Podle divize 47 Americké psychologické asociace zahrnuje sportovní psychologie řadu témat, včetně „motivace vytrvat a dosáhnout, psychologických úvah o sportovních úrazech a rehabilitaci, poradenských technik se sportovci, hodnocení talentu, dodržování cvičení a pohody, sebeobrany vnímání související s dosažením, odbornost ve sportu, mládežnický sport a zvyšování výkonu a techniky samoregulace. “
Zatímco populární vnímání často předpokládá, že sportovní psychologie se týká pouze profesionální atletiky, tato specializovaná oblast zahrnuje širokou škálu vědeckých, klinických a aplikovaných témat zahrnujících sport a cvičení.
Ve psychologii sportu existují dvě klíčové oblasti zájmu: porozumění tomu, jak lze psychologii použít ke zlepšení motivace a výkonu, a pochopení toho, jak sport a atletika mohou zlepšit duševní zdraví a celkovou pohodu.
Sportovní psychologové se také mohou rozhodnout specializovat na konkrétní oblast. Některé příklady hlavních specialit v této oblasti zahrnují:
- Aplikovaná sportovní psychologie se zaměřuje na výukové dovednosti ke zvýšení atletického výkonu, jako je stanovení cílů a užívání metafor.
- Psychologie klinického sportu zahrnuje kombinaci strategií mentálního tréninku ze sportovní psychologie s psychoterapií, aby pomohla klientům, kteří mají psychické problémy, včetně poruch příjmu potravy a deprese.
- Akademičtí sportovní psychologové učí na vysokých školách a univerzitách a také provádějí výzkum.
Co dělají sportovní psychologové
Sportovní psychologové obvykle plní řadu úkolů souvisejících se sportovním výkonem a vzděláváním. Někteří se rozhodnou učit na univerzitní úrovni, zatímco jiní spolupracují přímo se sportovci na zvýšení motivace a zvýšení výkonu. Mezi další možnosti patří klientské poradenství, vědecký výzkum a atletické poradenství.
Kromě práce s profesionálními sportovci využívají sportovní psychologové také své odborné znalosti ke zvyšování duševní pohody ne-sportovců. Mohou spolupracovat s řadou neprofesionálních klientů, včetně dětí a dospívajících zapojených do atletiky a zraněných sportovců pracujících na návratu k soutěži.
Plat
Platové rozpětí se v rámci psychologie sportu na základě tréninku, vzdělání a oblasti specializace značně liší. Podle údajů amerického úřadu pro statistiku práce z roku 2018 se průměrné platy klinických, školních a poradenských psychologů pohybují mezi 44 040 až 129 310 USD. Medián platu na pozicích univerzitních fakult se pohybuje od 60 000 do 80 000 USD ročně. Někteří špičkoví psychologové v oblasti sportu vydělávají šestimístné platy jako konzultanti pro profesionální sportovce, ale většina získává skromnější roční příjem.
Vzdělávací požadavky
Vstupní pozice s bakalářským titulem jsou vzácné, obvykle ve formě stáží. Většina pozic vyžaduje magisterský nebo doktorský titul z klinické, poradenské nebo sportovní psychologie, jakož i přímé školení a zkušenosti s aplikací psychologie na sport a cvičení.
Americká rada psychologie sportu nabízí profesionální certifikaci pro licencované psychology, kteří se chtějí této specializaci věnovat. Tato certifikace rady znamená, že držitel má pokročilý výcvik a zkušenosti se psychologií sportu a je si vědom zejména etických, metodologických a výzkumných otázek spojených s aplikací metod ke zvýšení psychologické výkonnosti sportovců. K získání této certifikace musí mít uchazeči doktorát a licenci k výkonu praxe alespoň v jednom státě.
Vzhledem k tomu, že existuje několik postgraduálních programů nabízejících specializované tituly ze sportovní psychologie, může být obtížné určit, jaká přesná kombinace výcviku a zkušeností kvalifikuje profesionála, aby se mu říkalo „sportovní psycholog“. Oddíl 47 APA navrhuje, aby sportovní psychologové měli být licencovanými psychology se „zkušenostmi s uplatňováním psychologických principů ve sportovních podmínkách.“ Dále se doporučuje také rozsáhlé vzdělání a výcvik v oblasti sportu, řízení motivace, výkonu a atletiky.
Je pro vás kariéra ve sportovní psychologii to pravé?
Pouze vy můžete rozhodnout, zda kariéra sportovní psychologie vyhovuje vašim potřebám, zájmům, talentu a cílům. Pokud nemáte rádi sport nebo cvičení, tato kariéra pravděpodobně není pro vás. Pokud vás ale baví pomáhat lidem plně využívat jejich potenciál, řešit složité problémy a pracovat v týmu, toto pole by pro vás mohlo být ideálním řešením.
Výhody a nevýhody
Stejně jako všechny kariéry má i sportovní psychologie své výhody a nevýhody. Než se rozhodnete, zda je tato kariéra pro vás to pravé, věnujte nějaký čas dalšímu studiu psychologie sportu. Prozkoumejte své možnosti absolvováním úvodního kurzu na toto téma a pečlivě zvažte své volby, než se rozhodnete.
Výhody kariéry ve sportovní psychologii
- Sportovní psychologové často pracují jako součást týmu pro spolupráci.
- Existují různé kariérní cesty a možnosti specializace (tj. Výuka, sport mládeže, profesionální atletický výcvik).
- Může to být zábavná, náročná a vzrušující práce.
Nevýhody kariéry v psychologii sportu
- Důraz na týmovou práci může být pro samostatně smýšlející jednotlivce obtížný.
- Vyžaduje rozsáhlé vzdělání, školení a zkušenosti.
- Možnosti jsou obecně omezenější pro držitele bakalářského a magisterského studia.