Pokud vaše dítě užívá léky na příznaky ADHD, můžete slyšet určité stížnosti na bolesti žaludku nebo hlavy. U některých dětí dochází k poklesu chuti k jídlu. Jiní začínají mít potíže s usínáním v noci. To jsou všechny běžné nežádoucí účinky stimulačních léků.
I když se mohou objevit nežádoucí účinky, zejména v prvních týdnech léčby, většina zmizí sama o sobě, jakmile se tělo vašeho dítěte přizpůsobí lékům. "U většiny dětí převažuje přínos léčby nad jakýmikoli potenciálními vedlejšími účinky," říká Michael Goldstein, MD, neurolog a viceprezident Americké neurologické akademie.
Do té doby je zde několik jednoduchých strategií, které mohou rodiče implementovat, aby minimalizovali běžné nežádoucí účinky.
Žaludky
Abyste pomohli zmírnit žaludeční potíže, dejte svému dítěti užívat lék s jídlem nebo po jídle.
Bolesti hlavy
Podobně jako bolesti břicha, i bolesti hlavy lze pomoci užíváním léků s jídlem. Někdy však bolesti hlavy mohou být způsobeny nedostatkem minerálů; u některých dětí s ADHD bylo zjištěno, že mají nedostatek hořčíku, což může vést k bolestem hlavy.
Co říkají odborníci
"Stejně důležité je zajistit, aby vaše dítě přijímalo vyváženou stravu, která je přirozeně bohatá na hořčík, vitamíny B a další užitečné živiny."
- Jennifer Shu, MD, pediatrka a autorka
Snížená chuť k jídlu
Poskytněte svému dítěti zdravé svačiny bohaté na kalorie po celý den, zejména ve špičkách. Zde je několik možností, které můžete vyzkoušet:
- Jablka nebo banány s arašídovým máslem
- Sýr a krekry
- Proteinové tyčinky
- Vejce natvrdo a plátek toastu
- Muffiny a sklenice mléka
Kromě toho můžete s dětským lékařem promluvit o plánování dávkování léků po jídle.
Obtíž usínání
Problémy se spánkem u dětí s ADHD jsou běžným jevem. Stimulační léky někdy ovlivňují spánek. Jindy neklid, který doprovází ADHD, způsobuje potíže se usínáním.
Kvalitní spánková rutina je také velmi důležitá. Udělejte tentokrát zvláštní čas. Zde je několik tipů, které vám mohou pomoci:
- Začněte se usazovat alespoň asi půl hodiny před spaním. I když ještě nemusí být čas jít spát, je užitečné, aby se vaše dítě zapojilo do klidných činností. Může být obtížné přejít z hraní basketbalu nebo rychlé počítačové hry do postele. Nechte své dítě přejít na činnosti, jako je čtení, skládání hádanek nebo barvení, v rámci přípravy na spánek.
- Vytvořte rutinu před spaním. Nechte své dítě používat koupelnu, umyjte si ruce, umyjte si zuby, nasaďte si pyžamo, poslouchejte uklidňující hudbu, přečtěte si knihu a řekněte například dobrou noc.
- Dodržujte pravidelný plán. Snažte se, aby vaše dítě chodilo každou noc spát ve stejnou dobu a ráno si nechávejte pravidelný čas vstávání.
Pokud se zdá, že vaše dítě má potíže s usínáním po zahájení léčby, můžete se také zeptat lékaře, zda můžete lék podat dříve během dne nebo vysadit odpolední nebo večerní dávku.
Spolupracujte s lékařem vašeho dítěte
Pokud tyto strategie nezmírní nežádoucí účinky, nezapomeňte se poradit s lékařem vašeho dítěte. Mezi další nežádoucí účinky, které byste s nimi měli prodiskutovat, patří:
- Zvýšená úzkost
- Podrážděnost
- Tiky (mimovolní motorické nebo hlasové pohyby, jako je nadměrné mrkání očí, obličejové grimasy, napínání svalů, kašel nebo odkašlání hrdla, mimo jiné)
Existují také potenciální rizika spojená s léčbou ADHD, která je důležité projednat s lékařem vašeho dítěte. Například nestimulanty Strattera (atomoxetin) a Qelbree (viloxazin) obsahují varování před sebevražednými myšlenkami a Qelbree také varuje před sebevražedným chováním, takže je důležité sledovat jakékoli změny nálady a chování vašeho dítěte.
Nezapomeňte s lékařem prodiskutovat potenciální závažné nežádoucí účinky a anamnézu vašeho dítěte, abyste našli lék, který je pro ně bezpečný, a abyste věděli, na co si dát pozor, pokud se něco objeví.
Pokud má vaše dítě sebevražedné myšlenky, obraťte se na záchrannou linku prevence sebevražd na adrese 1-800-273-8255 za podporu a pomoc od vyškoleného poradce. Pokud jste vy nebo váš blízký v bezprostředním nebezpečí, volejte 911.
Další zdroje duševního zdraví najdete v naší národní databázi pomoci.
Správné dávkování a léky
Lékař vašeho dítěte se může rozhodnout předepsat jiný typ stimulantu, protože to může být důležitým faktorem při zvládání nežádoucích účinků, zejména poruch spánku a agitovanosti / podrážděnosti.
Mezi příklady patří:
- Concerta (dlouhodobě působící na methylfenidát) může být použita ráno s přidáním krátkodobě působícího Ritalinu v časných odpoledních hodinách, aby bylo zajištěno pokrytí, které trvá celý den, ale vyprší před spaním.
- Jednotlivec může někdy mít více nebo méně vedlejších účinků na Ritalin (methylfenidát) oproti Adderall (smíšené amfetaminové soli).
- Jornay PM (methylfenidát HCI), který je indikován k léčbě ADHD u pacientů ve věku 6 let a starších, je speciálně formulován tak, aby uvolňoval jeho obsah dostatečně pomalu, aby nezhoršoval spánek, a poté začne zmírňovat příznaky ADHD po probuzení ráno.
To jsou všechno problémy, které může váš dětský lékař posoudit. Dalším faktorem, který lékař pravděpodobně zváží, aby pomohl minimalizovat nežádoucí účinky, je úprava dávkování léků.
Slovo od Verywell
Pokud vaše dítě právě začalo s novými léky, můžete si být jisti, že mnoho počátečních, častých nežádoucích účinků by mělo zmizet. Obecně je však důležité informovat svého lékaře o tom, co vaše dítě zažívá při užívání léku ADHD, aby posoudil, zda je třeba provést nějaké změny, aby se minimalizovaly jeho vedlejší účinky.
