláště těžké doby však může dojít k selhání negativních diskusí také snadný.

„Pokud potřebujete odvětrávání, které je srozumitelné, ale nepoužívejte svůj nový zápas jako ozvučovací desku,“ říká DeAlto. "Lidé jsou stále přitahováni k pozitivním lidem a nechtěli byste, aby vás velké potenciální rande odkládala negativita." Pokud se na to necítíte, vypněte konverzace. “

Některé úvahy, které je třeba mít na paměti

Vy a váš potenciální partner pravděpodobně zažíváte vlny emocí, když se pokoušíte zpracovat a pracovat na pandemii koronaviru. Úrovně úzkosti mohou být vysoké, frustrace mohou přijít rychleji a může dojít k pochopitelnému odpojení.

Randění s někým novým v této době bude pravděpodobně vyžadovat zvýšení trpělivosti, zvýšené sebevědomí a ultra silné komunikační dovednosti. Vyžaduje také autentickou touhu poznat někoho jiného.

"Rovnováha je osobní hranice, kterou si každý musíme definovat individuálně," říká Rodriguez. "Trávení času na rande by mělo mít pocit, že to přidává hodnotu tvému ​​životu." Pokud se tak nestane, podíval bych se na množství energie, které tomu dáváte, a provedl nějaké změny. “

Co to pro vás znamená

Pokud se cítíte emocionálně a psychicky připraveni projít fázemi vytváření nového vztahu, pak odborníci souhlasí, že byste měli. Dej si však svolení odejít od hry na randění, pokud to v tuto chvíli potřebuješ.

Užitečné odkazy

Jak vytvořit úžasný online seznamovací profil

Jak se vyrovnat s osamělostí během pandemie COVID-19

Jak se stát dobrým partnerem v karanténě

Povzbuzujte své blízké, aby se zapojili do společenského distancování

Sex a láska v době koronaviru (od Verywell Health)