V oblasti psychologie stále probíhá poměrně ostrá polemika o tom, zda potlačené vzpomínky lze či nemají být obnoveny, nebo o tom, zda jsou přesné. Nejjasnější předěl se zdá být mezi odborníky na duševní zdraví a výzkumníky.
V jedné studii měli kliničtí lékaři mnohem větší tendenci se domnívat, že lidé potlačují vzpomínky, které lze v terapii obnovit, než vědci. Také široká veřejnost má víru v potlačovanou paměť. Je zřejmé, že je zapotřebí dalšího výzkumu v oblasti paměti.
Na trauma lze zapomenout
Většina lidí si pamatuje špatné věci, které se jim stávají, ale někdy se zapomíná na extrémní trauma. Vědci to studují a my začínáme chápat, jak k tomu dochází.
Když se toto zapomnění stane extrémním, někdy se vyvíjí disociativní porucha, jako je disociativní amnézie, disociační fuga, porucha depersonalizace a disociativní porucha identity. Tyto poruchy a jejich vztah k traumatu se stále studují.
Jak funguje paměť
Paměť není jako magnetofon. Mozek zpracovává informace a ukládá je různými způsoby. Většina z nás zažila mírně traumatizující zážitky a zdá se, že tyto zážitky jsou někdy vypáleny do našich mozků s vysokou mírou detailů.
Vědci studují vztah mezi dvěma částmi mozku, amygdalou a hipokampem, aby pochopili, proč tomu tak je. V tuto chvíli víme:
- Mírné trauma může zlepšit dlouhodobou paměťToto je zkušenost zdravého rozumu, kterou má většina z nás, a ztěžuje pochopení toho, jak lze zapomenout na vzpomínky na hrozné události.
- Extrémní trauma může narušit dlouhodobé ukládání a nechat vzpomínky uložené jako emoce nebo pocity, spíše než jako vzpomínky. Výzkum naznačuje, že úplné uložení události do dlouhodobé paměti může trvat až několik dní.
- Senzorické spouště v současnosti mohou způsobit, že zapomenutý materiál vyplul na povrch. Je to proto, že materiál je spojen se spouštěčem prostřednictvím procesu známého jako „stavově závislá paměť, učení a chování“.
- V laboratoři byly vytvořeny „falešné vzpomínky“ na mírně traumatické události.Není jasné, do jaké míry k tomu dochází v jiných nastaveních.
- Studie dokumentují, že lidé, kteří prožívají extrémní trauma, na trauma někdy zapomenou.Vzpomínka na trauma se může vrátit později v životě, obvykle začíná ve formě vjemů nebo emocí, někdy zahrnuje „flashbacky“, během nichž má člověk pocit, že vzpomínku znovu prožívá. Tento materiál se postupně stává integrovanějším, až se podobá ostatním vzpomínkám.
Debatujte o obnovených vzpomínkách
Jsou obnovené vzpomínky nutně pravdivé? O této otázce se vede mnoho debat. Někteří terapeuti, kteří pracují s těmi, kteří přežili trauma, věří, že vzpomínky jsou pravdivé, protože jsou doprovázeny tak extrémními emocemi.
Jiní terapeuti uvádějí, že někteří z jejich pacientů získali vzpomínky, které nemohly být pravdivé (například vzpomínka na dekapitaci). Některé skupiny tvrdí, že terapeuti „implantují vzpomínky“ nebo způsobují falešné vzpomínky zranitelným pacientům tím, že naznačují, že jsou oběťmi zneužívání, pokud k žádnému zneužití nedošlo.
Zdá se, že někteří terapeuti přesvědčili pacienty, že jejich příznaky byly způsobeny zneužíváním, když nevěděli, že to je pravda. Nikdy to nebylo považováno za správnou terapeutickou praxi a většina terapeutů dbá na to, aby nenavrhovali příčinu příznaku, pokud pacient příčinu neoznámí.
Existuje nějaký výzkum, který naznačuje, že falešné vzpomínky na mírné trauma lze vytvořit v laboratoři. V jedné studii bylo navrženo, že děti byly ztraceny v nákupním středisku. Mnoho dětí později uvěřilo, že to byla skutečná vzpomínka. Je důležité si uvědomit, že navrhovat vzpomínky na těžké trauma v laboratorním prostředí není etické.