Sebepoškozující chování může být u dospívajících sociálně nákazlivé, uvádí studie

Informace uvedené v tomto článku mohou být u některých lidí spouštěcí. Pokud máte sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký bezprostředně ohroženi, volejte 911. Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.

Klíčové jídlo

• U adolescentů, kteří slyší, že se ostatní vrstevníci dopouštějí sebepoškozování, by se pravděpodobně mohlo podobného škodlivého chování častěji účastnit.
• Je důležité, aby se rodiče a pedagogové zapojili do otevřených rozhovorů o výzvách duševního zdraví a sebepoškozování, aby mohli být lépe vedeni ke zdravějším strategiím zvládání.

Všichni víme, že teenagery jsou snadno pod vlivem chování svých vrstevníků, ale vztahuje se tento druh vlivu na sebepoškozování a jiné negativní schopnosti zvládat duševní nemoci?

Studie 2020 v Acta Psychiatrica Scandinavica považován za pojem sebepoškozování u dospívajících a „sociální nákazu.“ Objevily se zprávy, že znalost adolescenta o sebevraždě vrstevníkem ve skutečnosti zvýšila jejich vlastní myšlenky a plánování kolem sebevraždy. “Groupthink hraje v dospívání silnější roli než v dospělosti. Důvodem tohoto rozdílu je síla vrstevníků, tj. „tlak vrstevníků“ v období dospívání a dospívání. “ říká Nekeshia Hammond, PsyD, psycholog a autor knihy Praktický průvodce k výchově emocionálně zdravých dětí.

Zatímco ti, kteří se podílejí na sebevražedném sebepoškozování, neboli NSSI, nemají vždy touhu zemřít, procento sebevražedných adolescentů je ve skupině, která se NSSI účastní, vyšší než u těch, kteří ne.

Posouzení vlivu sebepoškozování

Vědci zjistili, že povědomí o sebepoškozování přítele bylo spojeno s vlastním zapojením dospívajícího do NSSI, sebevražednými myšlenkami a pokusy o sebevraždu. Data ukázala, že u mladých lidí, u nichž byla diagnostikována nebo splňovala kritéria pro poruchy duševního zdraví, nedošlo ke zvýšení pravděpodobnosti zapojení do NSSI.

Data od 1 483 mladých lidí v kanadském Ontariu ve věku od 14 do 17 let se zapojila do digitálního průzkumu sebehodnocení týkajícího se duševního zdraví a sebepoškozování, přičemž jejich rodiče poskytovali demografické informace.

Dotazy vyžadovaly ano nebo ne odpovědi a zahrnovaly následující dotazy:

• „Ubližoval si někdo z vašich přátel za posledních 12 měsíců úmyslně, ale nechtěl si vzít život?
• „Někdy si lidé záměrně ubližují, ale nechtějí si vzít život. Za posledních 12 měsíců jste si někdy úmyslně ublížili, ale nechtěli jste si vzít život?
• „Uvažoval jsi někdy za posledních 12 měsíců o životu nebo o sebevraždě?“

Dr. Yunyu Xiao

Pokud jde o zvládání dovedností, podpora rodiny a vrstevníků je obzvláště důležitá pro dospívající, protože jde o vývojovou fázi, která obklopuje dynamické přechody v sociálních sítích.

- Dr. Yunyu Xiao

Kromě těchto průzkumových otázek vědci zahrnuli do hodnocení i další faktory: byly shromážděny demografické informace, včetně podrobností, jako je úroveň příjmu, umístění v sousedství a počet biologických rodičů v domácnosti. Do výsledků studie byly zahrnuty i předchozí poruchy duševního zdraví hodnocené prostřednictvím Mini International Neuropsychiatric Interview for Children and Adolescent (MINI-KID).

Co je sebepoškozování?

Nesubicidní sebepoškozování (NSSI) je úmyslné, samořízené a nekulturně sankcionované poškození těla bez vědomého úmyslu sebevraždy, často včetně řezání kůže a škrábání.

Existuje mnoho důvodů, proč by se adolescent během stresující situace obrátil k sebepoškozování. „Chování sebepoškozování je složité a neexistuje jediný důvod, proč by to mělo být vysvětleno,“ říká Yunyu Xiao, PhD, člen fakulty na NYU McSilver Institute a odborný asistent na School of Social Work na Indiana University Bloomington. „Mezi rizikové faktory obvykle patří negativní životní události, předchozí sebepoškozování, kontakt s ostatními účastníky sebepoškozování, přístup k metodám sebepoškozování nebo sebevraždy a nedostatek sociální podpory. Existuje mnoho možných vysvětlení (nikoli příčin) Mezi faktory nákazy sebevraždou nebo nákazou NSSI mohou patřit zkušenosti s rodinnou anamnézou úmrtí / pokusů o sebevraždu, nedostatek podpory rodiny, nízká sebeúcta, (a) expozice na sociálních médiích, “říká.

Důležitost konverzace

Ve vztahu k sebevraždě existuje hypotetický účinek zvaný „sebevražedná přijatelnost“, kdy adolescent považuje sebevraždu za rozumnou odpověď v důsledku normalizace. Tato hypotéza vede vědce k otázce, zda to samé je možné pro NSSI, a ke shromažďování údajů, aby se zjistilo, zda existuje nějaká souvislost mezi znalostmi NSSI vrstevníka, vlastním NSSI jednotlivce a sebevražednými myšlenkami.

Pro rodiče a pedagogy je zásadní trávit čas otevřeným dialogem o schopnostech zvládat negativní duševní zdraví, jako je sebepoškozování nebo sebevražda. Takto můžeme podporovat teenagery a ověřit jejich náročné emoce. „Je zásadní vést tyto diskuse,“ říká Hammond. „Předstírání, že myšlenky na sebevraždu a / nebo sebepoškozování u adolescentů neexistují, nepomůže jejich duševnímu zdraví. Místo toho více vzdělávání o tom, co dělat, když jsou myšlenky prožité, jak pomoci kamarádovi a prostředky k využití , komunita může lépe reagovat na potřeby mládeže v oblasti duševního zdraví, “říká.

Xiao říká: „Výzkum naznačuje větší odhalení sebevražd pro otevřenou diskusi o sebevražedných myšlenkách a sebepoškozování, což by mohlo potenciálně zvýšit spojení s hledáním pomoci a dalšími zdroji.“ Média jsou také dalším důležitým aspektem, pokud jde o normalizaci sebepoškozování a sebevražednosti.Je důležité vést otevřené a upřímné rozhovory o duševním zdraví, ale k tomu, aby tyto rozhovory byly plodné a produktivní, jsou nezbytné náležité zdroje.

Co to pro vás znamená

Duševní zdraví a wellness mohou být citlivým tématem, které rodiče a učitelé obtížně iniciují. Existují však zdroje, které umožňují plodné rozhovory mezi adolescentními skupinami vrstevníků a mezi dospělými a mládeží. Pro mládež, která možná hledá odbytiště, existují příležitosti k pozitivnímu uvolnění, které řeší jak zdroj vašich obav, tak vás připraví na zvládnutí těžkých pocitů v budoucnosti.

9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.