Randění má být zábavné a vzrušující. Existují však chvíle, kdy se zneužívání může vkrádat a chodit s někým, najednou se stmívá a děsí. Když se to stane, je to něco jiného než zábava. Místo toho je plná žárlivosti, kontroly, manipulace, ponižování a zastrašování. A je to častější, než si myslíte. Ve skutečnosti 1,5 milionu studentů středních škol po celé zemi zažije za rok zneužívání od partnera pro randění.
Když většina lidí přemýšlí o zneužívání randění, představí si, že by byl přítel fyzicky nebo slovně násilný. Ale v době internetu se technologie rychle stávají zbraní volby pro některé zneužívající partnery. Mnoho obhájců prevence zneužívání hlásí ve skutečnosti významný nárůst počtu dospívajících dívek, kteří ve svých vztazích popisují zneužívání digitálních seznamek.
Pokud jste vy nebo váš blízký obětí domácího násilí, obraťte se na horkou linku National Domestic Violence Hotline na adrese 1-800-799-7233 za důvěrnou pomoc vyškolených advokátů.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Identifikace zneužití digitálního seznamování
Ke zneužívání digitálních seznamek dochází, když zneužívající partner používá technologii, jako je smartphone, sociální média, sledovací aplikace nebo jiná forma technologie, k vyhrožování, obtěžování a zastrašování partnera pro seznamování. Mezi nejběžnější způsoby patří odesílání nadměrných textů nebo zpráv, pronásledování partnera na sociálních médiích nebo požadavek, aby se partner zapojil do sextingu.
Celostátní průzkum mezi 2 218 studenty (ve věku 12 až 17 let) ve vztazích zjistil, že 28% studentů se stalo obětí zneužívání digitálních seznamek. A co víc, zneužívání digitálních seznamek mohou zažít jak chlapci, tak dívky. Neomezuje se pouze na dívky.
Nejběžnějším typem zneužívání je úmyslné rozpaky online současným nebo bývalým partnerem.
Řada středoškoláků navíc uvedla, že pokud rychle neodpovídají na textové zprávy, často trpí důsledky, jako je fyzické násilí, emoční týrání, pomlouvání nebo verbální zneužívání. Mezitím dospívající uvedli, že jejich přátelé nebo přítelkyně založili falešné účty sociálních médií, aby otestovali, zda interagují s opačným pohlavím online. A někteří dokonce uvedli, že jejich milenci vyžadují, aby si stáhli aplikaci pro sledování GPS, aby věděli, kde jsou kdykoli. Nic z toho není zdravé ani součástí normálního vztahu. A pokud k tomu ve vašem vztahu dochází, nebo pokud si všimnete jiných známek zneužívání ke schůzce, musíte přemýšlet o tom, jak vztah ukončit, než se zneužívání bude stupňovat. Můžete být obětí zneužívání digitálních seznamek, pokud váš partner:
- Pošle vám nadměrné množství textových zpráv, i když jste ve škole, v práci nebo spíte, a pak se naštve, pokud neodpovíte hned
- Očekává, že budete k dispozici ve všech hodinách dne, pokud vám bude posílat SMS nebo zavolat; hrozí, že vám nějakým způsobem ublíží, pokud nejste k dispozici
- Pošle vám negativní, urážlivé, zastrašující nebo výhružné texty, online zprávy nebo hlasové zprávy
- Používá weby jako foursquare, Facebook, Instagram, Twitter a další weby, kde se můžete „ohlásit“ jako způsob, jak si udržet přehled o vás
- Vyžaduje, abyste si do telefonu nainstalovali aplikaci pro sledování GPS, nebo trvá na tom, abyste „sdíleli svou polohu“, pokud máte oba iPhony
- Nainstaluje spyware na smartphone, tablet nebo počítač, aniž byste o tom věděli
- Řekne vám, s kým se můžete a nemůžete přátelit na sociálních médiích
- Nastavuje falešné účty sociálních médií jako způsob, jak vás anonymně špehovat online
- Vydává se za vás online hackováním do vašeho účtu na sociálních médiích a zveřejňováním věcí, které vám způsobují problémy
- Tweety nebo zveřejnění negativních, ponižujících nebo urážlivých věcí o vás; může si z vás také dělat legraci online
- Vyžaduje mít hesla k vašemu telefonu a vašim účtům na sociálních médiích
- Prohlíží váš telefon, čte vaše textové zprávy, kontroluje vaše obrázky nebo posouvá vaše odchozí hovory jako způsob sledování vaší aktivity
- Čte soukromé e-maily nebo zprávy ze sociálních médií bez vašeho souhlasu
- Pošle vám nechtěné explicitní fotografie nebo videa
- Tlaky na pořizování a odesílání sexuálních fotografií nebo videí; může také hrozit, že tyto fotografie a videa použijete jako „porno pomsty“, pokud se rozejdete
Jak zůstat digitálně v bezpečí
Na začátku vztahu může být lichotivé mít partnera, který o vás projeví velký zájem tím, že vám hodně pošle SMS. Ale zdravé vztahy mají hranice. Obsahují také dva lidi, kteří mají zájmy a přátelství mimo vztah. Pokud tomu tak není, musíte si dávat pozor na známky zneužívání. A pokud se zdá, že váš partner příliš ovládá technologii ve vašem životě, ujistěte se, že podniknete kroky na svou ochranu. Zde je několik dalších způsobů, jak se můžete chránit před zneužitím digitálních seznamek:
- Sdílejte svá hesla s nikým.
- Při přihlašování na různých místech buďte opatrní; umožňuje lidem, aby vás pronásledovali, příliš snadné.
- Nezaškrtávejte a neoznačujte své přátele na fotografiích bez jejich svolení, protože by mohli chtít, aby jejich poloha zůstala soukromá.
- Nezapomeňte, že po stisknutí tlačítka Odeslat ztratíte kontrolu nad jakoukoli elektronickou zprávou nebo fotografií; neposílejte nic soukromého elektronicky. Mnohokrát jsou zprávy a fotografie používány k tomu, aby někoho po rozchodu uvedly do rozpaků nebo ponížily.
- Nepředávejte telefon nikomu, včetně partnera pro seznamování; toto je soukromé vlastnictví a nemusíte ho sdílet.
- Poznejte svá nastavení ochrany osobních údajů a udržujte svá elektronická zařízení, online účty a účty sociálních médií co nejbezpečnější.
- Pamatujte, že máte právo cítit se ve vztahu bezpečně a respektovaně.
Ve zdravém vztahu bude váš partner respektovat vaše osobní hranice. Také vám poskytne prostor a čas, aniž by požadoval, abyste věděli, kde jste každou sekundu dne. A uvědomí si, že je vhodné telefon vypnout nebo být občas nedostupný. Každý, kdo tyto věci nerespektuje, vykazuje známky kontroly. A touha po kontrole nad jinou osobou je charakteristickým znakem zneužívajícího vztahu.
Slovo od Verywell
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, dochází ke zneužívání digitálních seznamek, je k dispozici nápověda. Nejsi sám. Například Láska není zneužívána nabízí možnosti chatu, textových zpráv a online chatu pro lidi, kteří se zabývají zneužíváním digitálních seznamek. Pokud máte dotazy a obavy ohledně zneužívání digitálních seznamek, můžete milovat na číslo 22522. A pokud se necítíte bezpečně při používání vlastního zařízení, obraťte se na ně pomocí sourozeneckého zařízení nebo počítače v knihovně. Můžete také zavolat na horkou linku národní domácí násilí na čísle 1-800-799-SAFE kdykoli ve dne nebo v noci a promluvit si s obhájcem. Nebo můžete navštívit živý chat na jejich webové stránce www.hotline.org.