Klíčové jídlo
- Nový výzkum uvádí, že kolik vzdělání získáte v raném věku, může ovlivnit vaše kognitivní funkce, jak stárnete.
- Recenze zpochybňuje minulé teorie týkající se „kognitivní rezervy“ nebo schopnosti mysli i přes účinky stárnutí pokračovat ve zpracovávání úkolů, udržování vzpomínek atd.
- Vědci stále poznamenávají, že vzdělání může pomoci oddálit nástup demence a že dosažené vzdělání v raném věku může být spojeno s dalšími faktory, které ovlivňují kognitivní pokles, jako je kardiovaskulární zdraví.
Nový výzkum ukazuje, že dospělí možná byli na něčem, když vám řekli, abyste „zůstali ve škole“ jako dítě.
Nová recenze publikovaná v časopise Psychologická věda ve veřejném zájmu, zjistili, že formální vzdělávání silně souvisí s kognitivním fungováním napříč všemi dospělými, kulturními kontexty, rasami a pohlavími. Příspěvek shledává, že vzdělávání, zejména v raném věku, může hrát roli při oddálení nástupu demence.
„Z hlediska veřejného zdraví se vzdělávání jeví jako jedno z nejlépe zavedených preventivních opatření proti demenci a zdá se, že nově se objevující důkazy naznačují, že tento účinek je částečně příčinný,“ říká Serhiy Dekhtyar, PhD, odborný asistent na Karolínském institutu. Centrum pro výzkum stárnutí ve Solně ve Švédsku. „Rozšíření vzdělávacích příležitostí v raném věku pravděpodobně přinese značné výhody pro kognitivní zdraví.“
Zjištění recenze
Minulý výzkum ukázal, že „počet let formálního vzdělávání absolvovaných jednotlivci pozitivně koreluje s jejich kognitivními funkcemi v průběhu dospělosti a předpovídá nižší riziko demence v pozdějším věku,“ napsali vědci.
Ve výsledku vyhodnotili dvě otázky: zda formální vzdělávání souvisí s kognitivními funkcemi a zda je vysokoškolské vzdělávání spojeno se sníženým rizikem demence.
Zjistili, že formální vzdělávání silně souvisí s úrovněmi kognitivních funkcí napříč věky, kulturními kontexty, rasami a pohlavími. Co se však týče druhé otázky, zjistili, že „se zdá, že vzdělávání vykazuje pouze zanedbatelnou souvislost s kognitivním poklesem souvisejícím se stárnutím,“ říká doktorka Laura Fratiglioni, PhD, spoluautorka příspěvku a hlavní profesorka na katedře neurobiologie, Care Sciences, and Society at the Karolinska Institute.
„… Poskytujeme důkazy o tom, že vzdělávání ovlivňuje úroveň kognitivního výkonu, ale nikoli kognitivní pokles pozorovaný během procesu stárnutí,“ říká Fratiglioni. „Jinými slovy, osoby s vyšším počtem školních let dosáhnou stáří s kognitivní schopností, která je vyšší než kapacita jednotlivců s nižšími školními roky. Obě skupiny (osoby s vyšším a nízkým vzděláním) však kognitivně klesají současně rychlost při stárnutí. “
Serhiy Dekhtyar, PhD
Rozšíření vzdělávacích příležitostí v raném životě pravděpodobně přinese značné výhody pro kognitivní zdraví.
- Serhiy Dekhtyar, PhDFratiglioni říká, že dobře zavedená souvislost mezi vzděláváním a demencí „pravděpodobně není způsobena rolí vzdělávání v kognitivních trajektoriích, ale spíše výsledkem prahového modelu demence, kdy vysoce vzdělaní jedinci překračují funkční práh kognitivního poškození. později, protože dosáhli vyšších vrcholných úrovní kognitivního výkonu před životem. “
Závěr zpochybňuje stávající teorie kognitivního stárnutí, říká Fratiglioni, jako je kognitivní rezerva, „definovaná jako individuální schopnost zpracovávat kognitivní úkoly navzdory škodlivým účinkům stárnutí mozku a související patologie“.
Ačkoli více vzdělání nemusí nutně snižovat riziko demence, může pomoci oddálit nástup demence ovlivněním dalších rizikových faktorů, což je bod, který Fratiglioni a její kolegové zdůrazňují v jiném přehledu publikovaném v The Lancet: Neurologie.
Fratiglioni říká: „Tento příznivý účinek může být způsoben přímým účinkem na kognitivní úrovni, ale také podporou zdravého životního stylu, nižší cévní zátěže a vyšší angažovanosti v sociálních aktivitách.“
Vzdělávání jako forma prevence
Vědci píší, že metody veřejného zdraví ke snižování rizika demence musí být holistické. „Zlepšení podmínek, které utvářejí vývoj během prvních desetiletí života, má velký potenciál pro zlepšení kognitivních schopností v rané dospělosti a pro snížení zátěže pro veřejné zdraví související s kognitivním stárnutím a demencí,“ píší.
Mezi těmito preventivními metodami by mělo být také zlepšení přístupu ke vzdělání. „Rozšíření vzdělávacích příležitostí v raném životě pravděpodobně přinese značné výhody pro kognitivní zdraví,“ říká Dekhtyar. „Přestože jsou intervence ve školním vzdělávání v pozdním věku zdánlivě méně úspěšné než vzdělávání v raném věku, příležitost k intervenci se po ukončení formálního vzdělávání neuzavře.
Dekhtyar pokračuje: „Jak je uvedeno v našem Lancetová neurologie revize, zajištění rovnováhy mezi požadavky a kontrolou v práci, podpora fyzických, psychických a společensky aktivních jedinců po celý život a snižování osamělosti, mohou také pomoci předcházet vzniku demence. “
Co to pro vás znamená
Tento přehled zdůrazňuje důležitost překlenutí mezer ve vzdělávacích příležitostech. Výzkum ještě musí například přímo spojit rozdíly ve vzdělání s vyšší mírou Alzheimerovy choroby u černošských Američanů. Výzkum však zjistil, že přístup k méně kvalitnímu vzdělání (zejména u Američanů s nízkými příjmy a rasových menšin) souvisí s dalšími zdravotními problémy, jako je cukrovka nebo kardiovaskulární onemocnění, které mohou ovlivnit kognitivní pokles a riziko demence. Zloženie: 100% bavlna.
Pedagogická psychologie: historie a perspektivy