Komunita LGBTQ + čelí jedinečným výzvám COVID-19

Klíčové jídlo

• Studie ukazují, že členové komunity LGBTQ + mohou být během pandemie COVID-19 vystaveni vyššímu riziku problémů s duševním zdravím.
• Krize prohlubuje rozdíly ve zdravotní péči u těchto zranitelných skupin obyvatel.

I když se každý potýká s výzvami COVID-19, existuje řada způsobů, jak je tato globální pandemie neúměrně ovlivněna komunitu LGBTQ +. Nedávná studie zveřejněná organizací Journal of General Internal Medicine odhaluje, že příznaky úzkosti a deprese se u jedinců sexuálních a genderových menšin od nástupu pandemie zvýšily.

Členové komunity LGBTQ + se potýkají s mnoha jedinečnými výzvami, od zpoždění chirurgických zákroků potvrzujících pohlaví a přístřeší u nepodporujících členů rodiny až po čelení vyšším zdravotním rizikům a prožívání diskriminace v systému zdravotní péče.

Prekoronavirové rizikové faktory

Z 16 milionů Američanů, kteří se identifikují pod záštitou LGBTQ +, má pět milionů zaměstnání, na která bude mít větší pravděpodobnost dopad COVID-19, a mnohým chybí placené lékařské a rodinné volno, které si potřebují vzít volno pro sebe nebo se starat o členy rodiny .

Ačkoli Nejvyšší soud v červnu rozhodl, že federální zákon chrání jednotlivce LGBTQ + před propuštěním z důvodu jejich identity, nemusí to nutně znamenat, že se všichni jednotlivci cítí pohodlně při zveřejňování své identity, nebo že dostávají stejné výhody a léčbu jako jejich protějšky, kteří nejsou LGBTQ + .

Problémy sahají daleko za pracoviště. Jednotlivci LGBTQ + mají menší přístup ke zdravotnímu krytí než jednotlivci, kteří nejsou LGBTQ +, přičemž 23% dospělých barevných LGBTQ + + a 32% dospělých barevných transgenderů nemá žádnou formu zdravotního krytí. Navíc 21% dospělých LGBTQ + má astma a 1,4 milionu dospělých LGBTQ + má cukrovku. U jedné ze dvou černošských cisgender mužů, kteří mají sex s muži (MSM) a u každého ze čtyř latinskoamerických cisgenderů MSM bude diagnostikována HIV, a u každé ze dvou černošských transgender žen a jedné ze čtyř transsexuálů v Latinx již HIV má.

Keňa Crawford, LMHC, Ed.M, M.A., psychoterapeut a klinický supervizor, dále říká: „QTPOC denně naviguje v rasismu, homofobii, klasismu, sexismu a v řadě dalších forem útlaku. Všechny tyto zkušenosti byly zvětšeny uprostřed COVID-19. “

Ačkoli komunita jako celek bojuje s nebývalými výzvami, některé z těch, které jsou nejvíce zasaženy, jsou černé transgender ženy, transsexuální sexuální pracovnice, LGBTQ + barevní lidé a přistěhovalci LGBTQ + jednotlivci. Mládež LGBTQ + také čelí mnoha výzvám a již nyní mají o 120% vyšší riziko hlášení bezdomovectví ve srovnání s jejich heterosexuálními a cisgenderovými protějšky.

"Je to toto neustálé bombardování ze všech možných úhlů," říká Kira Hayes M.A., MFT, majitelka a poskytovatel duševního zdraví ve společnosti Affirming Pathways Psychotherapy, LLC. "COVID naplnil šálek, který už přetékal."

Nepřiměřený přístup k péči

V době, kdy se všichni snažíme vyhnout se viru, o kterém není známo očkování ani léčba, je přístup k dostupné, podpůrné zdravotní péči a péči o duševní zdraví pro všechny nezbytný. Tato země má bohužel dlouhou a systematickou historii diskriminace a popírání vysoce kvalitní péče našim menšinám a marginalizovaným komunitám.

„Je kruté zaměřovat se na určité skupiny, které již nemají dostatek zdrojů, a to z jiného důvodu než kultura nebo právní systém, který neuznává jejich lidskost,“ říká Louise Newton, MSW, LCSW, SEP v Centrech péče o MindPath.

I když řada odborníků na duševní zdraví zjistila, že postupy a operace potvrzující pohlaví jsou z lékařského hlediska nezbytné pro dlouhodobou duševní pohodu transsexuální osoby, mnoho zdravotních pojišťoven je stále považuje za „nepodstatné“.

Zrušit operaci potvrzující život po mnoha letech přípravy (včetně hormonální terapie, finanční přípravy, doporučení od odborníků na duševní zdraví atd.) Je zničující, zejména pro ty, kteří trpí genderovou dysforií.

Tyto postupy mohou být život zachraňující a jejich zrušení vystavuje mnoho jedinců riziku deprese a sebevražedných představ - zejména těch, kteří již trpí poruchami duševního zdraví, jako jsou úzkost, deprese nebo poruchy užívání návykových látek kvůli ohromující nouzi života ve fyzickém pohlaví tělo, které neodráží pohlaví, se kterým se ztotožňují.

Izolace a dopad na identitu

"Naše komunita během krize COVID-19 skutečně zápasila." Jsme jednou z mála, ne-li jedinou marginalizovanou populací, která nemá zabudovanou rodinnou empatii, “říká Elena Joy Thurston, zakladatelka Nadace Pride and Joy. "Karanténa znamenala, že máme mnohem méně času na obličej s lidmi, kteří potvrzují naši identitu a naše zkušenosti."

Zrušení škol, společenských akcí a podpůrných skupin znamená, že strávíte více času doma, což pro mnohé není vždy bezpečné a pohodlné místo. Vrátit se do skříně nebo skrýt svou identitu může být jediný způsob, jak přežít nebo se chránit, ale tato zkušenost může být škodlivá pro vaše duševní zdraví. To je obzvláště problematické pro ty, kteří nemají podpůrný systém a kteří zažívají genderovou dysforii.

„Skrytí aspektů vlastní identity, života člověka zahrnuje řadu psychologických strategií, které mohou jednotlivci v konečném důsledku nosit,“ říká Konjit V. Page, Ph.D., předseda výboru Americké psychologické asociace pro sexuální orientaci a pohlaví. Rozmanitost.

I když virtuální komunity, události a skupiny existují, nejsou stejné jako setkání v reálném životě a ne každý v komunitě LGBTQ + se cítí pohodlně se k nim připojit.

"Tyto vybrané rodiny často stavíme ve společných a veřejných prostorách, od barů a lázní, až po rezervace klubů a bocce plesových skupin." Během COVID-19 byly tyto prostory z velké části zcela uzavřeny nebo jsou nebezpečné, což ztěžuje setkání s ostatními (členy LGBTQ +) tváří v tvář, “říká D. Gilson, profesor, publikovaný autor a přispěvatel do The Pravda o pojištění. Gilson se na začátku pandemie vrátil domů se svými rodiči, aby se postaral o svého otce a zaměřil se na změnu kariéry.

„Ačkoli mnoho lidí z LGBTQ + našlo velké kamarádství prostřednictvím virtuálních akcí, jako jsou drag show nebo happy hours,“ dodává, „jsem jedním z lidí, kteří považují tyto online události za vyvolávající úzkost.“

D. Gilson, PhD

Udělal jsem si čas na odpojení a naučil jsem se být sám a holističtěji s rodinou. Vím, že to není možné pro každého, ale během této pandemie jsem překonal spoustu úzkosti kolem osamělosti a biologických rodinných problémů.

- D. Gilson, PhD

Pandemie způsobila u mnoha lidí bezprecedentní pocity beznaděje, ale Newton chce, aby si každý člen komunity LGBTQ + pamatoval: „Svět potřebuje, abychom přežili. Je třeba udělat hodně práce. “

Pokud bojujete s mnoha problémy v oblasti duševního zdraví, od PTSD a zneužívání návykových látek až po deprese a sebevražedné myšlenky, požádejte o pomoc. Využijte dostupné nástroje a zdroje. Nyní je čas najít podpůrnou péči, která vám před prepandemií možná nebyla k dispozici. Organizace jako The Trevor Project stojí za prohlídku.

Odolnost v krizi

„I když se může zdát, že komunita (LGBTQ +) prošla dlouhou cestu po historických událostech, jako je rovnost manželství, boj zdaleka neskončil,“ říká Crawford.

Navzdory nespravedlivým okolnostem a nepřekonatelným překážkám se komunita LGBTQ + znovu a znovu ukázala jako neuvěřitelně houževnatá a odolná. Od boje s epidemií HIV / AIDS na počátku 80. let až po dnešní pandemii tato komunita ukázala, že vzájemný soucit v době krize není jen možný, je to také nutné.

Kira Hayes M.A., MFT

Spousta menšinových (a marginalizovaných) komunit se schází a navzájem se podporují. Izolace je přesměrována na něco pozitivního.

- Kira Hayes M.A., MFT

V posledních letech jsme byli svědky stále větších rozdílů v USA, ale Hayes poukázal na to, že při rozdělení dochází ke sjednocení mezi menšinovou a marginalizovanou populací.

„Viděli jsme letmý pohled na to, co se stane, když se svět zastaví,“ říká Newton a upozorňuje, že komunita LGBTQ + má integrované faktory dovedností a odolnosti potřebné k přežití této i jakékoli další krize.

Jednotlivci LGBTQ + by měli nadále žádat o pomoc, oslovit důvěryhodnou rodinu a přátele a nadále si pamatovat, že jsou součástí úžasné komunity. Pro spojence, kteří chtějí podporovat, bylo mluvit jako nikdy důležitější.

„Spojenci jsou nejsilnější hlasy a to jsou hlasy, které mohou vstoupit, když je vidět jakýkoli druh stigmatu,“ říká Hayes.

Co to pro vás znamená

Jednotlivci LGBTQ + by měli nadále žádat o pomoc, oslovit důvěryhodnou rodinu a přátele a nadále si pamatovat, že jsou součástí úžasné komunity. Pro spojence, kteří chtějí podporovat, bylo promluvit jako nikdy důležitější.

Spojenci by měli, pokud je to možné, zvážit finanční příspěvky, a pokud ne, zúčastnit se protestů, nabídnout zdarma relevantní služby, obrátit se na přátele a členy rodiny LGBTQ + s cílem nabídnout žalovatelnou pomoc, a přinejmenším být slovním zastáncem práv LGBTQ +.