Co je anální osobnost?

Anální osobnost, známá také jako anální retence, je považována za osobu s extrémní potřebou ovládat své prostředí. Osoba s anální osobností bude mít také obsedantní pozornost k detailům (i nepodstatným detailům) do té míry, že by to mohlo ostatní otravovat.

Anální osobnost je obecně vnímána jako úzkostlivá a neschopná zvládnout nutkání ovládat situace. Jejich chování jde nad rámec užitečnosti. Například osoba s anální osobností může nekonečně zkoumat produkt před jeho zakoupením.

Freudova teorie anální osobnosti

Zajímá vás původ pojmu anální osobnost? Pochází z doby rakouského neurologa Sigmunda Freuda, který jako první navrhl existenci tohoto typu osobnosti jako součást psychoanalytické teorie.

Freud psal o análně-retenční osobnosti ve svých raných pracích o psycho-sexuálním vývoji. Freud tvrdil, že během vývoje raného dítěte existovaly tři psycho-sexuální fáze:

Ústní: Od narození do jednoho roku
Anální: Od věku 1 do věku 3
Falický: Od 3 do 6 let

Bylo to během análního stadia a tréninku na toaletě, že Freud tvrdil, že se vyvine anální retenční osobnost.

Freud věřil, že když si dítě uvědomí, že dokáže zvládat a omezovat pohyby střev, připraví se pro ně fáze, aby si potenciálně vytvořili análno-retenční osobnost nebo anální expulzivní osobnost.

Freud měl pocit, že se dítě rozhodne, zda svému rodiči vyhoví nebo ne. Pokud by byl rodič příliš přísný nebo se pokusil vycvičit dítě příliš brzy, vedlo by to k tomu, že by si dítě vyvinulo análně-zadržující osobnost. Tuto osobnost by navíc rozvíjelo také dítě, které bylo potrestáno za nehody při výcviku na toaletě.

Někteří historici se domnívají, že některé z Freudových teorií byly kromě viktoriánské sociální mores v době, kdy žil, ovlivněno i stavem instalatérských prací ve vnitřních prostorách. Vzhledem k tomu, že neexistovaly žádné instalatérské práce, žádné plenky a pračka, bylo by omezení pohybu střev mnohem důležitější pro děti, které žily, když byl Freud malý chlapec.

Freudovo zobrazení anální osobnosti zahrnovalo být příliš spořádaný, pečlivý, podezřelý a rezervovaný. Další vlastnosti, které byly později popsány, zahrnovaly tvrdohlavost, rigiditu, lakomost vůči penězům a / nebo času a posedlost čistotou nebo čistotou. Další adjektiva použitá k popisu této osobnosti byla perfekcionistická, zaměřená na detail, příliš soběstačná a vášeň pro organizaci, klasifikaci nebo sbírání předmětů.

Freudův student, Karl Abraham, vzal koncept o krok dále a popsal opak anální retence jako anální expulzivní (osoba se sklonem dělat nepořádek).

Obsedantně-kompulzivní porucha osobnosti

Zatímco Freud popsal anální osobnost, nejbližší duševní poruchu, která je dnes popsána v Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5) je obsedantně-kompulzivní porucha osobnosti (OCPD).

Tato psychiatrická diagnóza se týká osoby s nutkavou a nepružnou potřebou duševní a mezilidské kontroly.

Podobně jako anální osobnost, osoba s OCPD také projeví velkou pozornost detailům, potřebu uspořádanosti ve svém prostředí, problémy s perfekcionismem a tendenci vytvářet seznamy a pravidla, která je třeba dodržovat.

Tato osoba může mít také potíže s delegováním úkolů a bude v mezilidských jednáních tvrdohlavá a rigidní.

Mohou mít problém se zbavit starých věcí nebo utratit peníze.

Rozdíly mezi anální osobností a OCPD

Jaké jsou rozdíly mezi anální osobností a OCPD?

Běžně se o osobě, o které se říká, že má anální osobnost, obecně pokládá osobnost. Na druhou stranu by osoba s OCPD byla považována za osobu s duševní poruchou, která narušuje jejich každodenní život.

Výzkum anální osobnosti

V klasické studii z roku 1966 vědci prokázali, že osoby s anální osobností si vedly horší při úkolu, který vyžadoval, aby vložili ruku do vody, která měla zápach připomínající fekální hmotu, než lidé bez anální osobnosti. Vědci spekulovali, že to odráží neúčinnou obranu proti „análním impulzům“.

Výzkum obecně ukázal, že anální osobnost se jeví spíše jako shluk vlastností než jako definovaný typ, který by byl definován jako porucha. Obecně se tento termín v současném psychologickém výzkumu používá jen zřídka a mnohem více byl přijat hovorově k popisu určitého „osobnostního“ stylu.

Znamení, že máte anální osobnost

Jaké jsou příznaky, že byste mohli mít anální osobnost sami? Zde je třeba hledat znamení.

Nakoupíte v obchodě 10 ze všeho, abyste se nedostali?
Uspořádáváte účty v peněžence podle barvy nebo podle toho, jak jsou opotřebované, abyste je mohli nejdříve utratit ty špinavé?
Hledáte slova dříve, než je napíšete na sociální média, abyste zjistili, zda potřebujete přidat pomlčku pro správnou gramatiku?
Kategorizujete svůj seznam potravin tak, aby byl v přesném pořadí položek, které v obchodě kupujete?
Když ve svém domě nastavujete hodiny, musíte se ujistit, že jsou všechny nastaveny na stejnou minutu a sekundu?
Obtěžuje vás velmi, když vidíte malé chyby nebo podrobnosti?
Říkali vám ostatní lidé, že jste příliš neurotičtí ohledně toho, že máte kolem sebe věci dokonalé?
Je pro vás těžké odpočinout si o víkendu nebo na dovolené, když víte, že by měl být čas na odpočinek a dobití?
Jste lakomí v tom, jak konzumujete věci, jako je použití pouze jednoho čtverce toaletního papíru nebo neutrácení peněz?

I když je to jen několik příkladů toho, jaké by to mohlo být, pokud máte anální osobnost, ukazují společné téma, že je potřeba ovládat své prostředí nebo se chovat způsobem, který zahrnuje zadržení nebo velkou opatrnost v tom, co děláte.

Co dělat s anální osobností

Co byste měli dělat, pokud si myslíte, že máte anální osobnost? To vše závisí na tom, zda to trápí vás nebo lidi kolem vás.

Pokud máte potíže s rozhodováním nebo máte pocit úzkosti, pokud nemáte kontrolu nad svým prostředím, může být užitečné promluvit si s odborníkem na duševní zdraví, abyste zjistili, zda žijete s něčím víc než jen s osobním vtípkem.

Máte pocit, že je vaše chování přehnané nebo mimo vaši kontrolu? To jsou další známky toho, že možná budete muset vyhledat pomoc. Pokud máte potíže s delegováním úkolů nebo nemůžete zvládnout, když věci nefungují perfektně, mohlo by to narušit váš každodenní život nebo schopnost pracovat v práci.

To vše jsou známky toho, že může být užitečné promluvit si s profesionálem.

Na druhou stranu, pokud dobře fungujete, neobtěžují vás vaše vtipy a lidé kolem vás přijímají vaši osobnost, pak to může být prostě něco, s čím se naučíte žít.

Slovo od Verywell

Je důležité si uvědomit, že existuje velký rozdíl mezi anální osobností a diagnostikovanou poruchou duševního zdraví. Pokud žijete s někým, kdo vykazuje známky potřeby ovládat své prostředí do extrému, může být těžké vědět, jestli je to jen osobnostní vtípek nebo něco hlubšího.

Pokud se chování této osoby zdá být v rozporu s jejím každodenním životem, způsobuje mu úzkost nebo způsobuje úzkost vám nebo jiným lidem v jejich životě, nebo když nedokáže ovládat své impulsy nebo cítí velkou úzkost, když není schopen vykonávat nutkání, jsou to všechno příznaky něčeho hlubšího než anální osobnost.

Na druhou stranu, pokud se zdá, že někdo, koho znáte, šťastně čistí a organizuje a spravuje své peníze způsobem, který vám připadá zvláštní, ale že je baví nebo jim přináší radost, je možné, že jednoduše projevuje známky toho, co Freud identifikoval dávno. Překlad určité nenaplněné potřeby nebo konfliktu v dětství do projevu dospělého, u kterého je méně pravděpodobné, že způsobí potíže, a který se jeví jako společensky přijatelnější.