Zatímco randění a vztahy jsou často považovány za univerzální cíle, ne každý sdílí touhu zažít romantický vztah. Osoba, která je aromatická, nezažije romantickou přitažlivost ani zájem o romantické vztahy. Romantická přitažlivost označuje touhu po emocionálním kontaktu a interakci s partnerem. Definice romantického vztahu se však může lišit v závislosti na jednotlivci.
Romantická láska často zahrnuje pocity vášně, intenzivní touhu po blízkosti a emoční intimitu. Během počátečních fází vztahu může být romantická láska silná - někdy až ohromující nebo rušivá. V průběhu času se tyto pocity často usadily v něčem, co se často označuje jako soucitná láska.
Lidé, kteří jsou aromatičtí, se však takhle necítí a nemají touhu se tak cítit.
Opakem aromanticismu je aloromantismusnebo touha po romantickém vztahu. Termín aromanticismus je také někdy známý pod zkrácenou formou „aro“. V zkratce LGBTQIA + představuje „A“ aromatickou, asexuální a agendovou formu.
Přesná prevalence aromanticismu není známa, ale jedna studie naznačuje, že přibližně 1% lidí se identifikuje jako nepohlavní a přibližně 25% z nich bylo také aromantických.
Tento článek pojednává o aromanticismu, o tom, jak ovlivňuje vztahy, a nabízí tipy na péči o vaše duševní zdraví, pokud se identifikujete jako aromantický. Diskutuje také o tom, jak můžete podpořit člena rodiny nebo přítele, který je aromatický.
Charakteristika aromantismu
Zkušenosti každého člověka jsou jedinečné, takže pocity týkající se romantiky a vztahů se mohou u aromatických lidí značně lišit. Někteří mohou mít různé touhy a očekávání ohledně fyzické a emoční intimity. Neexistuje standardizovaná definice toho, co představuje romantiku, takže definice jedné osoby se může lišit od definice někoho jiného.
Mezi příznaky, které by mohly být aromatické, patří:
- Nezažijete pocity romantické přitažlivosti.
- Máte pocit, že k tomu, abyste se cítili úplní nebo naplnění, nepotřebujete romantický vztah.
- Nezažijete „drcení“ nebo „zamilovanost“ do někoho jiného.
- S romantickými příběhy máte těžké časy.
To, že jste aromatičtí, neznamená, že necítíte ani nezažijete lásku. Můžete zažít silné pocity lásky k rodině a přátelům. A výzkum naznačuje, že aromatičtí lidé často stále touží po sexu.
Aromanticism vs. Asexualita
Zatímco někteří aromatičtí lidé jsou nepohlavní, tito dva nejsou synonymní. Asexualita zahrnuje nedostatek sexuálního zájmu nebo přitažlivosti. Někteří nepohlavní lidé možná netouží po sexu, ale přesto mohou chtít romantiku. A aromatičtí lidé možná touží po sexu, ale ne po romantice.
O aromanticismu je k dispozici jen málo výzkumů a rozdíly mezi romantickou a sexuální orientací nejsou plně pochopeny. Lidé někdy mají potíže rozlišovat mezi romantickou a sexuální přitažlivostí, protože jsou často úzce propojeni, což ztěžuje studium tématu.
Aromantické spektrum
Jak sexualita, tak aromanticismus jsou součástí toho, co je známé jako asexuální spektrální identity. Zatímco mnoho aromantických lidí je také nepohlavních, lidé s různými sexuálními identitami se také mohou označit za aromatické. Například se člověk může označit za aromatického bisexuála, aromatickou lesbičku nebo aromatického homosexuála.
Jiné identity na aromantickém spektru zahrnují:
- Šedo-romantické nebo šedo-sexuální: Tyto termíny označují jednotlivce, kteří spadají někde uprostřed aromatického a romantického, asexuálního a sexuálního. Mohou zažít romantické nebo sexuální pocity, ale pouze za určitých podmínek.
- Demiromantický nebo demisexuální: Tyto termíny označují lidi, kteří mají romantické nebo sexuální pocity s jinou osobou až po vytvoření citového pouta.
- Litromantické nebo akoiromantické: Tyto pojmy se vztahují na lidi, kteří mohou cítit romantické city k ostatním lidem, ale nechtějí, aby se tyto pocity vrátily. Pokud jsou tyto pocity opětovány, přitažlivost slábne.
- Recipromantic nebo reciprosexual: Tyto pojmy se vztahují na jednotlivce, kteří mají romantickou nebo sexuální přitažlivost, pouze pokud vědí, že druhá osoba se cítí stejně.
Jak Aromanticism ovlivňuje vztahy
Je důležité si uvědomit, že aromatičtí lidé mohou být stále zapojeni do intimních nebo sexuálních vztahů. Tyto vztahy však mohou vypadat odlišně od romantických vztahů.
Taková partnerství mohou zahrnovat výlučný vztah, soužití, projevování náklonnosti a sex. Aromantičtí lidé se mohou oženit, mít děti a založit rodinu.
- Motivace nad rámec romantiky, jako je touha po rodině nebo dětech, jsou některé důvody, proč se lidé mohou rozhodnout pro vztah.
- Aromantičtí lidé mohou navazovat vztahy, aby jim poskytli nebo dostali náklonnost a péči. Nedostatek romantického nebo sexuálního zájmu neznamená, že člověk nechce intimitu, závazek nebo emocionální podporu.
- Mohou rozvíjet vztahy založené na společných zájmech, vzájemném respektu nebo emocionální blízkosti. Tyto vztahy však mohou být založeny spíše na známějším nebo platonickém smyslu pro lásku než na romantickém.
Někteří aromatičtí lidé mohou vstoupit do takzvaného quer-platonického partnerství nebo QPP. Tato partnerství jsou platonické povahy, ale mají stejnou míru odhodlání jako romantické partnerství, včetně společného bydlení a společného rozhodování.
Výzvy
Společenská očekávání mohou vytvářet výzvy pro lidi, kteří se identifikují jako aromatičtí. Existuje obrovský společenský tlak na lidi, aby si našli partnera, zavázali se a měli děti. Lidé, kteří si to nepřejí, jsou často nuceni se usadit, oženit se a mít děti. Ti, kteří tak neučiní, mají často pocit, že s nimi něco není v pořádku nebo že jim něco chybí.
Romantický obsah v populárních médiích může také někdy představovat výzvu pro ty, kdo jsou aro. Zatímco někteří aromatičtí lidé si mohou užívat filmy, knihy a televizní programy zaměřené na romantiku, jiní se mohou cítit lhostejní nebo dokonce odpuzovaní takovým vyobrazením.
Amatonormativita
Amatonormativita je termín, který byl vytvořen k popisu očekávání společnosti ohledně romantiky. Používá se k popisu tlaku na nalezení a upřednostnění romantiky, manželství a monogamie.
Někteří vědci naznačují, že amatonormativita vytváří sociální stigma obklopující bytí jednotlivce a může tlačit na lidi, aby vstupovali nebo zůstávali v nezdravých vztazích.
Jak podpořit někoho, kdo je aromatický
Pokud máte přítele nebo blízkého, který je aromatický, můžete dělat věci, které vám mohou pomoci, abyste se stali přáteli a spojenci:
- Respektujte jejich romantickou orientaci: Možná plně nerozumíte všem aspektům toho, co to znamená být aromatickým, ale měli byste projevovat úctu k tomu, co cítí. Poslechněte si, co říkají, a zeptejte se, co můžete udělat, abyste vyhověli jejich potřebám, a projevte svou podporu.
- Nenechte se odmítnout: Pamatujte, že lidé chápou sami sebe a své vlastní pocity lépe, než jste kdy dokázali. Nezavrhujte, co cítí, nebo trvejte na tom, že změní, jak se cítí. Nepokoušejte se lidi tlačit do romantických situací, které je nezajímají.
- Nedělejte předpoklady: Vyvarujte se běžných mylných představ o aromantických lidech, jako je představa, že jsou chladní nebo prostě nepotkali toho správného člověka. Pokud máte dotazy, buďte uctiví a uvědomte si, že jednotlivec možná nebude chtít sdílet. Zeptejte se, jestli je v pořádku klást otázky a dozvědět se o nich více.
Péče o sebe
Aromantičtí lidé často čelí stigmatu a mylným představám o své romantické orientaci. Jiní si někdy myslí, že nemilují nebo že nakonec změní a rozvinou romantické vztahy. Řešení těchto mýtů může někdy způsobit, že se lidé budou cítit izolovaní nebo pod tlakem, aby odpovídali očekáváním jiných lidí.
I když možná nebudete chtít romantické vztahy, sociální podpora je důležitá pro vaše duševní zdraví a pohodu. Zaměřte se na pěstování silných vztahů s ostatními lidmi mimo romantické kontexty. Je důležité si uvědomit, že jiné formy lásky nejsou o nic méně důležité než láska romantická.
Pokud jste aromatičtí, nebuďte pod tlakem k účasti v romantických nebo sexuálních situacích, které vám nevyhovují. Nenuťte se dělat věci, abyste splnili očekávání někoho jiného, nebo kvůli sociálnímu tlaku.
9 nejlepších online terapeutických programů Zkoušeli jsme, testovali a psali nestranné recenze nejlepších online terapeutických programů, včetně Talkspace, Betterhelp a Regain.Slovo od Verywell
I když jsou aromatické látky mylně považovány za chladné nebo prudérní, je důležité si uvědomit, že lidé, kteří se identifikují jako aro, mají různé pocity a zkušenosti. Někteří si mohou užít fyzickou intimitu a jiní ne. Někteří mohou chtít závazek bez očekávání romantického vztahu, zatímco jiní by raději neměli vůbec žádné romantické vztahy.
Pokud si myslíte, že byste mohli být aromatičtí, je důležité si uvědomit, že pouze vy rozhodujete o tom, jak se cítíte, a jak tyto pocity sdílet s ostatními. Další zdroje a informace, které jsou aromatické, najdete v následujících zdrojích:
- Klub AACE (Asexual & Aromantic Community and Education)
- Aromanticism FAQ od Aurea, Aromantic-spectrum Union for Recognition, Education, and Advocacy
- Projekt advokacie Ace a Aro
- Příručka pro Coming Out: Zdroj vytvořený projektem Trevor, který nabízí poradenství mladým lidem LGBTQIA + o tom, jak vyjít.
Pokud hledáte podporu pro problémy s vyjednáváním, vztahy, šikanou, sebepoškozováním atd., Obraťte se na národní horkou linku LGBT na 1-888-843-4564 pro vzájemnou podporu one-to-one.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Co dělat, když zpochybňujete svou sexualitu