Dospívající s vysokým stresem dvakrát častěji pijí nebo užívají drogy

Proč se někteří dospívající zapojují do zneužívání návykových látek, zatímco jiní ne? Jaké faktory nebo vlivy zvyšují riziko, že adolescenti budou kouřit cigarety, pít alkohol, opít se a užívat nelegální léky a léky na předpis, zatímco ostatní procházejí celou abstinencí na střední škole?

Abychom na tyto otázky odpověděli, Národní centrum pro závislost a zneužívání návykových látek (CASA) na Kolumbijské univerzitě provádí studii „back-to-school“, jinak známou jako „The National Survey of American Attitudes on Substance Abuse“.

Od roku 1995 se tento průzkum pokouší identifikovat charakteristiky, situace a okolnosti, které zvyšují nebo snižují pravděpodobnost zneužívání návykových látek u dospívajících.

Z výsledků několika 17 publikovaných studií CASA vyplynuly následující rizikové faktory pro zvýšení pravděpodobnosti, že dospívající budou kouřit, pít nebo užívat drogy.

Klíčové faktory

V jedné z raných studií CASA (2003) průzkum zjistil, že u vysoce stresovaných dospívajících se ve srovnání s dospívajícími s nízkým stresem mnohem častěji účastní zneužívání návykových látek:

• U dospívajících s vysokým stresem je dvakrát větší pravděpodobnost, že budou kouřit, pít, opít se a užívat nelegální drogy.
• U dospívajících, kteří uvádějí, že se často nudí, je o 50% vyšší pravděpodobnost kouření, pití, opilosti a užívání nelegálních drog.
• U dospívajících, kteří utrácejí peníze 25 a více dolarů týdně, je dvakrát vyšší pravděpodobnost kouření, pití a užívání nelegálních drog a více než dvakrát vyšší pravděpodobnost opilosti.
• U dospívajících se dvěma nebo třemi z těchto faktorů je více než třikrát pravděpodobné, že se stanou zneužívateli návykových látek.
• Tyto faktory ovlivňují více než polovinu dětí ve věku 12 až 17 let v USA

Dospívající začínají používat dříve, než si rodiče myslí

Teenageři, kteří jsou ovlivňováni kouřením, pitím a užíváním drog, začínají mnohem dříve v jejich životě, než by si rodiče mysleli, podle pozdějších výsledků průzkumu CASA.

• Průměrná první konzumace alkoholu je 12 let, 2 měsíce.
• Průměrný věk prvních kouření cigaret je 12 let, 6 měsíců.
• Průměrné první užívání marihuany je 13 let, 11 měsíců.

Průzkum zjistil, že ve věku 12 až 17 let se pravděpodobnost, že dospívající bude kouřit, pít nebo užívat nelegální drogy, zvyšuje sedmkrát. Ve stejné době od 12 do 17 let se procento dospívajících, kteří uvádějí, že mají přátele kouřící marihuanu, zvyšuje 14krát.

Duchovnost je pozitivní vliv

Průzkum CASA opakovaně zjistil, že u dospívajících, kteří navštěvují bohoslužby alespoň jednou týdně, je výrazně nižší riziko, že se zapojí do užívání návykových látek.

Digitální vzájemný tlak

U dospívajících, kteří viděli obrázky na Facebooku nebo na jiných sociálních sítích, kde se ostatní děti opíjejí, omdlují nebo užívají drogy, je větší pravděpodobnost, že se do užívání návykových látek zapojí samy, ve srovnání s dětmi, které takové obrázky neviděly. Oni jsou:

• Čtyřkrát větší pravděpodobnost, že užila marihuanu
• Více než třikrát vyšší pravděpodobnost užívání alkoholu
• Téměř třikrát vyšší pravděpodobnost užívání tabáku
• Více než dvakrát větší pravděpodobnost, že si budou myslet, že v budoucnu vyzkouší drogy.

Dospívající, kteří tráví značný čas sociálními sítěmi, jsou navíc:

• Čtyřkrát vyšší pravděpodobnost získání marihuany
• Třikrát větší pravděpodobnost, že bude možné získat léky na předpis
• Dvakrát větší pravděpodobnost, že budete moci dostat alkohol za den nebo méně

U dospívajících zapojených do sociálních sítí je mnohem pravděpodobnější, že budou mít přátele a spolužáky, kteří užívají nelegální drogy a zneužívají léky na předpis.

Účinky vysokého stresu

Ve srovnání s dospívajícími, kteří uvedli, že jsou pod nízkým stresem (5 nebo méně na stupnici od 1 do 10), je u dospívajících s vysokým stresem (6 nebo vyšší na stupnici od 1 do 10) výrazně vyšší pravděpodobnost zneužívání látek:

• Třikrát větší pravděpodobnost, že užila marihuanu
• Alkohol je dvakrát pravděpodobnější
• Je dvakrát větší pravděpodobnost, že užili tabák

V noci být sám doma

U dospívajících, kteří někdy zůstávají doma přes noc bez dohledu dospělých, se častěji jedná o osoby závislé na návykových látkách, ve srovnání s dospívajícími, kteří nikdy nezůstávají doma sami v noci.

• Dvakrát větší pravděpodobnost, že užila marihuanu
• Téměř dvakrát větší pravděpodobnost, že užili alkohol
• Téměř třikrát větší pravděpodobnost, že užila tabák

Kyberšikana obětem většího rizika

Průzkumy CASA ukazují, že u dospívajících, kteří zažívají kyberšikanu, je více než dvakrát vyšší pravděpodobnost kouření, pití a užívání marihuany ve srovnání s dospívajícími, kteří nejsou šikanováni.

Postoje mladistvých vykazují větší riziko zneužívání návykových látek

V každém případě, pokud dospívající, kteří se účastnili průzkumu, uvedli, že souhlasí s níže uvedenými tvrzeními, měli třikrát vyšší pravděpodobnost užívání marihuany, zhruba dvakrát vyšší pití alkoholu a mnohonásobně vyšší pravděpodobnost kouření cigaret:

• „Pokud můj přítel užívá nelegální drogy, není to moje věc.“
• „Měl bych být schopen dělat, co chci, s vlastním tělem.“
• „Mít sex s někým, na kom vám tolik nezáleží, není velký problém.“

Nesouhlas rodičů je důležitým faktorem

V průběhu let průzkum CASA zjistil, že silný nesouhlas rodičů se zneužíváním návykových látek je faktorem v postojích a chování dospívajících. Dospívající, kteří tvrdí, že jejich rodiče by byli „extrémně rozrušení“, kdyby zjistili, že kouří, pijí nebo užívají marihuanu, musí mít menší pravděpodobnost, že budou tyto látky užívat sami, nebo si budou myslet, že je v pořádku, aby je jejich vrstevníci užívali.

Když děti uvedly, že jejich rodiče by nebyli extrémně rozrušení, průzkum zjistil, že rodiče:

• Osm a půlkrát větší pravděpodobnost, že řeknou, že je v pořádku, když dospívající v jejich věku užívají marihuanu.
• Desetkrát větší pravděpodobnost, že řeknou, že je v pořádku, když se dospívající v jejich věku opijí.
• Devětkrát větší pravděpodobnost, že řeknou, že je v pořádku, aby dospívající v jejich věku kouřili cigarety.

Rodiče musí být na stejné stránce

Z průzkumů vyplývá, že je důležité, aby rodiče svým dospívajícím zasílali konzistentní a jednotnou zprávu o drogách a alkoholu. Ve srovnání s dospívajícími, jejichž rodiče se úplně shodují na užívání návykových látek, dospívající, jejichž rodiče zcela nesouhlasí, jsou:

• Třikrát větší pravděpodobnost užívání marihuany
• 3,5krát větší pravděpodobnost, že v budoucnu vyzkouší drogy
• Alkohol je dvakrát pravděpodobnější

Průzkum CASA čas od času zjistil, že zapojení rodičů do života jejich mladistvých může hrát důležitou roli v tom, zda nejsou zapojeni do užívání návykových látek, zejména pokud jsou rodiče citliví na stres v životě svých dětí, rozumějí kdy a proč nudí se a omezují a sledují své utrácení peněz.

Způsoby, jakými mohou rodiče snížit riziko pro dospívající

Podle Národního centra pro závislost a zneužívání návykových látek existuje pět způsobů, jak mohou rodiče snížit možnost, že jejich děti budou kouřit, pít, opít se nebo používat nelegální opilce před dosažením věku 18 let:

• Buďte citliví na stres v životě dospívajících a pomozte jim vyrovnat se.
• Pochopte, kdy a proč se dospívající nudí, a pomozte jim zbavit se nudy.
• Omezte množství peněz, které musí vaše dospívající děti utratit, a sledujte, jak se tyto peníze utrácejí.
• Zjistěte, kdo jsou vaši přátelé.
• Zapojte se do života svých dětí

CASA navrhuje, aby se rodiče mohli více zapojit do svého dospívání tím, že jim pomohou s domácími úkoly, zúčastní se mimoškolních akcí, naplánují si společné aktivity a budou s nimi mluvit o drogách, alkoholu a tabáku.