Nikotin je bezbarvá alkaloidová chemikálie, která se nejčastěji získává z tabákové rostliny, která je z čeledi nočních rostlin. Nikotin je také v malém množství přítomen v rostlinách rajčat, brambor, zeleného pepře, lilku a koky.
Nejčastěji známá jako návyková složka v tabákových výrobcích je nikotin často mylně považován za neškodnou chemikálii.
Zatímco probíhají výzkumy týkající se nikotinu a jeho vlivu na lidské tělo, dnes je k dispozici řada faktů o nebezpečích nikotinu, z nichž některé vás mohou překvapit.
Jak nikotin ovlivňuje chemii těla
Při vdechování nikotin rychle (do 10 sekund) putuje do mozku a váže se na receptory, kam by se normálně připojil neurotransmiter acetylcholin. Tím se zahájí řetězec chemických reakcí, které ovlivňují řadu tělesných funkcí.
Nikotin je stimulant, ale v závislosti na psychickém a fyzickém stavu kuřáka ho lze vnímat jako energizující nebo relaxační.
Většina kuřáků je obeznámena s pocity bušení srdce a / nebo mělkého dýchání, když kouří. Je za to zodpovědný adrenalin, hormon „bojuj nebo utíkej“. Když se nikotin dostane do mozku, uvolní se adrenalin, což zvyšuje srdeční frekvenci, krevní tlak a omezuje průtok krve do srdce.
Adrenalin také říká tělu, aby přesunulo přebytečnou glukózu do krevního řečiště. Nikotin zároveň brání uvolňování inzulínu z pankreatu, který by odstranil přebytečný cukr z krve. Výsledkem je, že kuřáci jsou často ve stavu hyperglykémie, což znamená, že mají v krvi více cukru, než je obvyklé. Vysoká hladina cukru v krvi tlumí hlad, což je faktor, který přispívá k účinkům nikotinu potlačujícím chuť k jídlu.
Dopamin je další neurotransmiter, který se aktivuje, když se nikotin dostane do mozku. Dopamin způsobuje pocity euforie a předpokládá se, že hraje významnou roli v závislosti.
Nikotin je jedovatý
Nikotin je extrémně jedovatý. I když pro letální dávku nebyl stanoven přesný údaj, nedávná studie odhadovala spodní hranici 0,5–1 g. To znamená, že tabákové výrobky neobsahují dostatek nikotinu, který by při předepsaném použití způsobil smrtelné předávkování. Například typicky vyráběná cigareta obsahuje asi 10 mg nikotinu, ale většina z toho stoupá v kouři, přičemž kuřák vdechuje přibližně jeden miligram nikotinu.
Nikotin může být pro děti smrtelný v dávkách pouhých 10 miligramů.
Rostliny produkují nikotin, aby se chránily před predátory, a lidé používají nikotin v pesticidech ze stejného důvodu.
Nikotin může být absorbován kůží, což je způsob podávání s nikotinovou náplastí. Únik nikotinového roztoku elektronické cigarety (známý jako e-džus) může být z tohoto důvodu nebezpečný.
Vědci zjistili, že nikotin v pasivním kouři může být absorbován holou kůží, která je kouři vystavena. Může být také absorbován do pokožky z oděvu, který byl kontaminován nikotinem.
Rizika expozice nikotinu pro děti a nenarozené dítě
Nikotin je přítomen ve zbytku po cigaretovém kouři v uzavřeném prostředí, také známém jako kouř z druhé ruky. To představuje nebezpečí pro malé děti, které mohou požít nikotin na hračkách a malých rukou, které se dostanou do úst dítěte.
Malé děti jsou také vystaveny riziku otravy nikotinem žvýkáním plných cigaret / nedopalků z cigaret nebo produktů NRT, jako je nikotinová guma nebo nikotinové náplasti. Uchovávejte tyto položky mimo dosah dětí.
Nikotin může snížit schopnost spermií oplodnit vajíčka až o 75%. Nikotin dokuje receptorová místa na buňkách spermií a brání jejich životaschopnosti u mužů, kteří jsou silnými kuřáky.
Nikotin způsobuje zúžení krevních cév. U těhotných matek to znamená méně kyslíku a živin dodávaných plodu.
Nikotin snadno prochází placentární bariérou a lze jej detekovat v oběhu plodu i v plodové vodě. V současné době není známo, kolik nikotinu in vitro by bylo považováno za fatální pro plod.
Nikotin se hromadí v mateřském mléce, přenáší se na kojené děti a zdá se, že ovlivňuje jejich spánkové vzorce.
Jak může nikotin poškodit vaše zdraví
Výzkum odhalil souvislost mezi nikotinem a poškozením buněk hladkého svalstva cév, což přispívá k tvorbě plaků, které vedou k srdečním onemocněním.
Nikotin zpomaluje produkci buněk produkujících kosti nazývaných osteoblasty. To prodlužuje hojení, když jsou kosti zlomené.
Nikotin inhibuje apoptózu, proces, který odstraňuje nežádoucí buňky v těle (programovaná buněčná smrt). Jelikož některé z buněk, na které se zaměřuje apoptóza, jsou mutace, které se v budoucnu mohou stát rakovinnými, může inhibice této důležité funkce přispět k život ohrožujícím chorobám.
Kouření je známým rizikovým faktorem pro degenerativní onemocnění ploténky.Nikotin a oxid uhelnatý v cigaretovém kouři brání buňkám ploténky v vstřebávání životně důležitých živin v krvi, což vede k předčasné dehydrataci a degeneraci plotének.
Nikotin patří mezi nejtoxičtější ze všech jedů a je vysoce návykový.
Je chybou si myslet, že užívání nikotinu ve formě, která nezahrnuje cigarety, je neškodné. Výrobky jako bezdýmný tabák a elektronické cigarety mohou být považovány za méně škodlivé ve srovnání s kouřením cigaret, ale nesou také značná zdravotní rizika. A nezapomeňte, že zatímco se závislost na nikotinu aktivně angažuje, bývalí kuřáci mají zvýšené riziko plnohodnotného relapsu kouření.
Neuspokojte se s méně, než si zasloužíte. Zotavení ze závislosti na nikotinu vyžaduje určitou práci, ale je uskutečnitelné a tak obohacující.
Život funguje lépe na všech úrovních, když se osvobodíme od sebevražedné závislosti na vězení, do které se dostáváme.
