Dopad bílé nadřazenosti na duševní zdraví lidí BIPOC

Spojené státy mají dlouhou historii bílé nadvlády - myšlenka, že bílí lidé jsou lepší než lidé s jinou barvou pleti a etnickým původem. Nadřazenost bílých je udržována také systémy ve společnosti, které neodrážejí rozmanitost lidí BIPOC, a proto nedokážou spravedlivě uspokojovat jejich potřeby.

Vzhledem k americké historii domorodé genocidy a zotročení černochů má bílá nadřazenost tendenci být zakořeněna v DNA této země.

Dopad na duševní zdraví BIPOC

Je nemožné posoudit všechny způsoby, jak bílá nadřazenost poškozuje lidi BIPOC, protože její důsledky jsou složité jak na osobní, tak na společenské úrovni.

Základní porozumění všudypřítomné povaze bílé nadřazenosti může rozvinout vaši schopnost kritičtěji přemýšlet o tom, jak je to udržováno malými i velkými způsoby.

Nedostatek odpovídajících služeb

Neexistuje nedostatek způsobů, jak nadřazenost bílé pleti negativně ovlivňuje duševní zdraví lidí BIPOC, a tento problém se dále zhoršuje tím, kolik překážek čelí při pokusu o přístup ke kulturně kompetentním službám, vzhledem k tomu, jak mohou duševní zdraví často léčit odborníci, kteří chybí pochopení systémového útlaku na dálku.

Nedostatek zastoupení

Ve výzkumné studii, která se zabývala otázkami krásy a obrazu těla, se kterými se setkali studenti černé školy, uvedly tyto ženy, že eurocentrické standardy krásy měly negativní dopad na sebeúctu, zvláště když mainstreamová média buď postrádala jakékoli zastoupení, nebo je zobrazovala jako méně žádoucí nebo hypersexualized.

Díky zkušenostem, jako jsou tyto, se u lidí BIPOC často objevují úzkostné a depresivní příznaky, protože se snaží sladit, jak se jejich těla nedokážou přizpůsobit tomu, jak jsou ve společnosti zastoupeny a jak se nehodí k tomu, co je obvykle „ceněné“.

Zatímco některým se to může zdát jako povrchní menší výzva, když je lidé BIPOC zažívají pravidelně po delší dobu, mohou to internalizovat jako špatný odraz sebe sama, spíše než jako systémy, které jsou ve své podstatě bělošský rasista .

Například dospívání, kdy nevidíte nikoho, kdo vypadá jako vy ve třídě, v televizi nebo dokonce ve vaší komunitě, může mít negativní internalizované účinky. Bylo zjištěno, že když děti nemají zdravé a pozitivní zastoupení lidí, kteří sdílejí svou identitu, vede to ke snížení sebeúcty a nakonec k omezení jejich potenciálu.

Podobnosti s PTSD

Rasové trauma se týká trvalých individuálních a kolektivních škod způsobených opakovaným vystavením rasovému stresu. Dopady rasového traumatu na duševní zdraví byly srovnávány s posttraumatickou stresovou poruchou, ale na rozdíl od tradičního modelu PTSD zahrnuje rasový traumatický stres dlouhodobé vystavení stresu namísto jednoho výrazného incidentu. V bělošské rasistické společnosti není žádný nedostatek spouštěcích faktorů založených na rase, takže tyto nekontrolovatelné faktory životního prostředí budou mít negativní dopad na duševní zdraví.

Příklady systémové nadřazenosti bílých

Existuje nespočet příkladů vlivu bílé nadvlády ve společnosti - zejména v populárních médiích, na amerických školách a dalších.

Dětská literatura

Pokud jde o zastoupení v dětské literatuře, výzkum z Kooperativního centra pro dětské knihy ukázal, jak dětská literatura zůstává v drtivé většině bílá, protože v dětské knize je pravděpodobnější, že v lidské knize najdete postavu, která není lidská, a to ve výši 27%, než dítě BIPOC ve výši pouze 23%.

To dále znevýhodňuje studenty BIPOC s implicitními zprávami, že na jejich příbězích nezáleží tolik jako na příbězích jejich bílých vrstevníků.

Podobné vzorce jsou normou ohledně toho, čí vyprávění je věnována pozornost ve filmech a televizních pořadech, ve srovnání s jejichž životy jsou považovány za jednorázové.

American School System

V rámci amerického školského systému může být způsob, jakým se učení zaměřuje na vyprávění některých na úkor jiných, příkladem bílé nadvlády.

Například mnoho lidí prochází americkým vzdělávacím systémem, který se učí americké dějiny z pohledu dominantní kultury. Jinými slovy, zeptejte se sami sebe, jak často čtete zprávy z pohledu kultur, které kolonizátoři násilně přerušovali, jako jsou domorodé národy nebo zotročení černoši? Tímto způsobem zdůrazňujeme perspektivu utlačovatelů, nikoli těch, kteří byli utlačováni.

S ohledem na tuto skutečnost spisovatelka Layla F. Saadová vyzvala pedagogy, aby se zamysleli nad tím, jak mohly být jejich učebny prostorem, kde byla neúmyslně posílena převaha bílých, a někteří lidé provedli tolik potřebnou práci, aby rozbalili svou vlastní spoluúčast se systémy fanatismus, který poškozuje studenty BIPOC.

Jak pedagogové zpochybnili nadřazenost bílé

  • Uznávajíce jejich rasistické myšlenky
  • Výzva pro tyto rasistické myšlenky
  • Uznávající časy, kdy jejich mlčení posílilo bílou nadvládu v jejich učebnách
  • Rozvoj pokročilejšího chápání obecně toho, jak školské systémy ztělesňují daleko od spravedlivého rozdělení moci, které není ve prospěch studentů BIPOC

Konfrontace s normami bílých rasistů

Schopnosti zvládání se mezi lidmi BIPOC liší, ale může být užitečné vzít v úvahu strategie, které byly užitečné při řešení jiných náročných situací při konfrontaci s poškozením bílých rasistů. U některých lidí z BIPOC může zapojení do určitého typu intenzivní fyzické aktivity pomoci uvolnit určitý stres z reality jejich útlaku a poskytnout tolik potřebnou úlevu.

Jiní lidé z BIPOC se mohou cítit oprávněni zapojit se do advokacie nebo aktivistického dobrovolnického úsilí zažít určitou zdání kontroly, když ubližování bílých rasistů může často zanechat u postižených pocit bezmocnosti a beznaděje.

Zejména vzhledem k tomu, jak může zkušenost s poškozením bílých rasistů negativně ovlivnit duševní zdraví lidí BIPOC, může být snazší zvládnout to ve spojení s komunitou, která chápe tyto problémy tak, aby potvrdily své pocity, než aby je osvětlovaly kvůli své vlastní nevědomosti nebo obrana.

Slovo od Verywell

Bohužel, v závislosti na vašem kontextu, může být pro některé lidi z BIPOC náročnější pěstovat podpůrnou komunitu, zvláště pokud je marginalizován i jinými způsoby - například někým, kdo je jak černý, tak muslimský. Možná zjistí, že jejich temnota je v prostoru vítána, ale později zjistí, že je islamofobní.

V takových případech mohou média od tvůrců BIPOC poskytnout určitou podobu spojení, například podcasty od hostitelů, kteří sdílejí prožité zkušenosti a zájmy podobné těm posluchačům. Tímto způsobem museli lidé z BIPOC často strategizovat kreativní řešení škod bílé rasy, podobně jako jejich předkové.

Jak mluvit s dětmi o rase a kulturní rozmanitosti

Vám pomůže rozvoji místa, sdílet stránku s přáteli

wave wave wave wave wave